
其實好一陣子起床後都是迷迷糊糊的刷牙洗臉，繁忙、心繫多重事務的生活，經常覺得體力不濟！
總某一天從書中看到這個練習，我也開始練習，在刷牙洗臉時好好的看著鏡子中的自己，梳洗完畢後，給自己一個微笑，一天就從這個微笑開始！
剛開始覺得有點尷尬，但是慢慢的我喜歡上這樣的時間，這樣的自己！
就像是自己可以為

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1654px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/abdaa8b0-88b2-40ef-967c-3015bada0f38.jpg" data-width="1654" data-height="1654" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">其實好一陣子起床後都是迷迷糊糊的刷牙洗臉，繁忙、心繫多重事務的生活，經常覺得體力不濟！<br>總某一天從書中看到這個練習，我也開始練習，在刷牙洗臉時好好的看著鏡子中的自己，梳洗完畢後，給自己一個微笑，一天就從這個微笑開始！</div>
<div class="draft-block draft--p left">剛開始覺得有點尷尬，但是慢慢的我喜歡上這樣的時間，這樣的自己！<br>就像是自己可以為自己加油，開啟一天的腦身心能量！</div>
<div class="draft-block draft--p left">給自己一個笑容是一種肯定，一種鼓勵然後慢慢的因為這樣的信念，也開始對自己有信心，懂的欣賞自己！</div>

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<p>其實好一陣子起床後都是迷迷糊糊的刷牙洗臉，繁忙、心繫多重事務的生活，經常覺得體力不濟！<br>
總某一天從書中看到這個練習，我也開始練習，在刷牙洗臉時好好的看著鏡子中的自己，梳洗完畢後，給自己一個微笑，一天就從這個微笑開始！</p>
<p>剛開始覺得有點尷尬，但是慢慢的我喜歡上這樣的時間，這樣的自己！<br>
就像是自己可以為自己加油，開啟一天的腦身心能量！</p>
<p>給自己一個笑容是一種肯定，一種鼓勵然後慢慢的因為這樣的信念，也開始對自己有信心，懂的欣賞自己！</p>

其實好一陣子起床後都是迷迷糊糊的刷牙洗臉，繁忙、心繫多重事務的生活，經常覺得體力不濟！
總某一天從書中看到這個練習，我也開始練習，在刷牙洗臉時好好的看著鏡子中的自己，梳洗完畢後，給自己一個微笑，一天就從這個微笑開始！

剛開始覺得有點尷尬，但是慢慢的我喜歡上這樣的時間，這樣的自己！
就像是自己可以為自己加油，開啟一天的腦身心能量！

給自己一個笑容是一種肯定，一種鼓勵然後慢慢的因為這樣的信念，也開始對自己有信心，懂的欣賞自己！

幸福練習曲之七 〖起床後，看著鏡子裡的自己，給自己一個微笑！〗

幸福練習曲之七〖起床後，看著鏡子裡的自己，給自己一個微笑！〗