麩質健康飲食增減重達人茂祺哥－人脈平台

楓月軒(茂祺哥)，他是一位會麩質過敏的朋友，這名詞很特別，這是我從醫生朋友黃心怡之外聽到的第二位有同樣症狀的人，而因為麩質食品在我們的生活中，超級常見，所以為了讓自己遠離這症狀，加上想要讓自己更健康，所以很年輕的時候就大量嘗試各式各樣的「保健食品」或是任何一個，重視原型食物很重視，澱粉小麥類的食物不太碰，一位健康管理大師，對於健康養生及營養很全面性，為了調養身體，還學習東方太極與氣功，西方瑜珈，從外在改善自己身體，在改變的過程中更發現健康減重或增重的奧秘，在朋友鼓勵下，最近開始把所學，成立工作坊，用正確的飲食與各項東西方知識，改善身心靈與身體健康，也達到健康改變體態的效果。

茂棋哥工作坊的目標是想透過20多年東方太極氣功與黃帝內經養生的經驗，結合西方營養學，為所有想要改善身體狀況或是想要增重或是減重的人，做專業的健康諮詢，找出影響健康的問題根源，進而幫忙每位朋友量身訂做一套專屬的有效的【健康計劃】，更精確的說法，用美安全新生活12週營養顧問陪伴計畫【低升糖飲食/運動增肌減脂/科學營養學/飲食計畫】，讓朋友可以達到，保持健康又保持身材。

茂棋哥工作坊，除了幫助過很多人減重成功之外，透過飲食健康計畫，他甚至幫忙改善了許多人，改善很多附加狀況，例如長期胃食道逆流、睡眠品質、麩質過敏、尿道感染、過敏狀況改善，都是他透過這些營養顧問計畫，幫忙改善過的狀況。

茂棋哥說，所有的飲食計畫他的目標並非想要取代任何一個醫療行為，醫師他的工作是即刻治療，所以他需要3-5分鐘的對談就需要找出需要治療的方針，然而他比較像是一個家庭健康顧問，他是透過了解每個朋友的生活作息、身體習慣、飲食習慣等，藉由自然醫學不用藥物，給予一個完整的自然健康計劃，並且有必要的時候給予跟進陪伴，最後跟醫師最大的不同是他是大量多次長期間全面跟進，這是一般醫師無法直接做到的。

茂棋哥提倡，健康需要身心靈都好缺一不可，所以提倡自然科學，自己也研究黃帝內經、人類圖、頌缽、水晶管鐘音療、氣功、打坐、太極等…許多種從外而內的療法，配合飲食計畫跟營養補充品，達到內外身心靈都健康。

現在很多人都有保健自己身體健康的習慣，也比以前注重飲食與減重問題，在台灣常見的市場中減重幾乎所有的健康直銷產業都有減重的商品，其他不知名的就不要說了，純針對減重的產品真的充斥大街小巷，人人都說它們的有效，但大家似乎都忘了減重跟健康飲食是必須要共同進行才能確保持續有效成功的，人們似乎忘了飲食調養與心靈健康才是能真正改變自己的身體。

楓月軒　https://www.maplemoon.com.tw/

打破甜度、純素、香味的迷思https://www.maplemoon.com.tw/aboutus.html

給剛進入無麩質生活的你　 https://drxinyi.blogspot.com/2021/02/blog-post_24.html

什麼是麩質？（影片） https://youtu.be/jPkJYZs3OuE

麩質不耐的症狀是什麼？ https://drxinyi.blogspot.com/2020/10/blog-post.html

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