跑步帶給人生的一點啓示

更新 發佈閱讀 4 分鐘

清晨五點,跑友們開始集結在臺北大學三峽校園的圍牆邊。此時天色未亮,城市仍在沉睡中,偶爾聽到圍牆外呼嘯而過的行車聲。校園內的路燈乍明乍暗,前方的人行道仍籠罩在一片黑暗中。

跑友們聚集在一塊,張三李四互打招呼,在暗影中連對方的臉都只是模糊的輪廓,各自道完早安,做完熱身後開始默默地沿著圍牆邊跑。圍著校園跑一個圈的距離是三公里,由於跑友們各自的步速和步頻不盡相同,慢慢地拉開了距離,一羣人的身影最後變成三三兩兩或者一個人孤獨的身影。

這羣人都是上班族,大概跑一個多小時後,或相約早餐,或各自離去,每個星期總有三、四天在此進行晨跑運動。他們之中不乏馬拉松好手,亦多是台灣各處馬拉松比賽中的常客,我表弟便是其中一員。

有一次,和他聊起跑步日常。聽說上次有個跑友報名參加了一百公里的超長馬拉松挑戰賽,需要賽前練習,於是在校園內從早跑到晚,各方親友為了陪練,輪番上陣陪著他跑。又有些跑友從十月九日的午夜開始跑,跑到第二天的下午,理由是慶祝雙十國慶。聽罷這個跑步的理由,我一下子不知道給什麼反應,是有那麼愛國喔﹖表弟隨即在旁邊翻翻白眼說︰「只是找個名目跑步啦!」

馬拉松鍛煉耐力,喜愛此運動的人們通常深具韌性、不怕辛苦,而不喜愛的人大抵覺得單調乏味,但不可否認的是,這種長時間的堅持實在令人動容、佩服不已!原來在我們仍輾轉床榻上時,有一羣人已經開始了他們有趣的跑步日常,迎接嶄新的一天!

基於對這種堅韌的嚮往,我決定也來挑戰一下自己!於是揪了個朋友報名參加1月10日在桃園農博舉行的路跑賽。人生第一次參加馬拉松,心裡還是有點忐忑,越接近賽期,越感到不安,心頭冒出了一堆疑問︰「如果跑不完,很丟臉嗎﹖」、「下雨怎麼辦﹖」、「天氣這麼冷,會感冒啊!」

終於到了比賽那天,表弟五點鐘開車載我和朋友去桃園。到達時,清晨六點,一彎新月仍高高掛在黯黑的天空上,四周人聲鼎沸,十度以下的低温也阻擋不了參賽者的熱情。9.5公里的路跑組別有2164名,等待6:30半馬組開跑後,6:40輪到我們啦!我和朋友站在起跑區,跟著人潮擠過起跑線,開始一路沿著農田旁的指定路線跑。

跑了不到十分鐘,人潮開始疏落一些,參賽者之間拉開了距離。這時,一線明亮的陽光從我的左邊照射過來,轉眼望去,在一片廣闊的稻田盡頭是旭日初升的景象,面對如此佳景,我忍不住拿出手機來拍攝,看到附近很多跑友也紛紛放緩腳步欣賞大自然的美景。多虧賽區定在農村,我們才能看到如斯美景,一邊跑步映入眼簾的盡是農家民舍或田間阡陌,叫人不禁精神抖擻!

在賽程中遇到兩個補給站,提供了讓人眼花撩亂的美食,大家紛紛停下腳步補充能量。美食包括烤雞、Pizza、牛肉、香腸、香蕉、葡萄、芭樂......等等。飲料也不遑多讓,除了水和舒跑外,竟然還有啤酒、果汁、汽水等。

跑完全程9.5公里,共花了1小時20分鐘,在2164名參賽者中排922名,成績強差人意,但心情愉快。體驗過人生的第一次馬拉松比賽後,我有點明白了,原來人們喜歡馬拉松有很多原因,有人真心喜歡長跑,有人喜歡湊熱鬧,有人喜歡美食補給,我呢﹖喜歡跑步時欣賞到的美麗風景。我想,我會繼續跑下去,期盼跑出不一樣的人生風景。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
雅言的沙龍
7會員
13內容數
雅言的沙龍的其他內容
2024/07/31
有一種人為憂慮而生。 人以類分,如果有一種分類的標準是安全感及焦慮感,那你覺得自己屬於哪一種呢﹖ 有安全感的人,通常樂於探索未知的世界。他覺得世界是一個遊樂場,可以遨翔其中,不斷地向周遭開拓、嘗試,有勇氣去面對不確定的未來,擁有挑戰一切的勇氣,是一個無懼的勇士。 相反,一個充滿焦慮感的人,他對
Thumbnail
2024/07/31
有一種人為憂慮而生。 人以類分,如果有一種分類的標準是安全感及焦慮感,那你覺得自己屬於哪一種呢﹖ 有安全感的人,通常樂於探索未知的世界。他覺得世界是一個遊樂場,可以遨翔其中,不斷地向周遭開拓、嘗試,有勇氣去面對不確定的未來,擁有挑戰一切的勇氣,是一個無懼的勇士。 相反,一個充滿焦慮感的人,他對
Thumbnail
2022/06/27
2022/06/27
2022/06/18
原來傷心是可以沒有盡頭的,就像海邊的滔滔浪花,來了又去,去了又來。 我以為一切已經過去了,但原來仍存在心底,只是上面蓋了一層又一層的偽裝。常以為自己很堅強,其實無比的脆弱,輕輕的一陣海風便足夠讓你落淚不已。
Thumbnail
2022/06/18
原來傷心是可以沒有盡頭的,就像海邊的滔滔浪花,來了又去,去了又來。 我以為一切已經過去了,但原來仍存在心底,只是上面蓋了一層又一層的偽裝。常以為自己很堅強,其實無比的脆弱,輕輕的一陣海風便足夠讓你落淚不已。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在小小的租屋房間裡,透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材,打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖,並推薦蝦皮分潤計畫。
Thumbnail
在小小的租屋房間裡,透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材,打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖,並推薦蝦皮分潤計畫。
Thumbnail
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突,直到發現蝦皮分潤計畫,讓小豬的購物愛好產生價值,也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異?讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧!
Thumbnail
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突,直到發現蝦皮分潤計畫,讓小豬的購物愛好產生價值,也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異?讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧!
Thumbnail
2023 VISOGE夜跑派對 台中場
Thumbnail
2023 VISOGE夜跑派對 台中場
Thumbnail
大概十多年前,第一次因為任職公司同集團的大型馬拉松活動,開始對這項運動產生興趣。 本身就有上健身房的習慣,而且每次去都會用跑步機,大概用個20分鐘上下,有流汗,讓身體多數肌肉都有用到。第一次報名正式的是台北國際馬拉松,人很多,第一次感受到有這麼多人對於跑步的熱情。路上不時看到加油啦啦隊的呼喊,還有⋯
Thumbnail
大概十多年前,第一次因為任職公司同集團的大型馬拉松活動,開始對這項運動產生興趣。 本身就有上健身房的習慣,而且每次去都會用跑步機,大概用個20分鐘上下,有流汗,讓身體多數肌肉都有用到。第一次報名正式的是台北國際馬拉松,人很多,第一次感受到有這麼多人對於跑步的熱情。路上不時看到加油啦啦隊的呼喊,還有⋯
Thumbnail
大埔十公里賽, 地點: 白石角科學園-大埔(來回)
Thumbnail
大埔十公里賽, 地點: 白石角科學園-大埔(來回)
Thumbnail
跑步故事第一集 我與跑步緣分的開始,其實種子早已種下,只待天時地利人和,便會生根發芽,一切都有如早有安排,回顧過往,更惜今朝。
Thumbnail
跑步故事第一集 我與跑步緣分的開始,其實種子早已種下,只待天時地利人和,便會生根發芽,一切都有如早有安排,回顧過往,更惜今朝。
Thumbnail
對於跑步,我真的很沒有辦法,總覺得心臟會負荷不了。 那真的好喘! 但在前幾天,我和好友去參加了公益路跑,對,我居然答應要去跑看看,不知道是瘋了還是傻了,而且只是因為「路程5公里」這個小小理由,想說運動那麼久的我,好像可以去試看看自己的體力。 那天一早,我們趕緊整理並直接到路跑地點,原本還以為沒什麼人
Thumbnail
對於跑步,我真的很沒有辦法,總覺得心臟會負荷不了。 那真的好喘! 但在前幾天,我和好友去參加了公益路跑,對,我居然答應要去跑看看,不知道是瘋了還是傻了,而且只是因為「路程5公里」這個小小理由,想說運動那麼久的我,好像可以去試看看自己的體力。 那天一早,我們趕緊整理並直接到路跑地點,原本還以為沒什麼人
Thumbnail
五年前的今天,我在台南解鎖了人生第一場馬拉松。當時的我,養成了一週三跑的習慣之後,便迫不急待報名了夏天的賽事,但又沒經驗怕自己中暑,所以報了星光馬。台南的星光馬是從下午4點半開跑,限時7小時,讓我可以一路跑到晚上11點半,不必早起,還可省下一早沒車趕去會場的擔憂。
Thumbnail
五年前的今天,我在台南解鎖了人生第一場馬拉松。當時的我,養成了一週三跑的習慣之後,便迫不急待報名了夏天的賽事,但又沒經驗怕自己中暑,所以報了星光馬。台南的星光馬是從下午4點半開跑,限時7小時,讓我可以一路跑到晚上11點半,不必早起,還可省下一早沒車趕去會場的擔憂。
Thumbnail
每一場馬拉松都是跑者的生命詩篇.2022元旦長堤曙光馬 跑過了130多場馬拉松,每一場馬拉松都是一個完全不同的過程。 2022年的元旦長堤曙光馬,是連續第三年的元旦馬,場地路線都一樣,但是前一晚,我還是一樣會有些小小的焦慮,焦慮明天的狀況,擔心自己在賽道上的折磨...跑馬人哦!!....
Thumbnail
每一場馬拉松都是跑者的生命詩篇.2022元旦長堤曙光馬 跑過了130多場馬拉松,每一場馬拉松都是一個完全不同的過程。 2022年的元旦長堤曙光馬,是連續第三年的元旦馬,場地路線都一樣,但是前一晚,我還是一樣會有些小小的焦慮,焦慮明天的狀況,擔心自己在賽道上的折磨...跑馬人哦!!....
Thumbnail
The Day We Reborn. 這一次,我們回家比賽
Thumbnail
The Day We Reborn. 這一次,我們回家比賽
Thumbnail
清晨五點,跑友們開始集結在臺北大學三峽校園的圍牆邊。此時天色未亮,城市仍在沉睡中,偶爾聽到圍牆外呼嘯而過的行車聲。校園內的路燈乍明乍暗,前方的人行道仍籠罩在一片黑暗中。 跑友們聚集在一塊,張三李四互打招呼,在暗影中連對方的臉都只是模糊的輪廓,各自道完早安,做完熱身後開始默默地沿著圍牆邊跑。圍著校園跑
Thumbnail
清晨五點,跑友們開始集結在臺北大學三峽校園的圍牆邊。此時天色未亮,城市仍在沉睡中,偶爾聽到圍牆外呼嘯而過的行車聲。校園內的路燈乍明乍暗,前方的人行道仍籠罩在一片黑暗中。 跑友們聚集在一塊,張三李四互打招呼,在暗影中連對方的臉都只是模糊的輪廓,各自道完早安,做完熱身後開始默默地沿著圍牆邊跑。圍著校園跑
Thumbnail
這是人生中第二次參加路跑活動 但是是第一次跑山路的路跑體驗 記得第一次的路跑也是參加2019zepro舉辦的10KM 當時完全沒有練跑就衝去參加了 下場就是變成廢人兩個星期(大腿痠到無以復加w)
Thumbnail
這是人生中第二次參加路跑活動 但是是第一次跑山路的路跑體驗 記得第一次的路跑也是參加2019zepro舉辦的10KM 當時完全沒有練跑就衝去參加了 下場就是變成廢人兩個星期(大腿痠到無以復加w)
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News