《EO能量整復訓練紀實》先打理好自己，再整理別人！
睽違一年的時間，幾天終於開始了EO能量整復一階訓練的第二區段，2020 年發生了太多事情，很多事情被延誤了，但你也無法確認延誤的事情到底會給你什麼樣的收穫。EO訓練第二區塊的不斷延期就是這樣一個出現。
說真的，在一年後繼續上，很多手感早已不復存在，畢竟在生活中我並沒有習慣很多場景中跟EO一起工作，大概就是累積下來的個案經驗，介在好像有又沒有之間。
同時，在這一年的時間之中，自己也嘗試開始調整很多事情，其中很大的一塊就是，這一年的學習經驗，我著重在身體的層面。相較於過去幾年，我不斷的累積靈性工具的學習，過去這些日子，是在身體的每個部位間打轉。
有很多原因，但卻也是更多的巧合。剛好遇到了適合的課程，剛好今年可以安排的時間比較充裕，剛好在生活的其他領域中都能夠駕輕就熟，所以好奇心旺盛的我，就想要找找看不同的東西學習。
另外一個部分，是我深切地了解到「身體其實主宰了很大的一部分人生」。
人因為有肉體所以過生活，卻也因為肉體的疼痛開始影響了每一分每一秒。
但我覺得最有感覺的是，在課程上遇到的形形色色的同學。今天剛好大家的分享，很多時候說道：「要把自己照顧好，才能去照顧別人」，有些同學說：「自己經歷一個整合期」，有些同學分享：「我想要找一個全面的療法，EO就是。」
我其實聽到的時候，瘋狂放空，也回憶道，在這幾個月上經驗解剖學的過程中，也會聽到相關的說法。
讓我不禁回想，我好像也曾經說過之些話，現在聽到，我很想以過來人（思考面）的角度說一句：「ㄍㄟ共誒（台語，本來是想要說 Bxxx Sxxx）。」
把自己照顧好，其實想要說的是「我還沒有決定目標」，沒有辦法下定決心；正在經歷整合期，翻譯過來就是「我也不知道要幹嘛，所以我繼續等待。」
至於想要找一個全面的療法這件事情，我在經歷過無數的學習後，很想下個結論：「天方夜譚」。如果有，那個老師應該已經致富且學生排到不知道哪邊去了！
連我們崇尚的科學，醫療技術都只是從許多經驗之中去學習，用比較可能的方式嘗試治癒我們身上的疾病。全球這麼多人口，怎麼會有可能有一種適合所有人的療法呢？
雖然講的很直白，但這就是過去幾年不斷反覆困擾我的情況。或許是因為我經歷過了，所以才能知道，當你越往後面走，你就會知道這些曾經你說出來的話語，其實只是一種想要對自己的暗示。
說真的，這樣並沒有什麼不好，也非常正常，回憶自己當年怎麼破解這些的，就正好回應了我最近一年的學習「身體」，愈了解身體，愈能夠知道真跟假。
因為會被身體的誠實嚇到，會被驚歎不知道是誰，但有個代名詞的「造物者」。在創造每個身體的時候，竟是如此巧妙。
每一個人在身體，這些看得到的血肉都是如此的獨特，每個人的生活經驗都如實的身體的每個細胞記憶著，其實我們早就已經被照顧得好好的，會覺得沒有照顧好自己，多數時間是因為失去了連結。
我們跟身體失聯了，所以才會想到說要來照顧一下，想到說我好像正在經歷什麼，想說我要找什麼方法來幫助自己。
最近剛好讀完一本書《時間都到哪裡去了？》裡面有一段話是這樣說的：
我們必須願意丟棄我們原先規劃的人生，才能擁抱在等候我們的人生。
很多人都說EO能量整復是一個很簡單的療法，我們不用花大量頭腦，不用去背去記就可讓別人感覺舒服，其實就是因為我們在過程中不斷的學習「丟棄」這一件事情。
丟棄那些多餘的想法，去相信直覺；丟棄那些價值判斷，而是去欣賞每一次的結果；丟棄足夠與匱乏，了解我們都有能力照顧別人。
當你手放上去身體，能量的流動、火的淨化，就已經在做事情了！
不會忽然有個想法說，我還沒有準備好的。所以不如，就大方放手，讓能量自由流動吧！
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身心靈和宗教的教導常常令人感到振奮，但如何將這些正面能量應用於日常生活中卻是許多人忽略的課題。這篇文章探討了為何在教師面前能量滿滿，卻在生活中難以保持，以及如何突破舒適圈，將身心靈的理念實踐於生活。透過改變生活模式和心態，我們能夠更好地面對現實挑戰，成為自己人生的貴人，並找到屬於自己的理想生活方式。
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中醫/民俗（經絡）調理是為了使身體恢復平衡、啟動自癒力。文章提到了如何茁壯身體和練就心理的容量，強調了保養對身心順應變化的能力（自癒力）的重要性。若出現自癒力無法應付的情況，也提到了透過加強調理、不同的保健法、醫療等方法來提高自身的自癒力，找回身體平衡。
人類身體是一個不可思議的系統，擁有著驚人的自癒能力。無論是小到刮傷、感冒，還是大到手術後的恢復，我們的身體都在默默地進行著自我修復和恢復功能。這種能力被稱為自癒力，是我們健康和生存的重要保障。
💫什麼是自癒力？💫
自癒力指的是人體自身對於受損或受到攻擊後能自我修復的能力。這種能力涉及多種生理
每個人都是能量體，為了更好理解，可以把能量當成是器官，對任何人來說至關重要。能量也需要新陳代謝，讓老、髒、廢的能量去除，使身體擁有新的能量，整個人才會感覺舒適、自在、愜意，淤積在身上的老髒廢能量，會阻礙想法、思緒的通達，讓人容易
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