孩子點心時間與晚餐時間的拿捏
大兒三點半下課喊餓，我們到小七買了點心吃，他選油飯和草莓牛奶，吃飽喝足滿意地表情，
接著約莫下午五點多，我買了腿庫麵線當晚餐，開動的時間大概晚上六點，
雖說小兒在幼兒園下午也有吃點心，但晚上前前後後(大概兩小時，吃一半說飽了，自由活動一下，陪哥哥寫作業，我一邊看作業一邊餵食他)還是有把他自己的分吃掉。
哥哥似乎還不餓，請他吃他不吃，不悅回應:「我不要吃麵線，我要吃飯，我寧願吃土也不要吃麵線!!!」
我:「不吃我就冰冰箱，等一下也不能吃了，只能喝牛奶或優格」接著前往冰箱的路上。
大兒:「你冰呀!我也不喝牛奶，也不要吃優格，我要吃土」
愛吃東西的大兒今天竟然對食物興趣缺缺:「你說的喔!你要吃，土，喔!」
大兒怒氣衝天:「對! 我，寧，願，吃，土，也，不，要，吃，麵，線!」
我們的對話，小兒完全沒有參與，靜靜地看著我跟哥哥，你一句我一句，自己玩著他的玩具。
最後寫完作業的大兒，還是趁我跟弟弟講故事時，把冰箱幫他準備的牛奶喝完，優格也吃完，可能想要吃麵線又拉不下臉，嘴裡念著:「反正我就只喝流質的食物瘦身呀!真是太好了!」
(試圖想讓成天擔心小孩太瘦的餵食控媽媽聽到)
想想已經晚上九點半了，媽媽並未燃起有一種餓叫媽媽怕你餓的疼惜感，
(你的戰略無效!)
我們也討論決定，以後下課不能再買固體食物作為點心，只能買牛奶或是湯水類的食品。
隔日，哥哥起了個大早，第一件事情就是問:「媽媽，今天早餐吃什麼?」
他吃了兩顆肉包加一杯牛奶之後，帶著喜悅的臉龐準備去上學，
(爸爸出門上班兼載大兒上課)
小兒才剛起床，要去刷牙，在洗手台前一邊擠牙膏，一邊轉頭看著我，
問:「媽咪，今天早餐，哥哥，吃土，嗎?」
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我家女孩兒真的是一個好奇寶寶 常常吃飯吃到一半
就被其他新奇(對他來說啦)的東東吸引過去了
怎麼叫都不會再繼續吃飯了…
更麻煩的是，他下午會待在奶奶家
有時候隨手一包餅乾吃下去 晚餐回家就說吃不下
要不然就是我家懶惰寶貝真的不太愛動 (這點可能遺傳到媽媽…
活動量不高就也食慾不高、
昨天弟弟說想吃薯條當晚餐，因為不常吃，我也就首肯了。
豐點了魚排堡套餐，內容物包含玉米濃湯、小雞塊和薯條，樂跟著哥哥，點了一模一樣的套餐。然後，哥哥吃得一乾二淨，連薯條屑都沒剩，弟弟則是把配餐吃完，留下只咬一小口麵包表面的魚排堡，我沒有多花時間與他耗，直接把魚排堡送進冰箱，今天早上拿出來加熱，
星期一晚餐，是我們家的麵條日。正男一放學回家，開心的說要自己做麵條，二廚阿妮馬上拿出工具、麵粉、過篩用的篩網、有機甜菜根汁、擀麵棍；兩雙小手忙著加麵粉、加甜菜根汁、加點鹽巴、加點油、揉一揉、搓一搓，揉出的甜菜根麵團好漂亮；正男堅持還要揉另一個原味麵團，紅白麵條真讓我和把拔期待。我和把拔沒和他們一起忙
掙扎於孩子的挑食煩惱？來，讓我們一起將每次的用餐時光，化作家庭歡聚的美好時刻！不再是勉強的喂食，而是樂在其中的共享。
孩子對食物的抗拒，其實是探索世界的一部分，用一點巧思，我們可以讓餐桌成為學習與樂趣並存的地方。從創意遊戲到正向鼓勵，從家長的榜樣到共同參與，一切皆有可能。
想知道如何讓孩子從勉強
奇蹟課程生活修煉
那天爸爸中午回家時， 已經是中午12點半，看見兒子正在廚房弄吃的，問了一聲：
「在準備午餐嗎？」
兒子點了點頭，繼續做他的午餐。
爸爸也還沒吃飯，在廚房東翻西找，找到早上已經乾掉的早餐饅頭，因為累了也沒有想要多準備什麼， 就端到餐桌啃起乾饅頭。
這個時候兒子端了一碗熱騰
#人類圖教養 #飲食
剛剛於早午餐店，看見一旁的孩子前面，面對著一碗黑胡椒鐵板麵
遲遲無法入口，而在孩子對面的母親正在講電話，並且要求他吃完才要離開....
其實孩子跟身體的連結是順暢，身體需要吃什麼或是不吃眼前的食物都會很明確的表達出現
人類圖教養的課，我沒有
孩子吃飯總是虎頭蛇尾，最後只好由我這個老媽子一口一口餵進他們的嘴，可是心中實在很不願意，動手拿湯匙挖飯、放進嘴裡，這是手部精細動作的訓練，所以為了要讓他們全程自己吃飯，也是費煞腦筋。
我兒很喜歡吃炒飯，假日吃不完的白飯，就可以做炒飯了。
今日食材：
隔夜飯
兩顆雞蛋
波菜
豬絞肉
胡椒鹽
將雞蛋跟白飯攪拌均勻，倒入平底鍋炒半熟，再放入豬絞肉，炒到肉快熟再放入波菜，炒到全熟就好嘍。
洗幾顆小番茄。
搞定。
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