【LV16】不打小孩的教養

大家是怎麽管教小孩的？我爸媽從小幾乎沒有體罰過我，都是被老師打的比較多。以前有些老師會少一分打一下，不知道大家對那個還有體罰的時代還有沒有印象。由於很少被父母體罰，所以我被爸媽打的那兩次記得很清楚。我媽是小學老師，很在意我的近視眼，結果我小二的時侯，在我媽教室趴在桌子用外套蓋住頭偷看漫畫，被我媽發現，因為這樣很傷眼，我媽就拿藤條打我的小腿，結果打沒幾下她邊打邊哭，變成我哭她也哭。另外一次是小學三年級和我妹吵架，吵的太凶，結果被我爸拿衣架打。其實他們都打沒幾下，但是我印象卻非常的深。像我有一個朋友，他說他從小被爸爸打，打到國中，當他比爸爸高大，打到後來也不怕他爸打了。所以我個人覺得體罰沒什麽用，反而會讓小孩記得一輩子。原因是因為爸媽會老，小孩長到青少年比爸媽壯的時侯，打的效用就越來越差。

我最接近打小孩的一次是老二剛出生的時侯，那時侯老大也還很小，大概兩歲的時侯。那時侯我才剛學習怎麽帶小孩，因為以前老大都是太太在帶，所以一切都手忙腳亂。在幫老大換尿布的時侯，她一直哭鬧，我被搞的很煩，邊罵手就邊舉高，有點要打下去了。兩歲的小baby眼睛瞪的大大看著我，本來哭很大聲的忽然變啜泣，那一瞬間我就醒了。兩歲的小baby是懂什麽呢？我為什麽會想出手呢？從此以後，我就特別注意我什麽時侯會失控。就是小孩子很吵鬧的時侯，自己又在忙別的事情。所以我發現小孩需要處理的時侯，比如說吵架、調皮、不聽話的時侯，我一般會停下手邊所有事情來處理，不然一邊忙一邊又要管小孩，很容易控制不了自己情緒。個人覺得人都有情緒也不完美。我脾氣以前也不算太好，生了小孩雖然個性有溫和一點，但還是會抓狂起來。雖然我不打小孩，可是會很大聲的喝斥，不然就是拍桌。我自己是沒有感覺，我太太是說我生氣起來很像要殺人的樣子。（有那麽誇張嗎？）

後來發生兩件事，一次是姐姐，一次是弟弟。我就大幅的減少我生氣的頻率和程度了。女兒在幼稚園小班時，老師跟我們說她講話會口吃，我自己其實也有發現，上網查資料才發現口吃和壓力有關係。這時侯才想到女兒那陣子很愛說要去尿尿。問題是她有時侯都尿一點點甚至是沒尿，當然是就被我罵，有時侯還會去罰坐（等下會提到罰坐是怎麽一回事）為了這個還去做尿液檢查。現在看當時侯我太太側錄的影片深深覺得我怎麽對女兒那麽凶狠。再查一下發現小孩在戒尿布的時侯，如果排除其他問題，例如頻繁的泌尿道感染，一直去尿尿是正常現象，因為他們控制排尿的肌肉還沒訓練好，很容易想尿尿。這下子茅塞頓開，從此以後，她想尿尿就去，去幾次都沒關係。果然口吃的情況就慢慢改善了，一段時間後，常去尿尿的情況也改善了。後來弟弟也出現一樣的狀況，去檢查確定沒事後，這次我都不生氣，只有在出門前提醒他們要先去尿尿，也帶著尿布預防萬一。弟弟也就沒有口吃現象了。

弟弟則是另一種狀況，小男生總是比較調皮，從小常被我罵。在他幼稚園中班的時侯，有次我在上班前他太調皮欺負姐姐，被我大罵了一頓，他當時不哭也不反應。當我要開車時發現忘了東西，走回去拿的時侯，發現他坐在樓梯默默的用手擦眼淚。那一瞬間，我除了驚訝外也蠻感傷的，開車的路上我自己反省了一下，下班回去後，我跟他說對不起，也告訴他我生氣的原因。

這兩次事件後，我就很少大發雷霆了。上網查了一下文章看看別人有什麽好方法，加上我自己的經驗以後，在不打小孩的情況下要怎麽管教？有些想法分享一下，還是必需先聲明，每個家庭有自己的管教方式，小孩的個性也不一樣，在這裡純粹分享心得。

一、劃定冷靜區：小孩調皮或不守規矩，很多時侯是他們不知道規定是什麽。我常想在我那麽小的時侯，真的知道什麽可以做什麽不可以做嗎？所以我在他們很小的時侯，就開始放一張椅子在角落，違反規定的時侯就去那張椅子坐著。為什麽不是罰站而是用坐著的呢？因為站著會增加肉體的不適，小孩並不能好好的去想他們是哪裡不對了。當他們坐著時，一開始當然都會大哭大鬧，但是我會陪在旁邊跟他們說他們哪裡有問題，當然有時侯口氣並不會很好。如果在外面吃飯在鬧，我會把他們抱到餐廳外比較沒人的地方。能坐就坐，不然就站著，直到他們冷靜後才回去吃，這個過程中我還是會陪在他們旁邊，一方面保護他們，一方面溝通看看到底瞭解哪裡不對了沒。

二、觀察小孩特性：我家的小孩想睡覺的時侯都會像喝醉酒一樣特別high，有時也會特別鬧。當初也是會為了這個生氣，現在都不會了。趕他們去睡覺就好了，隔天醒來判若兩人。有時侯小小孩調皮，只是累了，為了這個打罵他們其實也沒什麽意義。

三、訂定規矩、遵守原則：隨著小孩慢慢的長大，我會用建立規矩來管教小孩。比如說他們玩具玩一玩總是亂丟，幫他們收了很多次，講也講不聽。所以我就跟他們講，如果當天睡覺前再不收好，我會把沒收好的玩具收到垃圾袋，而且放在垃圾桶旁邊，放一個星期沒人認領就真的丟掉。實施的隔天乾乾淨淨，從此如果很亂的時侯，我就用這一招，也不用生氣。重點是訂立了規矩就要遵守，如果自己沒有遵守原則，那麽小孩可能會越來越不聽你的。

四、即早教導：越小開始教導，長大就會減少責罵的次數。舉個例子，我在小孩還小，可以坐著喝奶和吃副食品的時侯，就儘量讓他們坐在椅子上自己進食，就算桌上弄得一團亂也沒關係。而且不會讓他們看平板和手機吃飯。長期下來，他們出門吃飯時，很習慣的就坐在椅子上自己吃飯，而不會亂跑來跑去，也不會吵著要看平板。這個過程也不用逼，也不用罵，就只是養成習慣。我覺得最困難的，還是前期要花時間陪伴小孩，幫他們收拾殘局。

五、在家教導：有時侯在外面吃飯或逛街的時侯，會看到家長大聲的打罵小孩。要不然就是小孩跑來跑去調皮，家長也放棄了。我自己是在外面罵了一兩次小孩後，發現在外面大聲打罵小孩有個問題，是蠻打擊小孩自尊的，如果是我們在大庭廣眾下被罵，不是反擊就是退縮，更何況小孩呢。所以個人儘量在回家後再好好教導。

教養真的是父母和小孩一輩子學習的課題，到現在兩個小孩還是有很多地方我看不太下去，比如說姐姐動作總是很慢，上課都快來不及，弟弟總是吃飯很慢。可是這些事情，想想好像也不是什麽很嚴重的事，對我來說，就是想一些方法去教他們，比如說利用之前LV11介紹的原子習慣方法。我們當父母的也會有情緒，畢竟我們也就是一般人，怎麽控制情緒我想也是我們做父母的課題。我現在快要生氣的時侯，總是會想小孩就是很多不成熟，就是需要大人教，不然他們怎麽叫小孩？最近才聽到一個長輩說她很後悔以前都拿衣架打小孩，也忘記了為何當初對小孩要那麽兇。小孩總會長大，我希望當他們長大的時侯，我不會有這樣的後悔。