所謂的敵人，也許只是彼此在目標上無法達成共識，無法理解或包容對方的考量，或誤判了對方期望你在這段短暫關係中應該扮演的角色。
本書以簡單的幾項分類，將溝通中常見的狀況做出了適當的分類，透過「HEAR原則」以及四種動物模型，幫助讀者判斷並突破那些僵持不下，或劍拔弩張的溝通現場，創造溫暖並健康的信任關係。

健康與情感

閱讀書評

學習

【誠實】

【同理心】

【自主】

【回映】

【聲納法】

【HEAR原則與聲納法】

【暴龍（衝突）】

【老鼠（服從）】

【猴子（合作）】

【獅子（控制）】

【四種動物溝通模型】

【使用說明】

【你是哪一種動物】

【後記】

回顧2021年的閱讀歷程，特別選了20本書推薦給大家。
泡個文字浴在2021年七月成立，雖然因為工作的關係一直沒辦法穩定的雙週更新，但依然開心地看見部落格緩緩成長，非常謝謝各位讀者願意花時間閱讀我的碎碎念。
終於告別了2021，相信回顧這風風雨雨的一年我們都有許多的感慨。受到疫情影響，無論是感動也好

2021年度回顧推薦選書 - 非文學篇

When a man enters a police station holding a knife to his neck, one police officer perfectly diffuses the situation.

Cops stops man with knife, hugs him

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大家好，歡迎來到腦洞烏托邦 小烏TV。
這裏跟大家分享一些真實有趣感人的小故事。
有在世界各地不同國家發生的感人正能量的真人真事，有紀錄片形式的未解之謎，有讓人潸然淚下的感人事跡，也有小夥伴們喜歡的UFO事件。
小烏本著分享自己興趣的目的，希望短短的十幾分鐘內，大家能夠忘卻煩惱。跟我一起看看世界的另一頭不為人知的有趣故事。在影片中小烏有時候還會Cosplay，就是為了博大家一笑。如果你喜歡我的影片，或者有哪支影片能讓你開懷一笑，別忘了分享給家人和朋友。傳遞正能量，探究世界奇趣。

盜墓系列：
古墓詭異事件簿 https://www.youtube.com/watch?v=08JX4D_JnTc&t=530s
中華龍脈 崑崙之謎 https://www.youtube.com/watch?v=iwIaYFdoIjQ
現代版摸金校尉 https://www.youtube.com/watch?v=nLRP1zuRpa8

奇案追踪：
麥凱拉.巴莉失踪案 https://www.youtube.com/watch?v=yjdnSZ1Lw7A&t=90s
馬來西亞蒙古女郎案 https://www.youtube.com/watch?v=5H_wtvDwjbA&t=43s
JJ&Tylee失踪 （上）https://www.youtube.com/watch?v=RiXJYg91jIg&t=249s
JJ&Tylee失踪 （下）https://www.youtube.com/watch?v=TnSqDdKwH2M&t=107s
平壤酒店離奇事件 https://www.youtube.com/watch?v=-rsROFg71Ic&t=14s
聶樹斌案 司法界的奇觀 https://www.youtube.com/watch?v=0D-vhQO75zc&t=98s

未解之謎：
禁播10年 BBC最富爭議節目 https://www.youtube.com/watch?v=H5szZvl2gZI
上古預言術的真相 https://www.youtube.com/watch?v=qgp6pCUDaTw
日本超能力大師 台大李嗣涔教授手指識字實驗 https://www.youtube.com/watch?v=2jXOEGjH2f0&t=365s
人類智慧基因 神賜的禮物 https://www.youtube.com/watch?v=9PbCTVhzgdg&t=15s
伏藏之謎 https://www.youtube.com/watch?v=-5NVR1ojL18&t=67s
中國「第五大發明」的神科技 https://www.youtube.com/watch?v=RFf-WZ8PECA&t=552s

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BGM by Myuu | Poltergeist https://www.youtube.com/watch?v=vkAtIeHZ4wo&t=22s
Myuu | Collapse https://www.youtube.com/watch?v=ZvD8QSO7NPw
Myuu | The end is always near https://www.youtube.com/watch?v=zV-P1xa8rGI
브금대통령 | Trace of Blood https://www.youtube.com/watch?v=tpIKvKpt2Vc
브금대통령 | Circle of Insomniac https://youtu.be/SxSpo4elgcw
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最細思極恐的心理學實驗，揭示人類內心最深處的恐懼…[腦洞烏托邦 | 小烏 | Xiaowu]

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