轉啊轉~

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

各位如果不幸發生傷害或運動傷害,可能會去一些場所治療。而大部分的人都會去做一台機器,會在你皮膚上轉啊轉。究竟用這台會有甚麼效果? 本篇的主題就是...

超音波治療( Therapeutic Ultrasound )

!!本篇為介紹所用,不會比較產品之間的優劣!!

raw-image

起源

治療用超音波的發現可追溯到 1950 年代,Frank 與 William Fry 兄弟發現高頻率聲波可造成"Trackless"的局部組織破壞,達到治療疾病的目的,特別是腦部疾病,而這個發現事實上還比診斷用超音波的發明還更早

raw-image

人類能聽到得頻率

耳朵至所以能夠聽到聲音,是因為空氣的震動層層傳到耳蝸轉成聽覺訊號。而人的耳朵能夠聽到的震動範圍大概是 15~20,000 Hz 這個區間。超過這個20000 Hz 以上範圍就叫超音波,人的耳朵是聽不到的;反之低於 15 Hz 為次音波超低頻

* Hz ( 赫茲 ),也就是每秒震動幾次的意思

原理

超音波治療儀器屬於"深層熱",會把高頻率的震動打進你的身體裡,把能量灌進去,以達到治療的效果。震動有分成幾種:

  1. 持續型震動 : 意思是一直在震,震不停,直到你關掉它
  2. 震兩毫秒 : 休息兩毫秒,震兩毫秒,休息兩毫秒,這種震動和休息一樣多時間的叫 1:1,也可以說叫 50%,意思是它只有 50% 的時間在工作
  3. 或著是是震動與休息的時間可以是 1:2 ( 33% )、1:3 ( 25% )、1:4 ( 20% )
raw-image

超音波治療適合用在哪裡

富含蛋白質或膠原蛋白的部位。例如肌腱、韌帶、關節囊、筋膜這些軟Q有彈性的結締組織。有些研究認為肌腱鈣化、特定部位的肌腱炎(例如手肘)用超音波治療的效果比較顯著

超音波治療適合用在甚麼時期

大部分而言,超音波治療會用在發炎、增生、重塑三個階段。不過超音波並不會幫你消炎

且事實上發炎也不是壞事,發炎是身體良好的修復反應之一,清理髒東西、壞東西,準備修復受損的組織。那超音波是來幫助你"優化"發炎,刺激你的血小板和巨噬細胞等等,讓發炎更有效率

在增生階段,超音波可以讓纖維組織母細胞、肌成纖維細胞變得更有活性,而雖然它不會讓增生的時間變短,更快進入下個階段

最後進入重塑階段,超音波可以影響膠原蛋白的生成類型,來幫助復原後的強度

raw-image

超音波一次要用多久?

正常來說是一次 5 分鐘(依部位做調整),至於"逆時針"還是"順時針"並沒有差別,重點是不要繞太大圈,不然能量會被分散掉

為甚麼要塗抹東西?

聲波是一種藉由物質震動來傳遞的能量,所以它一定要有物質來當作中間的介質才行。不像電磁波(光波)可以在真空中射來射去,不需要介質

其實以介質來說"水"是最好的,不過你可不希望還沒治療到介質就流走了吧。所以後面才會研發出膠狀的介質,但不要介質是一定不行的

超音波儀器震動的頭是金屬的,而頭外面是空氣,空氣和金屬的性質差太多了,所以 99.998% 的超音波會被反射~~~

*超音波的最好是垂直對著皮膚打進去,不要歪歪斜斜,就算歪斜也不要超過15度,不然你就是只是在打空氣

raw-image

適應症

  • 關節孿縮、結痂組織
  • 肌腱或韌帶拉傷
  • 滑囊炎和肌腱炎
  • 纖維化或輕微鈣化組織
  • 截肢所產生的幻痛(phantom pain)
  • 促進組織癒合

禁忌症

  • 眼睛
  • 心臟
  • 孕婦的腹部和下背部
  • 生殖器官
  • 惡性腫瘤
  • 小孩的骨骺區域,會影響骨骼的發展
  • 治療部位有金屬內固定的患者
  • 治療部位有靜脈血栓炎的患者
  • 對痛覺和溫度不敏感者
  • 有發燒和感染發炎的患者

我的看法

你可能會覺得沒用,但這種東西就是長期才有效果。不過覺得沒效果其中一個原因就是覺得沒差之後一繼續動該部位,才會導致恢復很慢。給它跟給自己時間,相信一定會越來越好

raw-image
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Kevin-體能訓練師的沙龍
416會員
100內容數
以各種關於運動及訓練的專題,想了解更多內容歡迎私訊給我
2023/01/09
一般受傷都是往內的部分,而這也佔大部分的踝關節傷害。但你知道也有一種方向的傷害嗎? 不過確實不常見,因為如果確實發生的話,那可將會是一場噩夢啊! 本篇的主題就是...
Thumbnail
2023/01/09
一般受傷都是往內的部分,而這也佔大部分的踝關節傷害。但你知道也有一種方向的傷害嗎? 不過確實不常見,因為如果確實發生的話,那可將會是一場噩夢啊! 本篇的主題就是...
Thumbnail
2022/12/26
剛進行玩一場激烈的比賽,需要好的疲勞恢復,才能應付接下來的高強度比賽。大部分的人都會想到慢跑、收操...,但有一種方式可以更好的恢復身體狀況,那究竟是甚麼呢? 本篇的主題就是...
Thumbnail
2022/12/26
剛進行玩一場激烈的比賽,需要好的疲勞恢復,才能應付接下來的高強度比賽。大部分的人都會想到慢跑、收操...,但有一種方式可以更好的恢復身體狀況,那究竟是甚麼呢? 本篇的主題就是...
Thumbnail
2022/12/05
跟朋友運動到一半,因為距離沒算好,跟其他人撞在一起。起初覺得應該沒事,殊不知隨著時間的推移,好像越來越不妙。到後來還是去醫院才救回來,到底是怎麼回事。本篇的主題就是...
Thumbnail
2022/12/05
跟朋友運動到一半,因為距離沒算好,跟其他人撞在一起。起初覺得應該沒事,殊不知隨著時間的推移,好像越來越不妙。到後來還是去醫院才救回來,到底是怎麼回事。本篇的主題就是...
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
音波和電波是現在非常受歡迎的非侵入性治療選擇,因為它們基本上沒有傷口,也沒有明顯的修復期。然而很多人並不清楚兩者的差異,若因此選擇了不適合自己的療程,很可能白白忍痛了卻又不見效果!針對「音波電波差別」,療日子特別邀請恆美學中山診所院長張元鳳醫師說明個別功效及適用部位,並與您分享該如何選擇最合適自己的
Thumbnail
音波和電波是現在非常受歡迎的非侵入性治療選擇,因為它們基本上沒有傷口,也沒有明顯的修復期。然而很多人並不清楚兩者的差異,若因此選擇了不適合自己的療程,很可能白白忍痛了卻又不見效果!針對「音波電波差別」,療日子特別邀請恆美學中山診所院長張元鳳醫師說明個別功效及適用部位,並與您分享該如何選擇最合適自己的
Thumbnail
年輕時,我們習慣簡單輕鬆的保養方式,一瓶精華液就可以應付早晚護膚。然而,當我們步入三十歲後,即使使用高效保養品,好像也追趕不上臉部鬆垂的速度,效果並不明顯。面對初老的症狀,我們需要效果更好的醫美療程,平價安全的麗芙音波,成為了治療首選!
Thumbnail
年輕時,我們習慣簡單輕鬆的保養方式,一瓶精華液就可以應付早晚護膚。然而,當我們步入三十歲後,即使使用高效保養品,好像也追趕不上臉部鬆垂的速度,效果並不明顯。面對初老的症狀,我們需要效果更好的醫美療程,平價安全的麗芙音波,成為了治療首選!
Thumbnail
福芯中週波治療器,按爽機$8?90 時間限定:30分鐘自動結束 輸出頻道:一組 作動模式:模式1(綠LED燈)脈衝頻率5KHz,波寬200us — 模式2(藍LED燈)脈衝頻率2K~7.8KHz,波寬128~500us 強度設定:31階力道 輸出電壓:0–77.5Vp-p(可調整) 輸出電流:RM
Thumbnail
福芯中週波治療器,按爽機$8?90 時間限定:30分鐘自動結束 輸出頻道:一組 作動模式:模式1(綠LED燈)脈衝頻率5KHz,波寬200us — 模式2(藍LED燈)脈衝頻率2K~7.8KHz,波寬128~500us 強度設定:31階力道 輸出電壓:0–77.5Vp-p(可調整) 輸出電流:RM
Thumbnail
走進超商,拿下架上的食物就往櫃台結帳。店員俐落地放進機器裡。過不到幾分鐘,香噴噴的美食就呈現在我面前。不過去診所裡怎麼也有聽到相同的東西,難不成診所也有食物嗎? 本篇的主題就是...
Thumbnail
走進超商,拿下架上的食物就往櫃台結帳。店員俐落地放進機器裡。過不到幾分鐘,香噴噴的美食就呈現在我面前。不過去診所裡怎麼也有聽到相同的東西,難不成診所也有食物嗎? 本篇的主題就是...
Thumbnail
一早起來聽到外面正在施工,尤其是鑽地機打進地裡的聲音,非常刺耳。但現實中也有一項工具會打入你的身體。當然不是實質上的打進皮膚,卻又能帶來神奇的效果。本篇的主題就是...
Thumbnail
一早起來聽到外面正在施工,尤其是鑽地機打進地裡的聲音,非常刺耳。但現實中也有一項工具會打入你的身體。當然不是實質上的打進皮膚,卻又能帶來神奇的效果。本篇的主題就是...
Thumbnail
在診所裡醫生給你安排了一個療程,是把一台機器的兩端放在關節兩側,就好像夾心餅乾一樣。但為甚麼還要蓋上毛巾呢? 用了一陣子好像有好一點。這到底是做甚麼的? 本篇的主題就是...
Thumbnail
在診所裡醫生給你安排了一個療程,是把一台機器的兩端放在關節兩側,就好像夾心餅乾一樣。但為甚麼還要蓋上毛巾呢? 用了一陣子好像有好一點。這到底是做甚麼的? 本篇的主題就是...
Thumbnail
各位如果不幸發生傷害或運動傷害,可能會去一些場所治療。而大部分的人都會去做一台機器,會在你皮膚上轉啊轉。究竟用這台會有甚麼效果? 本篇的主題就是...
Thumbnail
各位如果不幸發生傷害或運動傷害,可能會去一些場所治療。而大部分的人都會去做一台機器,會在你皮膚上轉啊轉。究竟用這台會有甚麼效果? 本篇的主題就是...
Thumbnail
相信不只是貝克,所有物理治療師都知道我們用最多的「儀器治療」在物理治療裡面算是相對「消極」的治療 對於病患的症狀只有「緩解」,甚至是用「欺騙大腦」的方式來達到類似止痛藥的效果 沒有積極的治療意義 這些就是大家熟知的電療、熱敷,拉腰拉脖子 但有類儀器其實是相對有效的: 【超音波】 到底該怎麼做呢?
Thumbnail
相信不只是貝克,所有物理治療師都知道我們用最多的「儀器治療」在物理治療裡面算是相對「消極」的治療 對於病患的症狀只有「緩解」,甚至是用「欺騙大腦」的方式來達到類似止痛藥的效果 沒有積極的治療意義 這些就是大家熟知的電療、熱敷,拉腰拉脖子 但有類儀器其實是相對有效的: 【超音波】 到底該怎麼做呢?
Thumbnail
大家都知道:健保骨科或復健科診所靠的是「以量制勝」, 每天數以百計的病人出現在小小的治療空間內, 聽著病人們如菜市場的聊天聲佐機器聲響,大概是每個同行的日常 不知道甚麼時候,偶而在忙碌中偷聽病人們聊天的內容變成是煩悶上班時間中的小樂趣  
Thumbnail
大家都知道:健保骨科或復健科診所靠的是「以量制勝」, 每天數以百計的病人出現在小小的治療空間內, 聽著病人們如菜市場的聊天聲佐機器聲響,大概是每個同行的日常 不知道甚麼時候,偶而在忙碌中偷聽病人們聊天的內容變成是煩悶上班時間中的小樂趣  
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News