📚📑📝：《重新與人對話》| Ep. 2：朋友｜你知道這迷因嗎！？
更新於 2021/04/20閱讀時間約 3 分鐘
我常看到在放學後的路途上，不少的國高中生三五成群，我在便利商店的座位區連線打傳說；這說來一點也不奇怪，畢竟在學校整天都無法用手機，放學當然要好好放飛自我！奇怪的卻是，打了一場又一場、一個遊戲接著下一個......似乎沒完沒了，遊戲完了就換到Facebook, YouTube, Instagram...在各類的平台切換間，我看不到他們抬起頭過。
「ㄟ~你知道這個嗎？」
「靠杯喔~不要再統神端火鍋了啦！」
「天哪~這梗圖好白癡哦！」
......
每一句對話的內容都離不開他們的手機；或者說，這根本不是對話，因為根本沒人在對話，每個人都想要說，但是卻沒有人想要聽。我坐在離他們兩張桌子之隔的座位整理文件，兩個小時過後我離開了，他們的雙眼還是依舊死盯著螢幕不放。
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我很喜歡的作家、演說家 Simon Sinek 在探討千禧世代的特性（The Millennial Question）時提出了很獨到的見解。
人類生來就有歸屬感的追求，我們也渴望與他人產生連結，但是在我們最應該學習如何建立人際關係、練習社交技能的國高中時期，讓手機介入了這一段旅程；導致很多學生不懂得如何與他人互動建立長遠以及有意義的兄弟情誼、好姊妹。面對現實生活的社交無助感，於是我們繼續投身到網路世界尋覓慰藉。
在大學的課堂上，教授跟學生往往是兩個世界的生態；教授專注的是言語的闡述，但學生的注意力在手機上，每個人都活在屬於自己的楚門秀。近期我跟教授探討到一個現況，社交能力失去早就不是新鮮事了，很多學生甚至連口語表達、主動聆聽的能力都在式微；這原因不難理解，因為很多人已經不再開口了，打字、貼圖、表情符號比較豐富。有了這些科技媒介的加持，又何來需要開口的動機呢？因此我們成了人類史上最孤獨的群體。
╴
美國作家梭羅（David Thoreau）在1845年選擇獨自到康科特（Concord）附近的「瓦爾登湖」（Walden）過了兩年低量社交的隱居生活；之後所出版的著名散文集《湖濱散記》便是記錄這兩年的隱居生活。之所以會強調「低量社交」便是因為梭羅對於社交的反思：
「我們每個人都生活得太『黏稠』了。在我們跟其他人社交之前，最好先學著如何體驗事物。」
梭羅提到了很重要的事，「體驗生活」；事實上，跨越近200年的哲學反思，套用到現今數位時代下的人際關係仍繼續應驗著我們的「黏稠社交」。我們把關心朋友的想法誤植成了追蹤好友在社群平台上的現實動態、發文分享、按讚多寡... 害怕錯失的恐懼驅使著我們不停地在各個畫面之間游移，手指在Instagram 的現實動態上著了魔似的一直點只是為了不要錯過任何一個人的動態。
那些青澀的國高中生們，把「體驗生活」的時間貨幣全押在了網路上，所以也不難看到「線上熱絡，線下冷漠」的尷尬場景。我們邁入一種新型態的青少年記憶，而這樣的常態就如同Simon 在訪談提及的：
因為受不了在現實生活的社交挫敗，所以只好繼續投身網路的懷抱，導致愈來愈依賴網路。
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從物理到電機工程再轉到資訊傳播，最後落腳在社會學。衣櫃拿來當書櫃擺的人。我常在媒介生態學、傳播理論、社會學、心理學、哲學游移；期盼有天無產階級可以推倒資本主義的高牆的兼職家教。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
是瑞典最暢銷的心靈書。26歲的經濟學家比約恩，是人們眼中的人生勝利組，在即將接任跨國企業的財務長之際，毅然決然地順從自己的內心，放下一切，前往泰國當森林僧侶。在世界各地度過17年的僧人生涯，結識許多懷抱人生智慧的前輩們。
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小摘要
意志力最高的三個時段
(1) 剛起床沒多久 (2) 肚子有點餓時 (3) 剛運動完，可安排重要任務，產能會大爆發。
飲食與運動可強化腦力
(1) 增加喝水量：大腦約80%都是水分，保持大腦的濕度十分重要，即使不口渴都要刻意攝取水份。
印象深刻的部分
#圖卡筆記
#24小時全為己用
📷 只剩4天就要2022年囉 📷
看著旁人在作總結、作計劃，你打開電腦、筆記本，想寫下明年的目標與計劃，卻不知道從何下手，你對於未來有些迷惘。
我也曾是跟你是一樣的人，所以我猜測，你心裡是知道自己的目標與方向，但沒辦法具體的說出來或寫出來。
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而知識設計是為了讓知識進行
從〈無序〉到〈有序〉的熵減過程
初步的知識萃取是重要且關鍵的
決定了後許圖卡的品質
提升知識萃取力 = 提升圖卡知識
作者指出專長（擅長的事）是看待特點的角度，就像「謹慎」用優點來看是零失誤，若用缺點來看是低工作效率。
〔閱讀心得〕
八木仁平在書中有舉一個研究報告，A與B兩組要進行速讀訓練，原先A組一分鐘能閱讀90字，B組一分鐘能閱讀350字。
訓練後A組提升成150字，B組提升至2900字，是原先的8倍，
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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