有空多讀書，恰恰是讀書少的原因
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
你想像一下兩種情境
情境一：
布克每天有許多公事要忙，還得花心思規畫家人的生日驚喜，他最能坐下休息的時間，通常是晚上八點多吃完晚餐後，這就是布克有空的時間，此時桌上有一本談人際溝通的書和一支電視遙控器，一鍵按下就能看最愛的籃球比賽，你猜布克會選哪一個？
情境二：
瑞迪每天生活也是很忙碌，但他硬是規定自己，每天中午十二點到十二點半就是要讀半小時的書，讀完才去吃午餐，晚上八點多吃完晚餐以後，也是瑞迪一天最休閒的時刻，這時他桌上也有一本談人際溝通的書和一支電視遙控器，你猜瑞迪會選哪一個？
不管布克和瑞迪在晚上八點多時怎麼選，我想請你猜一猜，一週下來，誰的閱讀時數會比較多？
我猜會是瑞迪，因為選擇電視遙控器的機率實在是太高了，不管布克還是瑞迪都是如此！
▌為什麼選電視遙控器的機率很高呢？
你一定也認同，讀書是一件累人的事，而一天當中，我們有空的時間，通常就是忙完之後，關鍵就在這，誰會願意在忙完之後，還去做一件累人的事，所以，如果你總是和自己說，我有空就會多讀書，那通常你讀書的機會就很少了
我們可以有空時多休息、有空時多運動，有空時多喝水，這些都算是輕鬆的事，都很適合在忙完之後進行的活動，但讀書不是，讀書很費心力，你不可能在終於有空時，還願意選擇做一件累人的事
以我自己為例，我自律實在太差，你看我的身材就知道，所以我明白，我不能告訴自己，有空時就讀書，那我一定讀超少書
所以，我規定自己每天早上六點半到七點都要讀書，然後常常會讀到超過時間，就以過年九天連假為例吧
第1天：讀書40分鐘
第2天：讀書35分鐘
第3天：讀書65分鐘
第4天：讀書90分鐘
第5天：讀書75分鐘
第6天：讀書45分鐘
第7天：讀書60分鐘
第8天：讀書50分鐘
第9天：讀書75分鐘
總共讀了：535分鐘，而這535分鐘有什麼成果呢？
高手學習這本書我讀了270頁
躍遷這本書我讀了30頁
筆記寫了30個重點
寫了3篇和閱讀有關的文章
而這樣每天固定時間讀書的生活，到今天為止，我已經持續了249天，我讀了好多的書，寫了好多筆記，我甚至還寫出了一本書【表達吸睛】
寫這麼多，我就想說，如果你書櫃總是有好多書，但都沒有時間看，你可以像我一樣，每天給自己規劃30分鐘的閱讀時間，一個月後，你會發現，自己的閱讀量可能比去年一整年還多喔
我曾經是布克，房間超多書，拿來裝飾用，後來我規定自己當瑞迪，房間超多書，變得很實用
有空多讀書是個安慰自己的話，主動規劃每天讀書的時間才是實在話！
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我是位講師，擅長把複雜的內容，用人們樂意接受的方式，說給他們聽，並且讓他們覺得感動，起而行動！
我每年演講超過300小時，我不是有名的講者，聽者幾乎都不認識我
每一場次一開始聽者總是玩著自己的手機，和朋友聊著天，到最後卻能兩眼發光的離開
主辦單位的演講續約率高達九成，可見對演講的滿意程度
我會將演講的眉角，在這和你分享
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早起45天閱讀
到底是你看書還是書看你？
看似自律！分享我前20天的狀態，聽書看書有看但沒有思考寫文，滑滑手機？
不知不覺1、2個小時就這樣過去，根本浪費時間，我相信這是很多人的通病😆
在聽 #下一本讀什麼 的作者說到
調整之後，哪怕只有一篇文章，看完後，靜下心來思考，這篇文需要傳達的內容？
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相信大家都知道閱讀的重要！人生的高地就是取決閱讀量，但是當你準備要好好閱讀時是不是會碰到一些問題就好比，我不知道我該讀什麼書又或者是讀完後就忘記內容了跟沒讀過一樣，還有讀完之後知識沒辦法運用在工作跟生活中，然後還有一個大部分人的問題，我沒有時間啊
如果你有以上這些問題我很推薦大家一定要去閱讀這本書
其實在習慣培養建立之後，時間的分配相對就來的簡單。
每次，當有人發問到底一天需要多少時間學習或共讀時，我最常回答的就是…其實沒花多少時間！這絕對不是敷衍，也不是不想回答，更不是臭屁，而是實際上真的沒感覺花多少時間....
獨讀櫝牘：一個人讀著書櫃裡的書。
這篇文章是我為了告別只買書不看書的「積読（つんどく）」壞習慣，所以打算每個月會寫一篇的文章。內容記錄包含讀了什麼書、看了什麼動畫，每部作品有簡單幾句介紹與評語。有些作品會有更詳細的心得，我也會把連結附上。歡迎大家一起欣賞、討論你的閱讀經驗與喜歡的作品。
這篇文章分享了作者在培養健康生活習慣的過程中的感悟和改變。文章中融入了一些有關時間管理和意識形態的內容，讓人對習慣養成產生共鳴。
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