關於營養系的那些課程

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通常朋友聽到我是營養系的時候,反應都是「好酷!」「你們上課都上什麼啊?」等等,那今天我就來跟大家介紹幾門必較特別的課程!

食物學原理🍞

這個課程是關於各種食品加工製作過程及各種食品的製造原理。通常會搭配實驗課一起上,而我印象最深的就是洗麵筋那堂課,從最原本的麵粉變成麵筋的過程真的很辛苦( >д<),做完後還會一直覺得手上有麵粉的味道,我們的實驗課也會包含實作作品的部分,例如餅乾、棉花糖、蔥油餅等,是一門兼顧知識和又能吃到東西的課!

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營養學🥗

光是聽名字應該就能猜到是什麼樣的內容吧?這門課程是營養系必備的基礎課程,內容包含營養素在人體如何運作、各種營養素帶來的優缺點及疾病等。同時也有實驗課,而實驗課主要是讓我們學習食物烹煮前後的份量差異,讓我們以後在開菜單時能有份量的觀念,在這門課偶爾也能看見以前沒見過的食材喔!

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食品分析&食品化學🔬

食品分析顧名思義就是在分析食品成分的課啦,我們會針對特定的成分透過化學實驗進行分析,例如粗脂肪及蛋白質等,這門課也是未來食品技師考試前須具備的課程。

食品化學則是讓我們知道食品在儲存時會產生甚麼樣的變化,簡單的來說就像蘋果放在空氣中會變褐色,食用油油炸後成分的變化等。

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膳食設計與管理🍱

一開始看到課程名稱時還不太知道是上什麼的課,聽完老師課程講解就知道原來這門課就是在教我們如何開菜單!從人體一天所需熱量到營養素分配及如何開出一份合適的菜單,在這堂課都有說明,一開始覺得很有趣,在開菜單時也會拿出所有知道的菜色,想讓菜單看起來很豐富,但後來最頭痛的就是熱量跟成本的權衡了,要兼顧兩者真的好難 (ఠ్ఠ ˓̭ ఠ్ఠ)


以上是大一到大二中我覺得比較特別的課程!當然我們也有像生化、分析化學、生物統計等常見課程,未來也會有更多有趣的專業課程,有機會再向大家介紹!

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營養女子生活誌的沙龍
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