就「愛」這件事,市面上大家能讀到的心理學書籍都一再強調一個觀點:要先愛自己,才能愛別人。那要怎樣愛自己?滿足需要,允許情緒,不顧及別人地「做自己」,重視自己的聲音之類。 然而,即使是「愛自己」,也有一個「我們懂得何謂去愛」以及一個「能被自己所愛」的前提,就我的觀察,台灣幾乎沒有相關的清晰的心理論述。我轉向國外的精神分析師,第一句來到心中的話是英國的精神分析師 Winnicott 說的:「沒有嬰兒這回事,只有母親和嬰兒」,我認為很值得把這句話轉譯做:「沒有『去愛』這回事,只有『被愛』和她養育出的『去愛』!」