發酵紅蘿蔔可可蛋糕

閱讀時間約 1 分鐘
這是第二篇發酵紅蘿蔔可可蛋糕。
因為Emeran Mayer 教授強調的是健康飲食,所以這個食譜沒有奶油和糖,用的是蜂蜜。如果你喜歡的是比較有風味的就換成糖和奶油。重點是發酵紅蘿蔔的運用。
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    自2021年七月起,Michelle 在康健雜誌推出『五味人生』專欄。分享法國的生命歷程和發酵,料理道。有時候也會分享簡單的食譜。
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    我很榮幸也很高興的跟大家分享,我最新的一個工作。 2022年我開始為美國世界知名教授Dr. Emeran Mayer 的網站撰寫發酵食譜。 關於蔬菜的營養價值,大家很容易在網路上查到資料,所以這部分我寫的不多,但必須閱讀後消化成比較簡單的文字,提出重點。這反而不是簡單的事。
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