|接受．自己| 沒有一種身材，是微不足道的。

看到「台灣．女生日常」關於身材的正能量語錄的文章。 內容討論著身材跟美的定義是什麼？ 不是胖就是美，或是瘦就是美，強調就算擁有平坦的腹部也並不會讓你/妳更有價值，而是我們要接受自卑之處，喜歡上自己現在的樣子。無論胖瘦都要愛自己。

我曾經是107公斤的大胖子，看完後，特別有感觸。 大家認為美的定義是什麼呢？瘦？肉肉？五官精緻？整形後？因這個社會的眼光和標準，讓很多人覺得自己並不夠完美而自卑。

日本大家都知道的渡邊直美，她也是胖胖的很有自信及個人特色。 她用自身故事告訴大家：「美麗不是只有一種樣貌！」 除了打破大家對於瘦即是美的刻板印象，更鼓舞了許多女性「無論身材尺寸如何，都要記得愛自己」。

當然，國外也是有非常多因為胖而散發出自信美的人。

然而在台灣呢？ 是不是只有被嘲笑跟嫌棄兩種呢？

國外一位瘦身有成的 jess (IG:lovejessicablair) 她在IG上大膽的展現瘦下來後她身上的印記。 她對於自己身上的妊娠紋看起來像是溪流或閃電，她很敬畏自己。

她不希望別人問她如何減肥成功，她說無論體重是上升還是下降，都會繼續竭盡全力去愛自己的身體。 也想告訴大家別因為我們有粉刺、三層肉和大腿橘皮，就覺得我們是有瑕疵的。

看完 jess (IG:lovejessicablair)的IG，其實還蠻後悔怎麼沒拍自己在107公斤時的肥胖身體。哈哈XD😂 不過，那時的自己自卑到連照鏡子都不想面對了，別說拍自己的身體了🤭🤭

我也經歷過減重50公斤的過程，身體皮膚狀況當然也不完美，真的就像是一條條像閃電或溪流的紋路好多條😭，認真去看它，的確就是瑕疵，好醜，永遠別想穿泳衣或是比較清涼的衣服等等。

內心多少還是會在乎，也買過好多種淡化妊娠紋肥胖紋的保養霜/乳， 都沒什麼效果就是😑😑 也被朋友尋問過，有沒有想要去手術把身上的妊娠紋/肥胖紋用掉。

說真的，曾經也想過手術，只是這些痕跡代表著我的過去。 我又不是藝人，有必要嗎？ 前陣子整理照片發現以前最巔峰時期的大頭照OMG~~ 跟現在的自己根本就是不同人。 若真的去手術把缺點變成完美後，我，還是我嗎？

當女生真辛苦，太胖身材不完美，減肥後也不見得完美。 懷孕的媽媽更是辛苦，懷胎十月生下寶寶，卻有可能身材走樣， 甚至身上也留下了皺皺醜醜的紋路。

其實人隨著年齡增長，新陳代謝差，身上有點贅肉、臉上出現皺紋或斑點.... 都是正常的。無論如何都要愛自己唷！❤️

換個角度來想，現在看著自己肚子的痕跡我才會隨時的警惕自己。 這些痕跡及醜醜的紋路也是我曾經的努力。 就算有人討厭它，我也要以它為榮👍👍👍 因為，不是每個人都能做的到，對吧😊😊

這些不完美曾經是我難過的標誌，現在它們是讓我變得越來越好的成長印記。

無論身體上有哪些缺點也要樂觀的與它共存並接受。 我相信，內在美麗的人，遠比外表華麗的人更珍貴！