主婦無聊日記–請保佑我開燈睡也能身體健康萬事如意

說也奇怪，以前一定要關的黑黑的才覺得能夠放鬆身體，準備入睡。就好像一種儀式一樣，不管早已在陪伴小孩中不知不覺中睡著，半夜就是會突然彈起，然後關燈後才能放心繼續睡，通常這種時候我的小孩的靈敏度也很高，我一關燈，他會扭動身體，接著發出呢喃，有時扭著扭著就睡著了，有時卻會睜開眼睛說好黑好可怕，我覺得他才可怕但只好衝去關燈，說也神奇，一關燈就秒睡了，而我也秒醒了。這是30幾年養成的黑暗助眠術。

忘記從哪一個禮拜的某一天開始，我照例陪了睡，照例不小心睡著，照例半夜醒來，照例想到周星馳(家有囍事)的照例，照例關燈爬回床上後，卻失眠了。

這一醒醒了2、3個小時，在黑暗中的時間感很可怕，就是沒有時間感，什麼都沒有，卻清楚感知到自己身體每一處的器官運作，手現在放在肚子上是長什麼樣子，甚至能清楚看到我的腳指頭在蠕動摩擦著。意識矇矓著因為其實很累，但是大腦就是不爭氣的醒著，大腦和意識不是明明是好夫妻好夥伴之類的嗎？為什麼這個時候要背叛另一方，這到底是誰的錯，害得我在雙方拉鋸下產生了彷彿靈魂出竅的感受，我親眼見到了自己在黑暗中的翻覆，心想不妙原來睡不著的人長這樣，額頭微微皺著，雙眼緊閉，身體緊繃，翻來覆去，看起來是十足的大嬸，這一嚇，我張開了眼睛終於回到真實世界，更睡不著了。

想說看個手機轉換一下情緒，結果一打開小燈，心中竟然有雀躍之感，一陣溫暖擁抱了我，四周看得清清楚楚，那時開心地幾乎跳起舞來，不過好險克制住了，不然小孩若不小心茫茫然的看見，絕對從此深信媽媽非人類。

喬了個舒舒服服的姿勢半臥著拿著手機，覺得在這樣寧靜舒適的夜晚裹著棉被滑手機也是種享受，正當覺得賺到的時候，睡意突然湧來，手就這麼從輕巧滑動模式轉為無意識重重點擊螢幕，下一秒清醒想說怎會點到這個畫面，接著下一秒又隨意亂點，好幾次驚醒後發現自己差點分享圖片到FB上，真是可怕。想到如果哪天真的不小心上傳了，大家會怎麼想，會覺得平日瘋癲的我終於發瘋了嗎？

趁著睡意突襲，趕緊把手機關機電燈關掉慵懶地爬上床，想著終於不用被困在黑夜能看見明日的太陽了，嘴角還不自覺上揚，好像有一個隱形眼鏡廣告的韓星帶著濃濃的睫毛和口紅，完全不真實的呈現睡覺一樣，我也這麼真心地做作了，但是，下一瞬間，我又醒了。

這是老了嗎？我很恐慌，雖然已經30幾歲，但怎麼樣也不應該跳過中年直接衝向老年啊！可是，那一晚就是一直反覆手機、打瞌睡、關燈上床、靈魂出竅，跟我爸每每看著電視睡得安然一關電視就醒來的情況一模一樣，難道我真的完蛋了嗎？不行，一定要找到方式，到最後的最後才發現，原來就是那小燈作祟。

現在，我很依賴小燈，也睡得很安穩，可是問題又來了。就是看到文章說睡覺時要一片漆黑才有褪黑激素的產生對身體很好，這時就很埋怨自己去吸收這些有的沒的資訊倒底有什麼人生益處。有時，明明開著小燈入睡了，卻會因為罪惡感驚醒，想著我身旁的孩子會不會被小燈攻擊影響身體，這麼一想就跑去關燈，然後就又遭受失眠的無情擺弄，隔天黑眼圈黑的跟鬼一樣。開燈，兩人一覺到天亮，偶而半夜因為尿意醒來時，還會因為有小燈的照明不感到害怕而又嘴角上揚，難道我是退化成小孩了嗎？

每晚，我還是天人交戰啊！到底是要關燈用我的不幸來換取孩子的健康？還是開燈一起睡個美夢，然後未來也一起迎接因為不聽醫生的話而遭受的報應嗎？

希望那報應只是懲罰我們變比較黑而已。