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2021，那些讓人難忘的⋯ 告別之後，成為有所覺醒的自己
閱讀時間約 4 分鐘
2021年，相信大家對於這一年有很多感覺和感慨。除了延續2020年開始的疫情，今年5月15日，臺灣進入三級警戒，持續了三個月的時間，才漸漸再獲得控制。
也因為這三個月，臺灣集體的進行許多被迫的改變，許多工作型態必須依賴網路，視訊、線上影片、線上簽約、線上會議⋯許多原本不想面對及學習關於網路操作方式的各行各業，都不得不加緊腳步，趕緊跟上這一波變化。
之後，因為對疫情擴散的恐懼及未有預備，商家、店面、攤販，預想不到人群的自主隔離、居家工作，失去了人潮，紛紛只能結束營業或被迫轉型。
不僅如此，因為疫情的嚴重狀況，造成許多生命離世，或因為疫苗不適因素，突然之間人就逝去了，許多家庭因此面對無法妥善告別的哀慟，內心壓抑了無法言喻的沈重打擊。
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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從疫情開始，就開啟了12年的覺知年，每三年是一個階段，第一個階段2020-2022年，人們會開始思考我是誰，我為何存在，這三年剛好是疫情封城，全球都是鎖國的狀態，線上課程與居家辦公變成主要模式。
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變與不變
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