📚 圖卡筆記【發現你的天職】5
更新於 2024/11/22閱讀時間約 2 分鐘
〔找到價值觀的5個步驟〕
1. 回答問題，列出價值觀的關鍵字
書中提供30個探討價值觀的問題及100個價值觀的關鍵字。其中一個問題：尊敬的人有誰？尊敬這些人的那些地方？尊敬的人就是價值觀的化身。
1. 回答問題，列出價值觀的關鍵字
書中提供30個探討價值觀的問題及100個價值觀的關鍵字。其中一個問題：尊敬的人有誰？尊敬這些人的那些地方？尊敬的人就是價值觀的化身。
2. 將價值觀整理成心智圖
將類似的價值觀整理出4~6個分類，再思考代表該分類的關鍵字，先發散再整理。舉例，作者將美學、魅力、自我色彩這三個關鍵字，整理成「美學」這個關鍵字。
將類似的價值觀整理出4~6個分類，再思考代表該分類的關鍵字，先發散再整理。舉例，作者將美學、魅力、自我色彩這三個關鍵字，整理成「美學」這個關鍵字。
將他人重心的價值觀轉換成自我重心 價值觀設定有兩種取向，「利益導向型」（變成名人）與「目的導向型」（自我成長），建議不要以前者，自己無法控制的事當成價值觀。
3. 建立價值觀排行榜
若能將價值觀進行排行，就能看出最終的人生目的，減少人生的迷惘。
若能將價值觀進行排行，就能看出最終的人生目的，減少人生的迷惘。
4. 決定工作目
的 回想是否有不知不覺對周圍的世界產生影響這樣的經驗先找出10種類似經驗後， 去思考其中提供什麼的價值給他人，接著選著自己想提供的價值，那些就是工作目的。舉例，作者透過Blog傳遞做喜歡的事吧，是在提供「追逐夢想」的價值。
的 回想是否有不知不覺對周圍的世界產生影響這樣的經驗先找出10種類似經驗後， 去思考其中提供什麼的價值給他人，接著選著自己想提供的價值，那些就是工作目的。舉例，作者透過Blog傳遞做喜歡的事吧，是在提供「追逐夢想」的價值。
〔 心得感想〕
作者八木仁平認為，價值觀（重要的事）分為人生目的與工作目的，在「找到價值觀的5個步驟」中，前1~4是找到人生目的、為了自己，獲取精神價值；5是找工作目的，為了他人，獲取物質價值，他透過5個步驟讓個人與他人取得平衡。
作者八木仁平認為，價值觀（重要的事）分為人生目的與工作目的，在「找到價值觀的5個步驟」中，前1~4是找到人生目的、為了自己，獲取精神價值；5是找工作目的，為了他人，獲取物質價值，他透過5個步驟讓個人與他人取得平衡。
書中有提到當無法回答價值觀問題時，可用「自由書寫」或「提問對話法」來思考，作者提到自由書寫是用身體書寫，可以梳理了解自己的心情。
這些方法讓我想起《一人創業》的5個提問與頭腦風暴，這兩本書有許多雷同的地方，在方法論上八木仁平說的更細膩，可能是因為《一人創業》 談論的主軸是偏向創業。
《一人創業》雖然沒有出現價值觀一詞，但也是運用問題引導讀者寫出關鍵字後整理，當時我剛好也用Excel進行關鍵詞排列與心智圖作為整理工具，而確實這樣可以找出真正想做的事。
看來要找到真正想做的事，最終是要問自己，若沒有得到答案，是因為沒有好的思考方法，或沒有人帶領去找到。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
行動支付越來越普及，也讓人們的生活變得更便利。但是有沒有發現你的錢在不知不覺間花費太多？讓消費支出回歸基礎，好好地思考、規劃自己的支出，達到收支平衡，甚至有餘錢可儲蓄或投資。
小女子現年25，還是很愛看繪本及圖文故事集，就像動畫一樣，小時候看和長大後看，會從中發現更多、理解更多。選了幾篇當時迷惘中的自己遇到的幾本書，起到了療癒之功效，並且從中更認識、肯定自己，過了約半年再次讀起，這次多的是與自己的對話和反思，一起看下去吧。
是瑞典最暢銷的心靈書。26歲的經濟學家比約恩，是人們眼中的人生勝利組，在即將接任跨國企業的財務長之際，毅然決然地順從自己的內心，放下一切，前往泰國當森林僧侶。在世界各地度過17年的僧人生涯，結識許多懷抱人生智慧的前輩們。
瞭解情緒建構的概念，轉變對情緒的感知與解讀方式，自主地思考內在感受和情緒建構，共同探索情緒培伴Playback技巧。
溝通表達培訓師張忘形花費3年時間寫作，結合自身經驗、觀察與學習，透過分析個人信念、人際界線、各類情緒、人格特質等面向，學會什麼是溝通？怎麼說比較好？
人生老是嚴重失控，不管身處何種境遇，都無法完全按照自己想要的過；有時等着我們的卻是意想不到的美好驚喜，請不必想成倒楣或失敗。
在高二那年作者的頭部被飛來的棒球棍打到，鼻樑凹陷、大腦腫脹、無法自主呼吸，經過搶救後，帶著滿臉的傷痛出院了。受傷後兩年進入大學，堅持建立良好睡眠習慣、保持房間整潔、改善讀書習慣等作者越發自信，獲得掌控自己生命的感覺，也發現微小習慣所造就的驚人力量。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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