我在這邊的文章,都會儘量減少專業術語,好讓大家都能看得懂,並且更了解中醫的治療模式
肝病從以前就稱為台灣的國病,因為以前B肝疫苗沒普及之前,B肝帶原者很多,很多都是垂直感染(媽媽傳給小孩),而且B肝也算是性病的一種,會經由性行為,在伴侶之間傳播,B肝可怕之處,在於會導致肝臟慢性發炎,慢慢演變為肝硬化、肝癌。所以會流行說肝不好,人生是黑白的。
但即使現在B肝發生率下降,由於飲食型態的改變、和運動量普遍不足,造成脂肪肝的盛行率大量上升,中度以上的脂肪肝,會導致肝臟內部微循環變差,慢性缺氧、發炎,長期下來,除了會導致三酸甘油脂、膽固醇上升以外,也會造成肝硬化、肝癌的風險大幅增加。
再來很大的原因,是台灣處於東南亞濕氣較重,當濕度較高時,會影響人體的排汗、散熱功能,造成血液會往體表移動加強散熱,減低大器官的有效循環量,肝臟又是人體最需要大量血液的器官(像急診肝臟撕裂傷,會導致大出血),肝臟循環較差,相較之下也比較容易產生發炎反應。
現代人也因為安眠藥、普拿疼(廣告只會說不含阿斯匹靈、不傷胃,但是會傷肝! ) 等對肝臟有較多副作用的藥物濫用,導致人為的慢性肝炎,只要是長期發炎,就容易導致肝功能慢慢損傷。
肝臟不好,除了嚴重時會導致肝硬化、肝癌以外,還會影響很多日常生活的功能,這邊會一一幫大家介紹。
1. 皮膚、指甲、髮質會明顯變差,肝臟一個很重要的功能就是合成人體所需的蛋白質,因此肝不好,皮膚會較粗糙、暗沉,且容易形成肝斑;頭髮會較細、容易斷裂,光澤或顏色也比較不飽和;指甲會比較容易龜裂、光滑度較差、甚至因密度不足而容易產生灰指甲等問題。
2. 慢性疲勞。身體的基礎能量,如肝醣也會儲存在肝臟之中、加上前面提到肝臟會合成身體必須的蛋白質,肝臟功能差的時候,很容易會導致慢性疲勞,但反過來,如果長期處於慢性疲勞、熬夜等狀態,也會導致肝臟拼命製造身體所需能量,導致肝細胞壞死、肝臟慢性發炎。
3. 肝臟是身體分解油脂的器官、和合成好的膽固醇的器官。
當肝臟功能較差的時候,油脂代謝失常,導致三酸甘油脂大幅上升、亦會造成好的膽固醇下降、壞的膽固醇升高。這些不好的油脂,很容易會慢慢阻塞在血管中,導致心血管疾病的發生。此外,研究上也證實,長期三酸甘油脂上升,會導致胰臟功能受損,很容易導致胰臟癌的發生。
4. 肝臟也是人體解毒最重要的器官,因此長期肝臟功能不好,會導致食物、環境中在人體累積的毒素不斷的增加,會導致皮膚疾病的發生,各種皮膚的問題,大多脫離不了肝臟。
了解到肝臟的重要,最主要還是要知道如何保護肝臟、和治療肝臟的疾病囉,下次的文章,將會說明中醫如何改善肝臟功能,逆轉肝硬化,也會教大家如何做好肝臟保健