關於標題：這篇文章送給6年前的合作夥伴，我們曾經一起努力經營一個「讓阿嬤也能懂醫療資訊」的計畫，但最後因為「現實」不歡而散。
「抱歉，那時候的我，真的不知道怎麼跟你解釋，我必須存爸媽『未來』的生病費用」
出社會第一年，我剛退伍，那時候存款不到3萬，還欠了醫院簽約金10萬、每月的就學貸款，更別提每個月必須要給「一打二」爸媽的孝親費。
我與合夥人，我們那時候有個很好的創業點子，有很遠大的理想，磨著磨著終於走到了要有「資本」才能開公司的時候了。
｢我知道你的家境，錢的事情我來就好。｣當合夥人、身邊的夥伴這樣說的時候我真的感到安心。
直到他知道了藥師的月薪，不是一般的22K、30K。
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「你出20萬就好，剩下的我來」我突然不知道怎麼回答，月薪高，不代表我能運用的錢多。我的錢，其實不是我的錢。
可能太菜，可能不懂待人處事。那時候的我真的不知道怎麼解釋，只能支支吾吾的回答：「但我有一部份要給爸媽、一部份要繳貸款、租房子...。」
於是他拿出計算機，「來！你說說！你房租多少？給爸媽多少？你貸款繳多少？」然後按下計算機上的等於，彷彿我不懂數學似的：「你看！你還剩很多錢啊」
「我都為了你低聲下氣地跟我爸借錢了！你沒錢怎麼不去跟你爸借！」他怒氣沖沖的說。
都走到這裡了，最後當然不歡而散。6年來的我體驗了很多、看了更多，也累積了那時候從沒有過的體悟。我花了點存款幫爸媽買了「更好的保險」、規劃自己的「緊急預備金」、學會了「等贊助商到來再開公司」的道理，當然也懂了待人處事。
現在的我會想要這麼回答：抱歉，那時候的我，不知道如何跟你解釋「我必須存爸媽『未來』的生病費用」。我爸是工人，我媽是清潔阿姨，我是家裡唯一一個存錢的希望。如果我們沒資本開公司，那能不能先繼續「最小可行」之計畫，等到贊助商確定了再開公司，好嗎？
當我爸媽沒有能力照顧自己，當爸媽其中一個人生病，我的錢就不會是我的錢。你知道嗎？就算開了公司，不管天塌下來我還是得回家救我自己的家人，這樣的公司我很害怕無法負起責任。
我沒有兄弟姊妹，我沒有結婚基金，也沒打算存給自己退休金。當照顧父母與工作只能二選一，我就沒辦法花錢開公司。更別說我的家人有辦法借我錢了。
夥伴，你說的對，這樣的我沒辦法經營一家公司。
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結語：
在《未來年表》這本書提到：因為照顧父母而子女只好辭去工作的比例很高，甚至這群子女通常都已經到了「管理層」階級。他們的辭職，不光是公司的損失，也是整個社會、經濟面向的停滯。日本是這樣，台灣的未來也是這樣。
大家看過東野圭吾的小說《解憂雜貨店》嗎？書裡的年輕人想成為歌手，但家鄉魚舖的父親身體每況愈下，他很兩難。文末，父親跳出來說：「我還硬朗，你沒成功就不要回來！」妹妹也跳出來說：「哥哥，你去追尋夢想吧！爸爸我來照顧。」
是否看了感人熱淚？我倒是看了很有感觸。
台灣一定也有很多人願意跳出來幫忙讓社會更好，但卻因為家人的健康或照顧人力而猶豫不決。
這就是為何我很強調「學會照顧自己」有多重要。
6年來接觸了很多成功的夢想家，看了書、聽了演講、問了很多前輩。
我也很想幫忙讓社會更好，但我確實只能用自己能負擔、能負責任的方式付出。所以我選擇兼差環島當講師，確保自己可以一邊照顧爸媽，一邊傳遞減藥資訊。
我想告訴更多人「做得到的醫療建議」，把各位的爸媽都能把健康留住，也同時讓自己的爸媽把照顧自己這件事情成為習慣。畢竟任何一位想讓社會變得更好的人，誰會在抉擇的那一天，選擇犧牲自己的家人呢？
夥伴，抱歉，我沒辦法幫上更多的忙，我必須存爸媽「未來的生病費用」。這也是為什麼我願意繼續寫文章、為什麼我能同理各位夥伴的爸媽是否健康。
減藥最好。
▲預防洗腎臥床：停止家人「洗腎化」的三個步驟。拒絕成為臥床照顧者！
▲預防中風臥床：又是天冷猝死。哪些慢性病是長照高危險群？6大「一勞永逸」預防方法。
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好的！今天的故事就到這裡。祝福 每一位看到這行字的觀眾。願大家都懂得如何照顧自己、留住健康。我真的沒有一邊打字一邊掉眼淚，真的沒有。
關於如何照顧父母，我找到了一本愛書。我每當遇到問題都會翻開看，從照顧到保險遺囑都詳細介紹了，之後會與大家分享這本書《當爸媽過了65歲：你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識》。
你覺得爸媽過的不健康嗎？你曾經建議爸媽運動，但被一句「我上班已經很累了」拒絕嗎？會不會是達成健康的門檻太高？
我知道的，我爸媽原本也是這樣。但自從我開始嘗試「降低建議達成的門檻」，就連公益演講第一次見面的長輩聽眾，也變得願意積極更健康。點此免費下載：3步驟幫爸媽遠離「慢性臥床」可能性 - PDF
歡迎把文章分享給爸媽，幫爸媽培養照顧自己的能力。
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公益環島演講中！持續醫療敘事！
諾諾藥師，減藥藥師，胡廷岳藥師 twympc@gmail.com
關於「減藥」、「好好活著」我相信我可以幫上忙。
