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無聊的時候
我最近一直有一種好無聊的感覺，上班時候也是、休假日也是，都不知道該做些什麼事情，讓日子變得有趣一點，除此之外，我覺得自己有點功利主義，好像會忍不住批判自己在做的事，想著這樣做到底有沒有意義，對自己的幫助是什麼，然後就會感到浪費了時間，我覺得這樣子想不會快樂，可是就是會忍不住這樣想。
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我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情，但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣，發現自己很難堅持下去？感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大？做的事情雖然是對的，但是沒有任何的樂趣和動力？
首先我們先來看以下三點:
一.什麼是喜歡有興趣的事情？
就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
最近我在忙碌的工作和沒完沒了的家務以外的時間感到苦悶、困擾和迷失。我開始反思，什麼事才是讓我快樂的？或許與其糾結於興趣或娛樂，我該踏實把做家務變成我的興趣。
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