跑步帶給人生的一點啓示

更新於 2021/01/11閱讀時間約 3 分鐘
清晨五點,跑友們開始集結在臺北大學三峽校園的圍牆邊。此時天色未亮,城市仍在沉睡中,偶爾聽到圍牆外呼嘯而過的行車聲。校園內的路燈乍明乍暗,前方的人行道仍籠罩在一片黑暗中。
跑友們聚集在一塊,張三李四互打招呼,在暗影中連對方的臉都只是模糊的輪廓,各自道完早安,做完熱身後開始默默地沿著圍牆邊跑。圍著校園跑一個圈的距離是三公里,由於跑友們各自的步速和步頻不盡相同,慢慢地拉開了距離,一羣人的身影最後變成三三兩兩或者一個人孤獨的身影。
這羣人都是上班族,大概跑一個多小時後,或相約早餐,或各自離去,每個星期總有三、四天在此進行晨跑運動。他們之中不乏馬拉松好手,亦多是台灣各處馬拉松比賽中的常客,我表弟便是其中一員。
有一次,和他聊起跑步日常。聽說上次有個跑友報名參加了一百公里的超長馬拉松挑戰賽,需要賽前練習,於是在校園內從早跑到晚,各方親友為了陪練,輪番上陣陪著他跑。又有些跑友從十月九日的午夜開始跑,跑到第二天的下午,理由是慶祝雙十國慶。聽罷這個跑步的理由,我一下子不知道給什麼反應,是有那麼愛國喔﹖表弟隨即在旁邊翻翻白眼說︰「只是找個名目跑步啦!」
馬拉松鍛煉耐力,喜愛此運動的人們通常深具韌性、不怕辛苦,而不喜愛的人大抵覺得單調乏味,但不可否認的是,這種長時間的堅持實在令人動容、佩服不已!原來在我們仍輾轉床榻上時,有一羣人已經開始了他們有趣的跑步日常,迎接嶄新的一天!
基於對這種堅韌的嚮往,我決定也來挑戰一下自己!於是揪了個朋友報名參加1月10日在桃園農博舉行的路跑賽。人生第一次參加馬拉松,心裡還是有點忐忑,越接近賽期,越感到不安,心頭冒出了一堆疑問︰「如果跑不完,很丟臉嗎﹖」、「下雨怎麼辦﹖」、「天氣這麼冷,會感冒啊!」
終於到了比賽那天,表弟五點鐘開車載我和朋友去桃園。到達時,清晨六點,一彎新月仍高高掛在黯黑的天空上,四周人聲鼎沸,十度以下的低温也阻擋不了參賽者的熱情。9.5公里的路跑組別有2164名,等待6:30半馬組開跑後,6:40輪到我們啦!我和朋友站在起跑區,跟著人潮擠過起跑線,開始一路沿著農田旁的指定路線跑。
跑了不到十分鐘,人潮開始疏落一些,參賽者之間拉開了距離。這時,一線明亮的陽光從我的左邊照射過來,轉眼望去,在一片廣闊的稻田盡頭是旭日初升的景象,面對如此佳景,我忍不住拿出手機來拍攝,看到附近很多跑友也紛紛放緩腳步欣賞大自然的美景。多虧賽區定在農村,我們才能看到如斯美景,一邊跑步映入眼簾的盡是農家民舍或田間阡陌,叫人不禁精神抖擻!
在賽程中遇到兩個補給站,提供了讓人眼花撩亂的美食,大家紛紛停下腳步補充能量。美食包括烤雞、Pizza、牛肉、香腸、香蕉、葡萄、芭樂......等等。飲料也不遑多讓,除了水和舒跑外,竟然還有啤酒、果汁、汽水等。
跑完全程9.5公里,共花了1小時20分鐘,在2164名參賽者中排922名,成績強差人意,但心情愉快。體驗過人生的第一次馬拉松比賽後,我有點明白了,原來人們喜歡馬拉松有很多原因,有人真心喜歡長跑,有人喜歡湊熱鬧,有人喜歡美食補給,我呢﹖喜歡跑步時欣賞到的美麗風景。我想,我會繼續跑下去,期盼跑出不一樣的人生風景。
avatar-img
7會員
13內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
雅言的沙龍 的其他內容
我和一位好久不見的朋友重聚在一家咖啡館中,她一如往常地訴說著她的生活︰ 「不知道什麼時候開始感覺不到「家」的存在,可能因為父母身在遠方,久久才見一面。於是,開始覺得一個人去哪裡也無妨,生活在一個又一個陌生的國度,生活有時像透不過氣的重擔,有時像天邊的浮雲輕飄飄地感受不到重量。 每天千篇一律的生活形態
即將踏入2021年,算一算自己接觸「斷捨離」的生活概念大約有八年了,每年陸陸續續地整理個人的物品,從來没有間斷過。對於「斷捨離」在日常生活中的實踐也慢慢摸索出一套自己能持續堅持的方法,最後竟發現一切停留在「3」這個數字上,似乎很完美! 我家裡只有3雙鞋子一平底鞋、運動鞋、短靴子。平底鞋在我需要塑造「
疫情前,香港有一種流行病叫做「旅遊泛濫症」,診斷一個人是否感染此症的最大癥狀是無論一年去多少次旅行都無法感到滿足。環顧周遭,在我身邊罹患此症的重患者大都是老師,因為他們平日的工作壓力極大,悠長假期正好用來彌補平日焦頭爛額的忙碌生活。 有一些朋友喜歡在一個假期中安排兩個以上的旅程,頭五天去日本,第五天
今天與一眾素未謀面的朋友聚集在一家咖啡廳中舉行讀書會的分享活動,心情緊張又興奮!現在網路的號召力驚人,讀書會從一開始的三個人,在短短兩三週內已數倍增長至十四人。雖然每次都有新朋友加入,卻氣氛融洽,大家熱烈地討論書中內容並真誠地分享自己相關的生活經驗,毫無違和感。 活動的召集人曾說過成立讀書會的目的是
開朗又敏感的人啊!寫一封信給自己︰ 我們常常花很多時間與別人聊天,但很少時間留給自己的內心,在我們的內心深處積壓了一堆未被處理的情感,可能是委屈,可能是憤怒,可能是悲傷……那些情感被壓在黑暗的深處,不見天日,在它們上面堆著虛浮的歡樂、瑣碎的忙碌、麻木的思緒,一層一層,密不透風,久了,我們都忘了,還以
總要有所破碎,才能有所建立。 2020年,深深地經歷了一段破碎的過程。生活的破碎、關係的破碎、內心的破碎…… 從香港一個人移居到了台北。為了追逐十幾年來心中建構的夢想,自己狠心地推倒了過往的一切,包括工作、家庭、朋友、生活。不是没有眼淚,只是不敢細想過往的一切,也許只是不敢細想自己到底是多麼地狠心,
我和一位好久不見的朋友重聚在一家咖啡館中,她一如往常地訴說著她的生活︰ 「不知道什麼時候開始感覺不到「家」的存在,可能因為父母身在遠方,久久才見一面。於是,開始覺得一個人去哪裡也無妨,生活在一個又一個陌生的國度,生活有時像透不過氣的重擔,有時像天邊的浮雲輕飄飄地感受不到重量。 每天千篇一律的生活形態
即將踏入2021年,算一算自己接觸「斷捨離」的生活概念大約有八年了,每年陸陸續續地整理個人的物品,從來没有間斷過。對於「斷捨離」在日常生活中的實踐也慢慢摸索出一套自己能持續堅持的方法,最後竟發現一切停留在「3」這個數字上,似乎很完美! 我家裡只有3雙鞋子一平底鞋、運動鞋、短靴子。平底鞋在我需要塑造「
疫情前,香港有一種流行病叫做「旅遊泛濫症」,診斷一個人是否感染此症的最大癥狀是無論一年去多少次旅行都無法感到滿足。環顧周遭,在我身邊罹患此症的重患者大都是老師,因為他們平日的工作壓力極大,悠長假期正好用來彌補平日焦頭爛額的忙碌生活。 有一些朋友喜歡在一個假期中安排兩個以上的旅程,頭五天去日本,第五天
今天與一眾素未謀面的朋友聚集在一家咖啡廳中舉行讀書會的分享活動,心情緊張又興奮!現在網路的號召力驚人,讀書會從一開始的三個人,在短短兩三週內已數倍增長至十四人。雖然每次都有新朋友加入,卻氣氛融洽,大家熱烈地討論書中內容並真誠地分享自己相關的生活經驗,毫無違和感。 活動的召集人曾說過成立讀書會的目的是
開朗又敏感的人啊!寫一封信給自己︰ 我們常常花很多時間與別人聊天,但很少時間留給自己的內心,在我們的內心深處積壓了一堆未被處理的情感,可能是委屈,可能是憤怒,可能是悲傷……那些情感被壓在黑暗的深處,不見天日,在它們上面堆著虛浮的歡樂、瑣碎的忙碌、麻木的思緒,一層一層,密不透風,久了,我們都忘了,還以
總要有所破碎,才能有所建立。 2020年,深深地經歷了一段破碎的過程。生活的破碎、關係的破碎、內心的破碎…… 從香港一個人移居到了台北。為了追逐十幾年來心中建構的夢想,自己狠心地推倒了過往的一切,包括工作、家庭、朋友、生活。不是没有眼淚,只是不敢細想過往的一切,也許只是不敢細想自己到底是多麼地狠心,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
由奉俊昊導演所執導的韓國神片《寄生上流》,無疑是2019年影壇的一大亮點,也絕對是部值得一再細品的電影。在《寄生上流》帶來觀影上的衝擊後的今天,我們想趁回憶還沒完全沉澱下去之前,再次深入探討幾個這部電影給我們的啟示。
Thumbnail
相互理解、友誼長久、團結一致和公平競爭。奧林匹克在疫情肆虐的此時,讓世界再次見證這場競賽的精神!而在破紀錄獎牌數的激情與熱潮之後,臺灣國手們又帶來哪些啟示?
Thumbnail
羈押是審判前的動作,還沒有確定是否有犯罪。在這段期間我們都不能把犯嫌當作壞人,殊不知最後恐怕會因為證據不足而無罪釋放。而羈押的目的也是擔心重要證據會流失,甚至嫌疑人確實有罪,趁著被判刑前逃亡海外,甚至與其他人串供。
Thumbnail
【《奇葩說》帶給我的三個成長啟示錄,給欠缺勇氣的你,一劑強心針!】 ⚠提醒大家以下內容會部份劇透⚠:本篇文章涉及一點電視橋段,若你尚未看過電視,也想安排時間去觀看,可以先將本篇文章收藏起來,待你看完後,再記得回來收看與複習,以免影響觀感。 下篇文章預告:將於1/22(五)早上7:30發佈
Thumbnail
什麼是股市泡沫? 簡單來說,股市泡沫是一種現象,就是一群人預期股價往上,以超過合理的價格買入股票,一個接一個進場,股價越買越高,造成股市短期內大漲,而漲幅完全超越合理價格時,就形成了一場泡沫。 這個現象,總而言之,就是全民瘋炒股。 當這個泡沫來襲時,每個人先是追逐、上癮、逃散到最後後悔不已,這
Thumbnail
一百個人有一百個人生,但爛是無差別的。 黃信堯導演在《大佛普拉斯》的成功後,時隔三年推出了最新作品《同學邁娜絲》。架空的佛變成了伸手就可以摸到的同學,普拉絲變成了麥納斯,黑白的畫面變成彩色的,觀眾接受到的氛圍也正向了一些,但不變的是導演辨識度極高的口白和小人物對生活的無奈。 《同學邁娜絲》是導演多年
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
由奉俊昊導演所執導的韓國神片《寄生上流》,無疑是2019年影壇的一大亮點,也絕對是部值得一再細品的電影。在《寄生上流》帶來觀影上的衝擊後的今天,我們想趁回憶還沒完全沉澱下去之前,再次深入探討幾個這部電影給我們的啟示。
Thumbnail
相互理解、友誼長久、團結一致和公平競爭。奧林匹克在疫情肆虐的此時,讓世界再次見證這場競賽的精神!而在破紀錄獎牌數的激情與熱潮之後,臺灣國手們又帶來哪些啟示?
Thumbnail
羈押是審判前的動作,還沒有確定是否有犯罪。在這段期間我們都不能把犯嫌當作壞人,殊不知最後恐怕會因為證據不足而無罪釋放。而羈押的目的也是擔心重要證據會流失,甚至嫌疑人確實有罪,趁著被判刑前逃亡海外,甚至與其他人串供。
Thumbnail
【《奇葩說》帶給我的三個成長啟示錄,給欠缺勇氣的你,一劑強心針!】 ⚠提醒大家以下內容會部份劇透⚠:本篇文章涉及一點電視橋段,若你尚未看過電視,也想安排時間去觀看,可以先將本篇文章收藏起來,待你看完後,再記得回來收看與複習,以免影響觀感。 下篇文章預告:將於1/22(五)早上7:30發佈
Thumbnail
什麼是股市泡沫? 簡單來說,股市泡沫是一種現象,就是一群人預期股價往上,以超過合理的價格買入股票,一個接一個進場,股價越買越高,造成股市短期內大漲,而漲幅完全超越合理價格時,就形成了一場泡沫。 這個現象,總而言之,就是全民瘋炒股。 當這個泡沫來襲時,每個人先是追逐、上癮、逃散到最後後悔不已,這
Thumbnail
一百個人有一百個人生,但爛是無差別的。 黃信堯導演在《大佛普拉斯》的成功後,時隔三年推出了最新作品《同學邁娜絲》。架空的佛變成了伸手就可以摸到的同學,普拉絲變成了麥納斯,黑白的畫面變成彩色的,觀眾接受到的氛圍也正向了一些,但不變的是導演辨識度極高的口白和小人物對生活的無奈。 《同學邁娜絲》是導演多年