只要腳還在踏板上,就要繼續往下踩 才能夠向前進

閱讀時間約 3 分鐘
「我以為我騎得不錯,沒想到只有剛好及格。」
CT賽事腳踏車賽段都會有些許陡坡
真正開始接觸騎車其實還不到一年,公路車跟一般腳踏車對我來說最大的差別應該就是重量,還有騎乘的姿勢,剛開始騎的時候,因為車子很輕還很容易左右亂晃,因為不習慣坐墊會比較高,甚至連煞車停車都需要練習及適應。
去年騎車路段,因為還不太適應公路車,沿路瘋狂被刷卡,還不太敢單手騎車所以喝水的次數很少也沒有吃能量膠,心中只記著教練說:
「你只要不要停一直踩,一直踩,一直踩就會到了!」
當天早上還下著雨,還好騎車時就沒雨了,騎過水窪都會有帥氣的噴水照!
今年賽前,一直想雪恥去年被瘋狂刷卡的感覺,所以上了好幾堂功率課,都是在上班前到鐵人工廠去積極踩功率,踩到爆汗、踩到懷疑人生、踩到我的腿不是我的腿那種,生活開始有了小白爛( Specialized- Roubaix)加入,開始和身邊的朋友約外騎,也騎了幾條比較有名的路線,覺得好像大腿們有變得比較強壯一點點,因為時間關係來不及上卡,所以這次也是布鞋上陣,在轉換上也比較容易些。
剛從轉換區出來的中華大橋
游泳搞砸後,我迅速到T1用最快的時間換裝、穿鞋,就馬上衝出發,這次整體的感受不像上次腿那麼軟,但前半段沿途還是不斷被刷卡,也收到很多加油,心裡還是有點小難過,去程大部分路段都是逆風,尤其在橋上真的很虐,努力踩了10幾K後,我的攝影師們終於出現了!
天空也開始下起雨,因為很少在暴雨中騎車,也擔心自己的控車還不是那麼的熟練,賽前幾天的氣象預報都不是很好,一直都最擔心騎車路段如果雨太大真的會很危險,還好雨勢不大,剛好當做身體的降溫。
受到外圍環流影響,這次的側風真的明顯有感大了許多,好幾次車子都被吹往旁邊跑,不過還好都還在可以控制的範圍,踩在緩坡上也沒有上一次那麼累的感覺,感覺自己又Level up了!
一整路都很用力很奮力地踩,和前後的選手一直交替著,心裡覺得
「我踩得這麼奮力,應該有比上一次快了吧!」
回到剛開始出發的橋,沿路開心下滑再轉個彎進轉換區,按了錶,發現跟去年時間幾乎一樣...
游泳慢了一分鐘了,騎車又沒追到時間,對我的自信又是一個大大的打擊,離原本設定的目標也越來越遠...
但是比賽的當下也沒辦法去多在乎這些,只希望能在任何小細節再多爭取一點時間!
放好車,戴好跑帽補個妝(這很重要!)就開始了我的跑步路段——待續。
其實覺得滿挫折的,在體感上沿路速度都覺得明顯比去年快,而且疲累程度也減少了不少,原本以為可以推進個5-10分鐘,完賽後才發現只進步30秒,讓我小失望了一下,雖然挫折但是這不會是我停止騎車的理由!
這次在騎乘的感受及姿勢,明顯有很大的改變,還有,也敢單手喝水了,再出發的前幾K也有順利用單手吃能量膠!我覺得這也是一大突破!
也許,進步不是凸顯在成績上,而是散落在各個你不曾注意的小細節。
期望明年騎車,能再更上一層樓🚴🏽‍♀️
菜鳥寫手上線🙌🏽🙌
若喜歡我的文章,歡迎追蹤:)
這邊也可以找到我唷💙
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
「我以為我進步了,沒想到卻是更加害怕」 進終點畫面 2021 Challenge Taiwan 51.5 -游泳篇 我的第二場鐵人賽,距離上一場賽事五個月,五個月後又再度回到這個熟悉的地方。 說不難過是騙人的,原本設定好自己的名次目標,以及各項目的成績,從開始上教練課後,就沒有停止過的訓練,錢錢也不
「我以為我進步了,沒想到卻是更加害怕」 進終點畫面 2021 Challenge Taiwan 51.5 -游泳篇 我的第二場鐵人賽,距離上一場賽事五個月,五個月後又再度回到這個熟悉的地方。 說不難過是騙人的,原本設定好自己的名次目標,以及各項目的成績,從開始上教練課後,就沒有停止過的訓練,錢錢也不
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
「我們毫無拘束,只要在這張原稿用紙上。你只要為自己而畫就好。」 「我當時無法表現清楚的廣闊的冒險世界就存在於此,這是我第一次意識到製作動畫的人的作者性」 「僅僅在9X18公尺的長方形中,為了不讓球落地而奮戰。」
Thumbnail
只要零利率還在,美股的中期趨勢就可能一直漲,意思就是漲多跌少。美國公司會借錢去買庫藏股,於是EPS就會上升,於是股價就可以走高。一旦這個遊戲玩不下去,美股的長期上漲趨勢才會結束...
Thumbnail
只要零利率還在,美股的中期趨勢就可能一直漲,意思就是漲多跌少。美國公司會借錢去買庫藏股,於是EPS就會上升,於是股價就可以走高。一旦這個遊戲玩不下去,美股的長期上漲趨勢才會結束...
Thumbnail
先前我們提到了幾次關於漢堡王怎麼「玩」包括麥當勞在內的主要競爭對手,這次讓我們來看看另外一家小店「溫娣漢堡」(Wendy's)又是怎麼玩。
Thumbnail
《Desert Island Discs》是英國BBC Radio 4 的一個廣播節目,自1942年起首播,至今已超過70年。這個節目情境是訪問節目來賓,如果他即將要長居荒島,與世隔絕,請選擇8張黑膠唱片、1本書、與1項奢侈品同行......
Thumbnail
新冠肺炎全球大流行,全人類正在打一場抗疫戰。台灣胸腔暨重症科醫生黃軒近日在電視節目中指出,流感病毒的家戶感染率僅8%,然而新冠肺炎高達46.2%,即家中如有一人感染新冠肺炎,同住者感染率比流感高出6倍。 包包不要放在地板上 黃軒醫生接受台媒訪問時則指出,大眾交通工具上最髒的地方是地板,而很多人卻習慣
我是一個很喜歡看雞湯書的人,尤其是在碰到工作壓力或是金錢壓力大的時候。 今年6月時候,朋友介紹了我一個包月工作的設計案,就是以月薪計費但可以家工作,這種工作對一個案源不穩的接案設計來說真的是件好事,至少有幾個月不必煩案源跟收入了。 沒想到的是,一開始的磨合以及工作量之大,交期之緊迫(因為前一個設計師
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
「我們毫無拘束,只要在這張原稿用紙上。你只要為自己而畫就好。」 「我當時無法表現清楚的廣闊的冒險世界就存在於此,這是我第一次意識到製作動畫的人的作者性」 「僅僅在9X18公尺的長方形中,為了不讓球落地而奮戰。」
Thumbnail
只要零利率還在,美股的中期趨勢就可能一直漲,意思就是漲多跌少。美國公司會借錢去買庫藏股,於是EPS就會上升,於是股價就可以走高。一旦這個遊戲玩不下去,美股的長期上漲趨勢才會結束...
Thumbnail
只要零利率還在,美股的中期趨勢就可能一直漲,意思就是漲多跌少。美國公司會借錢去買庫藏股,於是EPS就會上升,於是股價就可以走高。一旦這個遊戲玩不下去,美股的長期上漲趨勢才會結束...
Thumbnail
先前我們提到了幾次關於漢堡王怎麼「玩」包括麥當勞在內的主要競爭對手,這次讓我們來看看另外一家小店「溫娣漢堡」(Wendy's)又是怎麼玩。
Thumbnail
《Desert Island Discs》是英國BBC Radio 4 的一個廣播節目,自1942年起首播,至今已超過70年。這個節目情境是訪問節目來賓,如果他即將要長居荒島,與世隔絕,請選擇8張黑膠唱片、1本書、與1項奢侈品同行......
Thumbnail
新冠肺炎全球大流行,全人類正在打一場抗疫戰。台灣胸腔暨重症科醫生黃軒近日在電視節目中指出,流感病毒的家戶感染率僅8%,然而新冠肺炎高達46.2%,即家中如有一人感染新冠肺炎,同住者感染率比流感高出6倍。 包包不要放在地板上 黃軒醫生接受台媒訪問時則指出,大眾交通工具上最髒的地方是地板,而很多人卻習慣
我是一個很喜歡看雞湯書的人,尤其是在碰到工作壓力或是金錢壓力大的時候。 今年6月時候,朋友介紹了我一個包月工作的設計案,就是以月薪計費但可以家工作,這種工作對一個案源不穩的接案設計來說真的是件好事,至少有幾個月不必煩案源跟收入了。 沒想到的是,一開始的磨合以及工作量之大,交期之緊迫(因為前一個設計師