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莊鵑瑛-小球
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不管多麼努力與認真，擁有多少人喜愛和成就，你還是離不開我。
你可以把我放在角落，但別想擺脫我，永 遠 別 想 。
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2025/04/12
我知道應該要活的正向、勇敢、積極向上，但好多次我都想要找人說說話，特別是心裡的不舒服和委屈，但還是一直忍耐著，到最後卻開始自我懷疑。
還記得好多篇前我有不停提及今年一定要做專輯嗎？不管怎樣都要做嗎？當時非常認真的寫了一封長訊息給製作人，兩人深談非常久...
2025/04/12
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2025/03/18
在咖啡店喝著鮮奶茶，與你分享最近生活點滴，從工作室即將到期，到參與朋友買房，以及個人事業規劃，包括音樂創作、蠟燭製作、Podcast讀信計畫等，最後還分享了即將舉辦的活動和旅行計畫。
2025/03/18
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2025/01/29
記錄三十九歲的年末歲尾與四十歲的開端，從除夕發現破碎的獎盃到一月的生活點滴、二月的演唱會、以及過去三年工作室的營運與結束，分享在音樂與生活上的經歷與感悟與未來的期許。
2025/01/29
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不同國家的氣候差很大，從零下低溫到艷陽高照，一趟旅程可能要準備兩季的衣服！
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雙11優惠懶人包：
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大家好久不見，趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況～
大約 8 月中後的時候，我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅，主要是因為想讓自己沈澱放鬆，也加上自己好久沒有好好休息，所以希望可以有一段自己的時間。
當然，也因為這次是獨自出發，所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活，所以這次旅程還
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一晃我28歲了，這個尷尬的年紀，
而終於我也有勇氣，說出自己的期待了；自有了記憶以來，
就希望可以有一個完整的家， 挺起來很奇怪吧？ 一點也不像是一個願望。
然而成長的過程中，
我自己一直在一個精神和情緒貧乏的家庭環境裡面，父母從小就不在身邊，
小時候寫信呀，
渴望呀、電話裡哭呀、都在問你什麼時候回
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就像個長不大的小孩
隨著時光的流逝，我不知不覺活到了這個我該有所成就而有目標努力的年紀
但我卻渾渾噩噩度過每個休息的片刻
我知道不該這麼做，但我又無所適從
突然清醒了.....
原來我的人生我應該要自己規劃的
我想成為什麼想過什麼樣的生活
從以前到此時此刻的現在我都只停留在....「想」這個步驟
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你是不是正在想……
又一個大人在講幹話了
我媽可以不要再傳這種連結給我了嗎🙄
呃…好啦不要這樣啦
看一下啦 好啦好啦看一下
作者是漂亮ㄉ女高中生
欸欸呃不是啦
就是可能可以改善你一點點的生活低落…
(圖源:@explorebrazil.ig
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幾年前的撰文，我是認為講者沒有同理心。長大的人能夠對生活事務有所選擇，包括要不要接受被灌輸的理念，在學生離席也無鬧場干擾的情形下，談上素質只有過之無不及。
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我有很多該道歉的事。
一向對周遭環境的敵意比善意更敏感（大概是被害妄想ㄅ），回頭覺得在不經意之間錯過了很多東西，以至於話說得雖然多，卻沒有真正的回應到我重視的人事物。
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本集來分享十句發人深省或具有啟發性的句子，不限主題：
1. 不要與你的負面情緒為敵，要和它們做朋友，因為它們告訴你的東西往往比正面情緒更多 ...
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