｜走在「與自己和好如初」的路途
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- 原來，我們一直都在和自己相遇的路上。
猶記高中一年級剛開學時，那時的班導要我們自我介紹，是個正式又要求詳細的報告，被問到喜歡讀什麼類型的書時，直覺就是：「我喜歡小說，科幻小說。」後來才問起自己為什麼，為什麼喜歡科幻小說呢？虛構的故事讓我著迷，我可以沉浸在書中，甚至聽不到旁人喚我的聲音。那更像是一個逃離現實，逃離自己的方法。
我不是個擅長處理情緒的人，沒辦法在朋友難受崩潰時，給予適當的安慰。我總是，不知道該說些什麼，就算對象是自己，我略過自己的負面情緒，而步入書中綺想的桃花源。
從前，散文於我而言是一種過度矯情的存在，因為平鋪直述的現實，沒辦法符合我的逃跑計劃。
活在世上而假裝自己不具備情感，缺乏淚水的我被視作冷血的人，一直到翻開這本書。
起先是我的理性著迷於作者技巧性的修辭使用和刻骨的描繪，讚嘆於堆砌的文字能到達如此境界，腦袋跟隨眼睛視野到書裡呈現的情感，不曾露面那我的感性有了反應，就像是新生兒初來乍到般，於我而言都是如此陌生。幾年來被我忽視而沉積在倉庫深處的所有，頃刻間被洩洪的大水沖刷至我眼前，我憶起每一段悲傷，每一次不被理解，對自己深刻的失望和懊悔，日日夜夜背著的壓力石頭。
終於潰堤了，滿溢的情緒隨著好久不見的淚水宣洩而出。
原來是這樣啊，沈澱下來思考一些時日，好像重新認識自己，在那之後這本書被我讀了一遍又一遍，開始漸漸地接受，試著更貼近自己而瞧見樣貌不同的我，偶爾焦慮，偶爾自在；偶爾悲傷，偶爾快樂。而那些細碎的情感都時時刻刻塑造著我，不管是性格特質到為人處世，用適當的方式照顧到每一種情緒，才能一步一步前往更好的我。
- 這個世界從來都不止一個模樣，我們也不只一種面向。
我相信不停歇的累積是一切成功的根本，包容那個需要遠離人群而蜷身在孤島的自己，同時在日常之間找到自己的美好，使我成為趨近平衡的完整狀態，直至足夠強大。
「做自己的太陽，就不需要誰把你照亮。」
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唯有體驗過極度的黑暗，才能迎來最美的曙光
在講述「靈魂暗夜」這本書之前，我想先自我揭露，寫下我行過生命幽谷的這段經歷。
我國中時期就被診斷有憂鬱症了，我一直快樂不起來，感覺對人生無望，對自己有很強烈的深惡痛絕，我憎恨著自己。
這是我人生的第一個靈魂暗夜。
後來出社會後，父母相
《人生隨筆》
「你是在甚麼時候開始意識到自己不是主角？」
-
「有人問我為什麼那麼喜歡看書。那時候的我春風得意，答她說『其實我更喜歡你。』但是過了很久，當我一無所有的時候，我才知道答案。」
-
「你沒爭取過？」
「誰人真的能對抗命運？我不停去尋找方法，但有些東西失去了便是失去了。」
這本書由作者以內向者及冒牌者症候群的角度撰寫，分享了自我價值、面對失敗和完美主義的觀念。書中提到高標準是健康的，但完美主義的核心是害怕，呼籲讀者只求進步，不求完美。文字簡單易懂，適合有相同困擾的人閱讀。
去年在閱讀《羞辱創傷》與《過度努力》後，對自己剖析了一番，放下了一些執迷，也接納了更多自己的黑暗面。
在初步的療傷以後，我決定用新的樣貌來認識新朋友，常聽的那句話「打開你的心，讓更多人事物進來」，直到那時，我才真的願意把包廂打開一點點。
有些概念，不到特定的階段或事件觸發，是無法理解的。
沒有講述到書中的大概劇情走向，不會有爆雷的問題，可以安心服用🥰🥰。裡頭主要是關於我的感情觀還有我對書中字句的詮釋與看法，這是我的第一篇文章，寫得不好請多包涵🙇🏻♂️。雖然是書評，但是要看到最後才知道我對於這本書真正的想法，前面基本上都是由半評論半創作的形式，來鋪成我的核心思想。
這一本是其中一本想釋放情緒和感到迷失時必讀的作品，是不會放手的書之一。因為書封上的一句文案讓幾年前的我，感到共鳴：14歲隨手寫下的願望清單，到了34歲要實現卻如此之難？這是一本看似尋找友情親情，卻是在尋找失落的自我和夢想的故事。
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此，一路上我很少為自己作主，總尋思著我這麼做，別人會怎麼想，深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶，一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己，似深入骨髓般地厭惡，而這樣的心情是在高三特選後體會到的。
本文探討了作者自我的成長歷程及對社會化、宗教化和角色化的疏離感。作者強調放下對外界的批判和限制，將重心放在自己身上，全心全意追求自己的興趣和作品，並最終實現自己最美麗的樣子。
唯有體驗過極度的黑暗，才能迎來最美的曙光
在講述「靈魂暗夜」這本書之前，我想先自我揭露，寫下我行過生命幽谷的這段經歷。
我國中時期就被診斷有憂鬱症了，我一直快樂不起來，感覺對人生無望，對自己有很強烈的深惡痛絕，我憎恨著自己。
這是我人生的第一個靈魂暗夜。
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這本書由作者以內向者及冒牌者症候群的角度撰寫，分享了自我價值、面對失敗和完美主義的觀念。書中提到高標準是健康的，但完美主義的核心是害怕，呼籲讀者只求進步，不求完美。文字簡單易懂，適合有相同困擾的人閱讀。
去年在閱讀《羞辱創傷》與《過度努力》後，對自己剖析了一番，放下了一些執迷，也接納了更多自己的黑暗面。
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