三觀初毀
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我們解離並投射，但並無法減輕罪咎，只是減少了我們對罪咎的覺察。We dissociate and project but this does not lessen the guilt, only our awareness of it. - Chuck Spezzano Ph.D.
一切都是從 Clubhouse 開始
二月，我跟台灣大多數庸俗的人一樣，一窩蜂的搶著排隊拿 Clubhouse 的邀請碼。有經驗過那段時期的就知道，透過有組織排隊拉下線的方式，每人被邀請成功後，需要貢獻一個邀請名額給下一個號碼，自己就可以上岸了。
Spiritual, Awareness, Mindfullness
那時我挑選的主題，就是這三個關鍵字。某天我突然看見一個房間名稱：「活在幻象，我很抱歉。」我因為好奇點了進去，果然講的內容跟我之前學的身心靈的內容大同小異，我們都活在一個投射的世界，所以... blah blah...，一直到裡面一個聽起來是老師的人開口了。對於解開這個幻象，他有非常「入世」的觀點與方法。起初我覺得這房間怪怪的，看了看 moderator 追蹤數很多，應該？
抱歉房
這個名稱為「抱歉房」的主題房間，每天晚上都會開一個主題，大家分享自己人生上的困難，由老師帶你看到底下的真相是什麼，那些你不敢面對的是什麼。聊的主題之廣泛，似乎沒有什麼可以難倒這個老師。對於那些捧著自己人生困頓挫敗的麻煩事，老師總是可以帶他「看得更深一點」。我好奇這個老師的背景，因為他跟我所接觸的那些領域看起來相似，但本質上有一個很不同的點，但我說不出為什麼。書上所教導的東西對我來說都很縹緲，可以跟上一段時間就很不錯了，要內化成自己的心法，更是難。而老師每次講話可以一針見血，直接把你所以為的世界拆掉，那時我們常開玩笑，每個在抱歉房的人，生命中最黑暗的故事，大家都陪伴走過了，我們彼此都像沒穿衣服似的。
也不知道是老天看我差不多可以走下一個功課了還是怎樣，我去花東參加一個靈性的工作坊，因為在其中一個地方嚴重卡關，讓我對老天再次感到失望。「你總是在我最靠近你的時候就把門關上了呢...」
三觀初毀
老師講的東西有時太深，跟我們所相信的世界完全背道而馳，說毀三觀真的還是客氣了。那一夜，我真的克制不住我心裡的疑惑，我問老師。為什麼我一直想要追求揚升，可是老天總是在最後一刻把門關上。那一晚的內容，我完全記不得了，隔天問在場的朋友，他在幫我梳理的過程我好像有一點點印象我曾經講了什麼。但，我在隔天，我真的什麼都不記得了。我當晚再問老師一次，何以我想知道為什麼，結果我隔天全部都不記得了？還是靠同在場的朋友幫我梳理，才勉強記得一些。
你只是以為你想知道，其實你根本不想聽。
走療癒的路很硬，必須要有很強大的意願才走的下去，你此刻內在的抗拒，不就證明了，晚上說得很激動，隔天什麼都不記得的原因很簡單。
其實你都是演給我們看的。
我看著手機螢幕，我完全不知道他到底在講什麼...
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身心靈和宗教的教導常常令人感到振奮，但如何將這些正面能量應用於日常生活中卻是許多人忽略的課題。這篇文章探討了為何在教師面前能量滿滿，卻在生活中難以保持，以及如何突破舒適圈，將身心靈的理念實踐於生活。透過改變生活模式和心態，我們能夠更好地面對現實挑戰，成為自己人生的貴人，並找到屬於自己的理想生活方式。
這篇文章分享了作者參加內觀課程的心得，詳細描述了作者面對身體健康的執著，並且再次體認佛法是修心，重點不在於出現何種感受，而是如何透過觀察感受來消融心的習氣反應。
因為講座的主題吸引了我，特地跑到台北，想記錄下講座給我的心得
"我們要先把自己搞定，才有辦法搞定別人"
這句話我把它抄寫在筆記本上，提醒著自己，原來在潛意識裡，不覺得自己需要搞定，反而是我需要去搞定好別人又或者別人要搞定好他自己。
心理師提到，人的一生中，會有三大心結(創傷)
1.羞恥 2.
▓「廢墟自我」
「我們可以說，走進愛情，也是作為逃離自己的方式之一。人們從廢墟自我的荒土，逃向完善自我的樂土（＂Wreckego＂→＂Completego＂）。」
這系列中提到的「廢墟自我」真有意思，我要來好好想想。
▓突然不愛了
「了解到愛與恨總是在意識與潛意識中交
課程第三天，也是最後一天，一早的小組分享，我竟然跟特地從國外回來的朋友一組，她們臉很臭，因為上課環境差，還一直聽重複的笑話，課程內容沒有之前說得更深入，加上老師又賣了新的課程，大家擔心之前答應給我們的課程，是否真的能如期開課。
今天上了超意識與集體冥想，觀想第三隻眼與另外一個維度，還有如何認知重構
情緒勒索這個詞，從2017年開始在台灣火紅之後似乎就一直沒有停下過，我第一本說書就是在探討情緒勒索的主題，欸...等等...真的別回去看了...我不是做效果，拜託黑歷史就別回頭了。通常面對情緒勒索，大部分的書籍都是建議撕票或者溝通，但多數環境其實是不允許我們這麼做的，畢竟還是有人情壓力債對吧。
天地是一個囚牢，被封禁的靈魂，在此間輪迴，尋找超脫的機會。
*****
玲跟著武導師上了幾堂靈力基礎訓練課程，就開始掃蕩南部區域惡性的魑魅魍魎和各式各樣的穢。當然過了大半年，依然還是個見習生。
我是有先受到友人的靈氣治療，後來決定入坑，希望把這個大愛慈悲精神的能量分享給更多的人。其實早就有心理準備在剛學的時候是不會有任何感覺的(本身對這些能量的感受性非常低)，加上自己有反射性的僵硬體質，讓我在上課期間一直沒辦法放鬆。
當天晚上有拉著一起上課的友人互相練習，就不知不覺進入那種所謂「放空」的
身心靈和宗教的教導常常令人感到振奮，但如何將這些正面能量應用於日常生活中卻是許多人忽略的課題。這篇文章探討了為何在教師面前能量滿滿，卻在生活中難以保持，以及如何突破舒適圈，將身心靈的理念實踐於生活。透過改變生活模式和心態，我們能夠更好地面對現實挑戰，成為自己人生的貴人，並找到屬於自己的理想生活方式。
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