🍽[四季說菜]|Breakfast for kids

更新 發佈閱讀 2 分鐘

長輩都說大年初一的早餐得吃素,小時候根本就睡到中午,早餐根本沒在想,但答應了小孩要給他們特別的,於是就做了這套「草莓鬆餅佐龍眼蜂蜜」給他們偶爾奢侈一下❤️

vocus|新世代的創作平台

美式鬆餅(pancake)一直是弟弟的最愛,但為了均衡飲食內容,於是變化一點菜色,加了小護士採購的大湖草莓,淋上道地的龍眼蜂蜜,兄弟倆吃得開心不已。

vocus|新世代的創作平台

🍽準備材料

鬆餅粉200克、鮮奶180克、雞蛋一顆、食用油一小匙、新鮮草莓🍓

vocus|新世代的創作平台

🍽製作方式

  • 1、將蛋打入透明碗中,再加入飛180克鮮奶用打蛋器攪拌均勻。
    2、慢慢加入酥餅粉,用打蛋器攪拌均勻,再加入一小匙食用油拌勻備用。
    3、起油鍋,鍋面塗上一層食用油轉小火
    4、使用湯匙定量放入麵糊進鍋中,並使用斜轉方式同心圓擴散餅皮一圈
    5、等餅皮冒氣泡後即可翻面煎1分鐘即可起鍋
    6、如此重複4+5步驟製作鬆餅完成後即可組合
vocus|新世代的創作平台

🍽製作總結

這道西式早點其實非常健康,食材天然,鬆餅粉可以自己調理也可以買現成的。我認為現代人忙碌,買森永的鬆餅粉不多也不少,真的剛剛好!

留言
avatar-img
美味關係,料理與他們的產地。
57會員
333內容數
四季,一位喜歡做菜給家人享用的一介煮夫,靠聲音就能接案配音的穩重男聲,卻在料理中誤打誤撞領悟出人生的另番哲學。
2024/03/21
會不會一覺醒來,便忘了我是誰?逐年增加的年齡,是一記悶棍,歲月留下的痕跡,拉了皮一旦鬆開還是會彈回來,不過沒人在乎...我開始愛抱怨,尤其這些年來,我對居住地的不認同感越來越高,確實有股衝動想逃離
Thumbnail
2024/03/21
會不會一覺醒來,便忘了我是誰?逐年增加的年齡,是一記悶棍,歲月留下的痕跡,拉了皮一旦鬆開還是會彈回來,不過沒人在乎...我開始愛抱怨,尤其這些年來,我對居住地的不認同感越來越高,確實有股衝動想逃離
Thumbnail
2023/11/07
回應一下網友的問題:煮麵要怎麼讓湯好喝?
Thumbnail
2023/11/07
回應一下網友的問題:煮麵要怎麼讓湯好喝?
Thumbnail
2023/11/02
多年前,跟小護士交往時,適逢中秋節前,她就邀請我一起去找她住南投的朋友一起烤肉,我便問:需要帶什麼伴手禮嗎?
Thumbnail
2023/11/02
多年前,跟小護士交往時,適逢中秋節前,她就邀請我一起去找她住南投的朋友一起烤肉,我便問:需要帶什麼伴手禮嗎?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
【冰淇淋鬆餅】兩個小孩一下課回到店裡就喊熱,喊著肚子餓,喊著要吃冰,店長只好烤一個冰淇淋鬆餅來給小員工吃,只不過他們不知道哪來的idea,說要在香草冰淇淋上面加上OREO粉,說這樣子吃起來會變冰炫風@@ ※冰淇淋鬆餅 $60元 (加OREO粉加10元) ※ 紅蘿蔔香橙鬆餅 $60元
Thumbnail
【冰淇淋鬆餅】兩個小孩一下課回到店裡就喊熱,喊著肚子餓,喊著要吃冰,店長只好烤一個冰淇淋鬆餅來給小員工吃,只不過他們不知道哪來的idea,說要在香草冰淇淋上面加上OREO粉,說這樣子吃起來會變冰炫風@@ ※冰淇淋鬆餅 $60元 (加OREO粉加10元) ※ 紅蘿蔔香橙鬆餅 $60元
Thumbnail
很快的寶寶進階到手指食物的階段,平常除了給地瓜、花椰菜、玉米、肉片等等各式各樣的原型食物之外,假日有空來變一下花樣。 這次先做了香蕉鬆餅,因為是寶寶吃的,所以成分非常簡單,只有香蕉、麵粉、配方奶、雞蛋四種。
Thumbnail
很快的寶寶進階到手指食物的階段,平常除了給地瓜、花椰菜、玉米、肉片等等各式各樣的原型食物之外,假日有空來變一下花樣。 這次先做了香蕉鬆餅,因為是寶寶吃的,所以成分非常簡單,只有香蕉、麵粉、配方奶、雞蛋四種。
Thumbnail
圖文:美國番媽/食譜/香草杯子蛋糕 今日持續高温,午后窩在家中與老三和鄰居小朋友一起做香草杯子蛋糕,小朋友負責最後表面裝飾部份,我負責把蛋糕烤好放涼,小孩好愛,玩得開心,吃的爽快。 所需的材料有: 圖文:美國番媽/食譜/香草杯子蛋糕 十二人份(一人一個),所需時間:45分鐘 中筋麵
Thumbnail
圖文:美國番媽/食譜/香草杯子蛋糕 今日持續高温,午后窩在家中與老三和鄰居小朋友一起做香草杯子蛋糕,小朋友負責最後表面裝飾部份,我負責把蛋糕烤好放涼,小孩好愛,玩得開心,吃的爽快。 所需的材料有: 圖文:美國番媽/食譜/香草杯子蛋糕 十二人份(一人一個),所需時間:45分鐘 中筋麵
Thumbnail
鬆餅大概是美式早餐中最讓我無法抗拒的了。Vegan之後,不能用蛋,也不想用白麵粉的限制,讓我好久沒有吃到滿意的鬆餅。試遍各種食譜之後,終於找到這個組合,既容易製作,口味又尚佳,推薦給大家!
Thumbnail
鬆餅大概是美式早餐中最讓我無法抗拒的了。Vegan之後,不能用蛋,也不想用白麵粉的限制,讓我好久沒有吃到滿意的鬆餅。試遍各種食譜之後,終於找到這個組合,既容易製作,口味又尚佳,推薦給大家!
Thumbnail
我從上周就在思考情人節的菜單,某日又是一個無意之間看到這個日本Blogger的牛油果鬆餅,立刻決定,就是這個了。 老吳很喜歡吃甜食,包括巧克力,餅乾,驢打滾,不分中西,只要是甜食他都很愛。 之前曾經做過一次鬆餅早餐,就讓他很開心,另外還有淋上楓糖漿的法式吐司,他也是很愛。 重點就是,甜食。 牛油果鬆
Thumbnail
我從上周就在思考情人節的菜單,某日又是一個無意之間看到這個日本Blogger的牛油果鬆餅,立刻決定,就是這個了。 老吳很喜歡吃甜食,包括巧克力,餅乾,驢打滾,不分中西,只要是甜食他都很愛。 之前曾經做過一次鬆餅早餐,就讓他很開心,另外還有淋上楓糖漿的法式吐司,他也是很愛。 重點就是,甜食。 牛油果鬆
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
美式鬆餅(pancake)一直是弟弟的最愛,但為了均衡飲食內容,於是變化一點菜色,加了小護士採購的大湖草莓,淋上道地的龍眼蜂蜜,兄弟倆吃得開心不已。
Thumbnail
美式鬆餅(pancake)一直是弟弟的最愛,但為了均衡飲食內容,於是變化一點菜色,加了小護士採購的大湖草莓,淋上道地的龍眼蜂蜜,兄弟倆吃得開心不已。
Thumbnail
今天難得有一個悠閒的週日早上,問女兒要不要一起來做餅乾。 以前我們都是做麵團硬一點的餅乾,可以用餅乾模型壓出餅乾,適合比較小的孩子操作。今天則嘗試麵團較軟的奶酥餅,
Thumbnail
今天難得有一個悠閒的週日早上,問女兒要不要一起來做餅乾。 以前我們都是做麵團硬一點的餅乾,可以用餅乾模型壓出餅乾,適合比較小的孩子操作。今天則嘗試麵團較軟的奶酥餅,
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
2021.10.17 「媽媽,早餐吃什麼?」這是小女兒早上起床後最常問我的一句話。 「妳想吃什麼呢?」 「Pancake! Pancake with Maple syrup!」我昨天幫她買了瓶楓糖漿,又收集到愛女甜滋滋笑臉一枚。 「媽媽,上面還要切一點香蕉喔!」
Thumbnail
2021.10.17 「媽媽,早餐吃什麼?」這是小女兒早上起床後最常問我的一句話。 「妳想吃什麼呢?」 「Pancake! Pancake with Maple syrup!」我昨天幫她買了瓶楓糖漿,又收集到愛女甜滋滋笑臉一枚。 「媽媽,上面還要切一點香蕉喔!」
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News