哈理斯的精神分析躺椅
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本文深入分析心理治療中「掉落」和「抱持」的概念，強調這些情感狀態對於治療過程的重要性。透過探討溫尼考特的理論，文章揭示了在關係中如何面對滿足與失落，以及治療師應如何根據個案需求調整治療方式，呈現心理治療的複雜性和靈活性。最後，作者分享了實務經驗，促使治療師反思自我角色，以維護個案的心理安全和成長。
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本篇文章深入探討「自戀者」與「共依存者」間的關係互動，揭示二者如何在情感需求中平衡彼此的自我與渴望。文章指出，儘管這種關係常常表面上看似不健康，但其實背後隱藏著深層的情感需求與依戀動機。透過分析例子，文章會使人們更清楚理解在愛情中，無論是自我犧牲還是追求，其根源往往來自於彼此的心理需求與渴望的互補。
這篇文章探討了憂鬱的自療概念，以及溫尼考特對憂鬱的獨特見解。文章中涵蓋了關於憂鬱的情緒成熟歷程，以及憂鬱作為自我療癒機制的角度。溫尼考特的論點提供了新穎的觀點，幫助人們更好地理解和處理憂鬱情緒。
雞湯安慰藥喝多了，暫時止痛，卻抑制成長未來。心理學家認為，要放下空洞口號，認清現實，對未來抱有希望，這才是真正帶來改變的思維。文章提到了史托克戴爾悖論以及自傲者的認知偏誤，並鼓勵人們以一起找方法的態度去回應對方。同時，作者分享了值得研究的生活藝術並推薦韓國人際溝通專家吳秀香的著作
有位原來是高雄寫作班的學員，後來她來台北幫她女兒，我在台北工作室的小型寫作班她也來參加。她大我好幾歲，是國中老師退休。寫作班結束後，有一天她傳訊給我說，想來跟我聊聊，我說好。那一陣子，我頗低盪，什麼都不想做，好像有跟二、三個朋友說過，看看她們能不能給我解方？講了半天，原來她要跟我說做什麼會很快樂，如：她跟她的姊妹們白天約吃飯，或去看展覽什麼的，她覺得很快樂。（她傍晚開始要幫忙帶孫子，白天孫子上學時有空）我心想，那對我是行不通的，我就是「什麼都不想做」，不是「不知道要做什麼」。何況我沒有姊妹，沒有那種聚會。原來她在給我雞湯，只是我沒接。
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許多時候，我們回望過去，真的不知道自己為何會喜歡上這個他或那個她。
是因為他長很帥、她夠美麗嗎？還是因為他很幽默、她夠善良？事實上，我們很難找出原因，或原因往往要在許多人生的經歷（心理諮商是其中一種）以後，才足以讓人刺痛與悔恨的方式被思想起──我們總是「事後」才懂得發生了什麼。
溫尼考特提出的過渡現象對心理師在工作中遭到攻擊後的情緒安穩具有重要影響。這篇文章通過具體案例分析和溫尼考特理論，探討了過渡客體對個案的心理作用和心理師的支持作用，呈現了一個充滿情感的專業關係。同時，也從孤獨的角度探討了心理師與個案之間的互動對於雙方的影響，帶給讀者思考和反思的空間。
在關係中，我們很怕遇到媽寶──這位媽媽的寶貝兒子或女兒，以對媽媽忠誠為己任，凡大小事，必先問過皇額娘的意旨為準；且不管幾歲，只要在問題或需求無法處理的時候，他們就會跑回去當個乖寶寶討拍拍。當然，這是誇張的說法。
在實例上，媽寶們大概是在婆媳糾紛中傾向媽媽那邊（或總是保持沉默，無法給出個人意見）的那
好精彩！（鼓掌
如果從生活的例子切入，這些精神分析術語就不會太有距離感，也可看到自戀的無所不在。當我們（治療師）能覺察到自己身上與生活周遭的自戀與延伸概念時，也就更能與嚴重的個案工作，了解如個案的自戀不過就像是這些故事中所運作的原始版本，或從原始版本衍生的各種變奏。
嬰兒常用最原始的方式溝通，其中有嫉羨、破壞的力量。面對成人的治療，克萊恩著重使用「反移情」工作，她認為精神分析是去處理成人內在最嬰兒心智的部分，那些孩童時期的嫉羨、攻擊、母嬰互動的「整體情境」都會重現在治療工作中，治療師得用反移情去感受被移情的情境為何，才能作出介入。
本次選書從《僵局與詮釋》作為起點，那是我實習受訓時為了解困難個案並與他們工作的重要參考之一，我另外挑選了六本作為值得沿路閱讀的方向，從學派大師到學派間的對話、再到治療師與案主之間的情感共振。在治療技術層面，那是從嚴格到彈性的變遷，而彈性非但不代表不嚴謹，卻是體現了精神分析是多麼謹慎地看待「人」本身。
