個人日記-2
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每次考試，都會像今天一樣忙碌、疲憊、害怕、期待、緊張等心情，既然情緒那麼多，那也只能想辦法放鬆。下午我和同學一起走去自然教室上課，邊走邊聊天，突然聊到對這次考試的期盼，我又再次跑回錯縱複雜的心情，我就說，我不想再談到考試了，這會害我一直擔心我的成績。我就幫他轉移話題，想想這個周末要做甚麼活動，或者是要去哪裡玩，甚至互相推薦國民美食，讓大家都去品嘗各地風味。
當壓力很大時，可以想想自己喜歡做的事情，幫助解壓。
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