2023共創女力新思維:GRIT

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

恆毅力

  「GRIT」是由心理學家Angela Duckworth所提出,在教育界中熱門的一字。在成功的要訣是什麼?是恆毅力Grit –Angela Duckworth , TED TALKS 她提到:「『恆毅力』是面對長遠目標時的熱情和毅力。『恆毅力』是有耐力的表現。『恆毅力』是日復一日依然對未來堅信不已,不只是這週、不只是這個月,而是年復一年。用心、努力工作,來實現所堅信的那個未來。『恆毅力』是將生活看作一場馬拉松,不是短跑。」Angela Duckworth多年研究後得知成功的關鍵,不在於個人的智商、天賦,而是恆毅力的展現。

  Woomanpower女力學院引用了「GRIT」,並重新定義這字,以感謝、韌性、獨立、周到的特質,期許未來一年的學習上,女孩們能貫徹不一樣的新思維。

Atitude感謝

  真誠的感恩自己。女性常常被視為照顧者的角色,忙碌奔波於生活之中,妳多久沒有好好跟自己說謝謝了呢?感謝過去一年來,妳的努力、堅持、勇敢地去做每一件事,不管成功與否,都是將幻化成人生的歷練與積累。感謝妳一直守護著妳想要守護的人、事、物,而那些妳守護的全部,也將成為一股力量溫暖著妳。一位懂得感恩他人的人,也會懂得盡一己之力來回饋這世界,使幸福持續蔓延。

Resilence韌性

  韌性,是目前全球前十大企業在面試主管時,會測試的韌性指數(測驗:你的韌性有多強?)。心理韌性的提升有助於面對課題時,能夠以彈性的思考模式去解決問題,保持正能量,相信每一次的轉念都是機會的來臨。培養心理韌性,也是女性需要學習的課題之一,唯有讓自身充滿韌性,我們才能在面對家庭、工作、生活中的難題,更加從容不迫。

Independence獨立

  怎麼成為一個獨立自主的女性?獨立包含:行動獨立 x 思想獨立 x 經濟獨立。行動獨立是不仰賴他人完成事情,可以是看看一場電影、閱讀一本書籍,學習與自我對話,並享受獨處的片刻。思想獨立則是徹底瞭解自我內心真正所需要的,找到事情的深度意義,來遠離困惑的撞牆期。經濟獨立是擁有更多選擇權,不用為了金錢被現實狀況奴役,缺乏經濟獨立的女性更容易有所妥協,犧牲掉人生的機會成本。另外可學習投資,投資不只是在理財上,也可以是投資目標、投資時間、投資自我。獨立是不同面向且相輔相成的,當妳有意識地去串聯及養成,一定可以成為一位獨立自主的女性。

Thoughtfulness周到、體貼

  女性擁有較多照顧者的特質,所以當自我價值提升後,會更願意協助、照顧他人,這樣的體貼與周到,是我們的優勢,使我們的格局有所提升,能悠然地面對社會、優雅地應對進退。

  女力新思維:GRIT,妳已經擁有了哪幾個特質呢?有的話,誠心恭喜並祝福妳,願妳持續讓這些特質在生活中發光發熱;沒有也沒關係,從現在開始慢慢培養女力新思維,讓我們成就自己,也成就他人!

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