我最近很喜歡這首歌“護航”的旋律，可是他的歌詞和MV故事，我沒有很喜歡，因為太辛苦了。我曾經有一個朋友，也有類似的境遇，默默的等一個女孩的故事。當時我會覺得他很辛苦，就會陪他聊天，結果我們兩個人也成為不錯的朋友。
我這個朋友很喜歡爬山，在山裡的空間，他找到他自我的價值。在平地時，這個人很平淡無奇，很喜歡幫忙別人，但是不會讓人對他特別有存在感。只會覺得這個人，是可以說話的朋友。但這個人，在戶外就會活過來，有品味有喜好有追求。直到現在，我也會很感謝這個朋友。他幫忙我看到我生命的匱乏。我一直以為我是一個對生命特別認真和努力的人。但他和密集互動的歷程，我發現我面對生活，只是假努力，而不是真實的細緻。我把我的每一天，排得滿滿滿，在我的身邊裝滿各式各樣的人（裝潢），讓我以為我自己的豐盛。但他用他對他生活的細緻，告訴我，“你只是假努力，假裝你很熱愛生活，真實的你一點也不熱愛生活，可能只是追求物質帶來的安全感”。
被戳破假面的我，始終不願意承認這件事。我也維持我的熱愛生活假面許多年。直到碰到陳偉霆，我才又回想起來這件事。坦白說，我是被陳偉霆對生活的熱愛所吸引。我喜歡他的大笑，我喜歡他在雪地裡馳騁的風約綽姿，我喜歡他開潮牌店對於衣服設計的眼神，我喜歡他去了解時尚的眼神，我喜歡他直白說出自己的感受及看法，我喜歡他承認自己只會煮泡麵的自我解嘲，我喜歡他的直白與真實，我喜歡他的撒嬌。我喜歡他是一個真實且完整的人。
我甚至因為陳偉霆想要好好學會撒嬌。因為這是一個很舒服的生活方式。因為陳偉霆我想起來這個很久不見的爬山朋友，他也是如此的真誠，真實，細膩又固執。
多年之後，我這個熱愛生活，貪戀物質假面人有改變嗎？坦白說，我可能沒有改變太多，我的本質還是貪戀物質生活為主，用這熱愛生活包裝假面。但我總也覺得，我還是有些長進。例如：我知道人的生活要有正念，調節自己的一天，透過正念冥想的大腦運動，品嚐生命的滋味。我開始知道要知道自己的感受，情緒，才會明白人生的下一步在哪。我也知道水餃餡的蔥花要最後下，水餃餡才不會出水。我也知道，因為你們對生活的熱愛，感染了我，給我勇氣去追尋我的生活。謝謝您們，來到我的生命中。嘿嘿，我一定要想法子學會撒嬌。
