時空旅人

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空間的三樓跟四樓都是教室。


疫情期間多了一個副業,就利用三樓作為小加工廠。


隨著疫情趨緩使用的需求也活絡了些。


樓下入口標示是手寫的黑板,可能自己在兩個空間課程的轉換糊塗了。


這天的課程在四樓,課前老師一進到教室,提醒我:你樓下的標示寫錯了,應該是在四樓,你寫成三樓。


頓時,我一直道歉,內心覺得很不安,整個心跳加速、內心出現了好多指責自己的聲音。


接著我很快衝出教室,也沒等電梯就直奔樓梯往一樓去。


當下,自己意識到怎麼好像一個做錯事情的小孩子,才頓時醒來。


到一樓回想剛剛的歷程,原來自己內心剛上演了一場穿越時空的劇碼。


小時候常因調皮搗蛋或粗心大意在家中、在學校被阿嬤或老師指責,當時的就是一個犯錯被指正的心情。


改正黑板標示的同時,自己也先緩和內在被啟動的情緒,也把穿越時空的思緒帶回。


緩緩上樓走回教室時,我有了空間跟自己提問,此刻的老師是過去的老師嗎?


我已經五十了,還是像當年那個犯錯而不知所措的孩子嗎?


哦~不,我已經不是當年那個孩子了。


走進到教室,也看著慈愛的老師,她也不是當年指責我的老師呀。


原來情境跟念頭是這樣搭配演出的,沒有注意到就啟動了播放鍵。


如果我們能夠時時保持一個好奇與覺察,那就是在時常不自覺上演的劇情中,按下了「暫停鍵」,檢視一下劇情到底合不合理呀。

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生命剪輯師的沙龍
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2025/03/22
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