原本設定5點半起床,但還是不敵需要睡足至少7小時的生理需求,延至6點半才起床。但已經比平日睡到8點才驚醒趕上班來得綽綽有餘了。 吃飽睡足,是人的基本需求,也是神給人的祝福。那就平平安安地享受睡眠吧!不要老是犧牲睡眠來加班,讓生活落入惡性循環裡。 你吃得飽足,就要稱頌耶和華你的神,因他將那美地賜給你了。(申命記8:10)