遇到很糟的事，記得仍然肯定自己！

今天早上遇到一件很糟的事，那就是今天早上八點是預定要至醫院為大家做個案報告，前一天晚上以為自己設好了六點起床的鬧鐘，也準備好起床後叫計程車直接到醫院。結果半夜起床上廁所，過了一陣子才睡著。醒來時發現已經七點了鬧鐘並未響起。叫計程車也叫不到。就拿了東西直接開車出發，途中跟科主任稟報會晚15分鐘到，主任英明果決就取消了會議。

在這一小時的車程中，省察到下列五件事：

自皈依佛，當願眾生，體解大道，發無上心。

自皈依法，當願眾生，深入經藏，智慧如海。

自皈依僧，當願眾生，統理大眾，一切無礙。

(1)前一晚可以事先預約計程車，如果預約不到，就做好開車的準備。

(2)確認鬧鐘是打開的。

(3)告知同住的家人，請同住的家人提醒起床。

中國史上第一位平民出身的君主劉邦，一直肯定自己、尊敬自己，最後成為漢朝的開國君王。