作者： 山口周 ｜譯者： 張婷婷｜出版社：采實文化
自學、持續、選擇
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重新思考
本次參與最大的收穫，是得到以下這一個觀點
「自學」是以「忘記作為前提」
過去的自己不論是在求學過程中，或是在職場上學習，老是會試圖強迫自己盡可能在第一次接觸及學習時，就把所有的內容記起，如果沒有達成，就會出現很深的挫敗感，透過這次的對話式閱讀，再重新回想，這樣的學習不僅有壓力，也會在無形中阻擋自己跨出那一步學習的動力。
若是因為害怕忘記，就會讓自己對於學習造成恐懼，這樣不僅喪失了獲得更多前進的機會，也浪費了很多時間在和自己鑽牛角尖的抗衡中。
學習應該是自然而然，沒有束縛及壓力
如同在過程中，我們共同討論的「學習的心態」並不需要具有「強烈的目的性」但最好是具有「方向沒有目的」，因為盲點的突破，往往來自於「不經意的偶然」。
此時，突然想起，曾聽別人說過「會忘記，就代表不重要」，又或者打從心底就沒想要記住過，當自己的潛意識，已經反映給你這樣的訊息時，那還要繼續執著，要強迫自己記住嗎？物極必反，越是強迫自己記住，往往讓恐懼慢慢的往上堆疊，不如把心思放在我們現在真正想解決的問題是什麼? 如此一來，就不會再糾結那些一點也不重要的雞毛蒜皮上。
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總結延伸
知識，不可能永遠存在腦海中，也會隨著時間的推進而有更新的理論來挑戰
尤其是現在這個資訊大爆炸的時代，知識折舊的速度越來越快，如果死守著舊有的觀念及認知，而故步自封，那無疑是個自殺式的作法。在競爭力強大的世界中，要求的是跨域型的人才，只是「知道」根本微不足道，在各個領域表現出色的人，必定都付出了超乎常人的努力，更何況在普遍的中小型企業裡，越來越仰賴擁有整合能力的人，專注細節固然很好，但如果因此而忽略了彈性的重要性，凡事都要較真，那必然會讓前進的速度變得更加緩慢。
透過作者提出的「自學動態系統」，是這次討論中最大的啟發，過去的自己常常很容易受到外界的影響，也很難持續把一個方法徹底地實行，一方面可能要歸咎於長期以來的拖延症，另一方面就是沒有自己的主見及想法，常常跟風導致人云亦云的現象，也難怪常常被冠上只有「三分鐘熱度」的標籤。
透過「重新思考」了解到自己學習的障礙，再從作者提倡的方法進行練習套入應用，不敢說實施的很徹底，但至少已經對學習這件事不再感到恐懼及徬徨，不過持續應用這套方法，是接下來要繼續努力的目標，畢竟要改革也需要時間，先從基礎打起才能慢慢堆疊出屬於自己的學習模組。
附帶一提，我認為所謂的「斜槓」、「高效率」，雖然都已經有人賦予定義，但彈性度還是可以掌握在自己手中的，畢竟若是太追求要達成外界所定義的，那不免又會讓自己陷入一道跨不過去的門檻，雖然時間有限，但只要掌握好大原則，依然可以為自己打造一個動態有效的自學人生。
〒自學的四個原則
(1)「 戰略 」
選擇自己不要讀什麼，「以主題為主，以領域為輔」，在時間有限的情況下，我們不能什麼都讀，從自己喜歡的主題去著手，進入的門檻難度不僅降低，也因為是自己所感興趣的，學起起來更加的得心應手，也減少了中途放棄的機會。
(2)「 輸入」
透過感官、聊天都可以獲得啟發，學習的管道很多元，而最唾手可得的就是生活的每個當下，不需要刻意的營造，輕鬆的面對在過程中紀錄自己好奇的部分，在選定主題慢慢地挖掘。學習到了還不夠，要化為實際行動去實踐，並驗證習到的內容是否能提高自己的效率。
(3)「 抽象化 / 構造化 」
學習後，還要會抽絲剝繭，將內容精簡化，從這些精華中，提取可用的重點，當然也不是全然的相信不變，過程中可以透過抽象化和構造化的方式，為各種狀況準備，因為未來無法預測，也沒有一定的準則，我們必須從過往經驗中獲得啟發，再從抽象化的過程中反覆假設驗證。
(4)「 儲存」
最後一步，將習得的知識好好儲存，以備不時之需，好好把握每次學習後的喜悅及獲得，大腦是健忘的，一但不小心可能又會將把重要的資訊搞丟，所以學會釣魚後，還要會建立魚池，這樣才能在未來好好享受，這些多采多姿的珍貴寶藏。
〒「每多學一個概念，就是多一個觀察視角」用「九大主題」來打造新的人生劇本
有些知識，無法被立即的有效應用，但也不用因此感到沮喪，付出過的努力，終將有一天會如鮭魚迴游一般，讓自己可以更自由自在的學習體會這個美好人生。
除此之外，我還想私心的再加一個 美學....
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反饋建議
每次參加「對話式閱讀」都有不同的收穫，也看到領讀人很用心的製作閱讀小冊，當要回想參與的過程時， 看著自己抄寫的筆記再對造閱讀小冊，總是能再想起當下討論完的感動與收穫。
討論結束後，我對自己進行了一項測試，過去常常認為一定要涉取相關書籍或管道，才能找到解決的方式，但經過兩週後，我根據討論的當下，選擇了美學的方向，去廣泛的涉略，生活中有不同的元素注入，整個的想法及製作的內容也有了突破，不再追求一定要一次到位，而是透過和不同的人請教討論學習，獲得更不一樣的見解。
每個人對於美的想法都不同，但我想只有自己看得順眼，學會靜下心欣賞後，也才學會珍惜與這些人事物相處的每個當下，也不再害怕會忘記「曾獲得的成長喜悅」，更不會在無形中產生衝動購物，而買了許多不必要的囤積品在自己得人生中。
記得每次活動開始，領讀人總是對我們提問，為何會來參加這次的主題，幾次下來後，我發現在參與後都會有加成效果
先搞清楚自己想要解決的問題為何，才能在過程中找出自己需要的資料，進而找到努力的重點，最後淬煉出最精華的部份，收錄在自己的知識庫中。
整整兩個多小時的討論，等於完整了讀了整本書，但會不會應用終究是個未知數，當下正在思考要怎麼套用時，沒想到領讀人給出一個小彩蛋，練習畫出重點同時，也可以了解同一篇文章，每個人切入的角度 / 觀察的重點都不同，透過討論讓廣度加深，雖然以前也曾經有相同的經歷，但這次的驗證又讓我感受到「哇！原來這個現象是真實存在的」學習這條路不是孤獨的，感謝有領讀人用心的策劃每一次的活動，我們才能滿載而歸。
最後感謝在螢幕前的你，耐著性子讀完這篇心得 願您一切順心平安，一起珍惜當下 如果你也剛好有閱讀到此書 也歡迎留言分享 一同交流 ：）
