擁抱難過
閱讀時間約 1 分鐘
從以前到現在，對於難過這件事情並不是那麼的喜歡
最近自以為隱藏很好的傷口，開始不停地浮現，三不五時打擾著自己
每每想起，淚就不停的滑落。
其實自己很害怕被這些悲傷情緒淹沒，找不到出口。
現在的我想念笑如陽光燦爛般的自己
但我知道，每每傷口浮起時，最有效的方式，不是讓自己假裝開心。
而是好好擁抱難過，讓自己躺好，不管躺多久也沒關係。
雖然我還是很想拼命的想找出口，找到那一道陽光.......
好想問問我的那顆心：這些傷口什麼時候可以不再繼續這樣打擾咱們倆了？
什麼時候我們可以手牽手，開心地往前跑呢？
0會員
7內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
NFLX 24Q1 財報 - 營收獲利創歷史新高，網飛王者之位難以動搖 | 科技巨頭解碼#220串流影音巨頭網飛 Netflix，正式發布了 2024 年第一季的財報，無論是在營收或者是獲利，都交出亮眼表現，擊敗了華爾街分析師的共識預期。不過，或許是市場原本的期待太高，財報公布後的盤後股價卻不漲反跌 – 別忘了，過去一年網飛的股價幾乎快翻了一倍。究竟，網飛這次的財報的本質如何呢......
2024-04-19
2024-02-28
可樂影評｜《超難搞先生》: 張開雙臂才能迎來擁抱與一生的摯愛天人永隔後，世界上還有什麼是值得留戀的？
故事開始於主角奧托在一間賣場購買繩索，準備回到家中上吊結束生命。妻子的離世以及工作的退位使奧托面臨人生的轉捩點，失去生活重心的他覺得自己不再被需要，並認為離開這個世界或許是現階段最好的選擇，於是他開始縝密地計畫著如何離開人世。
2023-11-07
【讀書分享】走出苦難，擁抱人生: 接受與承諾治療自助手冊 II第7章要來聊聊，我們的大腦，怎麼"評價"我們自己。
我們會對自己有很多評語，但這些評語是自己思考下的產物，是公正客觀?準確無誤? 書中很可愛的舉例: 我很善良。但不可能無時時刻都很善良吧?! 就像是形容:我很憂鬱。也一定有不憂鬱的時刻。
用正念的角度來看待，接受他:我是個憂鬱的人。讓想法只是想法
2023-10-13
情緒難題#11｜《情緒修練》：放下二元對立，擁抱所有的不完美你不需要完美，也不需要追求別人的完美，或者完全符合社會的價值標準。假若你做不到，也無須因此指責自己或否定自己，因為這也是完美中不完美的一部分。
糗了！那一件糗事，你耿耿於懷到現在嗎？
最近，我在線上課程中擔任講師，課程只有一個小時的時間，我擔心我的說明讓不夠清楚，因此邀請參加者可以打開麥克風或留言詢
2021-09-18
如果從未感受過溫暖，怎會懂得擁抱光明。人總是要犯錯誤的，從出生那一天起，我們就一直不斷在犯錯。
當你意識到自己犯了錯，下定決心去改進，那你還是對的。
2021-06-24
從《小王子》談愛情：即便在感情世界跌過無數跤，也要記得擁抱，並接納過去的自己｜小王子【愛情【從《小王子》談愛情：即便在感情世界跌過無數跤，也要記得擁抱，並接納過去的自己｜小王子【愛情篇】#2】
為了讓你們每次都能更好的吸收與理解，再加上新想到可以談論的內容，決定重新更改此次系列文的架構，今天我們來到關係章的第一篇—愛情篇。
下篇文章預告：將於2/3(三)早上7：30發佈
2021-01-28
擁抱第一式－－飛撲式前幾天看新聞，有報導提到網路上有流傳有人騎著機車「遛鳥」的影片……現代人好像什麼東西都能遛，老實說心中好像還是有這麼一點點羨慕(咦？)，可是家裡實在是沒什麼東西可以
遛，所以就只好跑出去遛我自己囉！
2013-02-06