有空多讀書，恰恰是讀書少的原因
更新於 2022/02/09閱讀時間約 2 分鐘
你想像一下兩種情境
情境一：
布克每天有許多公事要忙，還得花心思規畫家人的生日驚喜，他最能坐下休息的時間，通常是晚上八點多吃完晚餐後，這就是布克有空的時間，此時桌上有一本談人際溝通的書和一支電視遙控器，一鍵按下就能看最愛的籃球比賽，你猜布克會選哪一個？
情境二：
瑞迪每天生活也是很忙碌，但他硬是規定自己，每天中午十二點到十二點半就是要讀半小時的書，讀完才去吃午餐，晚上八點多吃完晚餐以後，也是瑞迪一天最休閒的時刻，這時他桌上也有一本談人際溝通的書和一支電視遙控器，你猜瑞迪會選哪一個？
不管布克和瑞迪在晚上八點多時怎麼選，我想請你猜一猜，一週下來，誰的閱讀時數會比較多？
我猜會是瑞迪，因為選擇電視遙控器的機率實在是太高了，不管布克還是瑞迪都是如此！
▌為什麼選電視遙控器的機率很高呢？
你一定也認同，讀書是一件累人的事，而一天當中，我們有空的時間，通常就是忙完之後，關鍵就在這，誰會願意在忙完之後，還去做一件累人的事，所以，如果你總是和自己說，我有空就會多讀書，那通常你讀書的機會就很少了
我們可以有空時多休息、有空時多運動，有空時多喝水，這些都算是輕鬆的事，都很適合在忙完之後進行的活動，但讀書不是，讀書很費心力，你不可能在終於有空時，還願意選擇做一件累人的事
以我自己為例，我自律實在太差，你看我的身材就知道，所以我明白，我不能告訴自己，有空時就讀書，那我一定讀超少書
所以，我規定自己每天早上六點半到七點都要讀書，然後常常會讀到超過時間，就以過年九天連假為例吧
第1天：讀書40分鐘
第2天：讀書35分鐘
第3天：讀書65分鐘
第4天：讀書90分鐘
第5天：讀書75分鐘
第6天：讀書45分鐘
第7天：讀書60分鐘
第8天：讀書50分鐘
第9天：讀書75分鐘
總共讀了：535分鐘，而這535分鐘有什麼成果呢？
高手學習這本書我讀了270頁
躍遷這本書我讀了30頁
筆記寫了30個重點
寫了3篇和閱讀有關的文章
而這樣每天固定時間讀書的生活，到今天為止，我已經持續了249天，我讀了好多的書，寫了好多筆記，我甚至還寫出了一本書【表達吸睛】
寫這麼多，我就想說，如果你書櫃總是有好多書，但都沒有時間看，你可以像我一樣，每天給自己規劃30分鐘的閱讀時間，一個月後，你會發現，自己的閱讀量可能比去年一整年還多喔
我曾經是布克，房間超多書，拿來裝飾用，後來我規定自己當瑞迪，房間超多書，變得很實用
有空多讀書是個安慰自己的話，主動規劃每天讀書的時間才是實在話！
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我是位講師，擅長把複雜的內容，用人們樂意接受的方式，說給他們聽，並且讓他們覺得感動，起而行動！
我每年演講超過300小時，我不是有名的講者，聽者幾乎都不認識我
每一場次一開始聽者總是玩著自己的手機，和朋友聊著天，到最後卻能兩眼發光的離開
主辦單位的演講續約率高達九成，可見對演講的滿意程度
我會將演講的眉角，在這和你分享
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【杰佩多先生】是一款以馬戲團風格為主題的密室遊戲，充滿著詭異氣氛，且遊戲中需要觀察力及推理能力。不過過程中有些部分操作性不多，導致有一段時間可能會感到寂寞。整體而言，氛圍詭譎且充滿挑戰，需要有堅定的友情可以一同面對困難。
聲調幫助我們創造更多的語言詞彙，那你知道聲調還可以創造出什麼有趣的現象嗎？華語有四聲、臺語有八聲七調、粵語也有九聲六調，這麼多的聲調到底有什麼用意呢？
讀過蠻多商業、自我成長的書，有些書裡作者已提供明確的步驟與方法，有些則以原則或概念為主，但對讀者來說，沒有去實作/執行/運用，讀完能產生對自己的助益有限。
打算建立一個「不只是讀過就算了」的書單，挑些主題來規劃自己的實作計畫，也會找有興趣的朋友一起來成立實作支援社群。
為了準備日本自由行，我最近開始學習日語了。雖然現在翻譯軟體非常方便，就算不會日文也可以在日本順暢通行，然而「使用外語和當地人溝通」我認為也是出國旅行的樂趣之一！因此選擇了「 Duolingo 多鄰國 」語言學習 app 以及 hahow 線上課程《用簡單的日文自助遊日本》來增進自己的旅遊日文能力。
我們都喜歡制定讀書計畫表，一開始滿腔熱血，認為未來的自己一定可以完成這個縝密計畫。但通常的結果呢？1個星期後這張計畫表就沒有更新、一個月後這項計畫就被拋在腦後了。並不是我們不夠努力，而是大腦不擅長預估事情要做多久。我們要做的計畫表應該是彈性的，這種計畫表叫做「回顧性計畫表」。
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自從看過《我是許涼涼》之後，一直很好奇作者的到底是怎麼樣的一個人？她的生活是什麼樣？而她又是經歷了什麼，才能寫出如此耐人尋味的小說？看完這本作品之後，這些問題也多少獲得解答。去除掉小說的神秘面紗，《有型的豬小姐》有的是作者的生活日常，沒有了那些「越美麗，越自苦」的情節，卻因為乘載了真實的人生，
每年到了母親節，各種感謝、讚賞母親的文案就會紛紛湧現，同時各種社群軟體上，也會出現各種與母親曬恩愛的照片，彷彿全世界的母親都是完美無瑕，並在在強化「天下無不是的父母」的傳統思維。然而，事實上沒有任何家長是完美的，反而是許多子女會在生長的過程中，為了達到父母期盼中的「完美」，用盡全力卻換來遍體鱗傷與
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