因為美國 #疫情 情況有所緩和,所以筆者再開始打籃球了。每一次籃球活動,筆者都需要先從緩跑開始,慢慢地加速,直到身子暖了,心跳速度調整好了,才開始打球。
有好幾次開始打球的時候只是練習射籃和拉筋,結果一開始就氣喘如牛,沒多久就要好好休息。開始前慢跑的話,喘氣的情況就會甚少出現。(當然,平常有足夠的運動就更好了。)
面對風浪也是如此,如果沒有生命當中沒有「慢跑」(#屬靈操練)的過程,在屬靈生命上準備充足,當風浪來到的時候,大概就會吃不消了。
「你若把這些事提醒弟兄們,就是基督耶穌的好執事,在信仰的話語和你向來所服從的正確教義上得到了栽培。要棄絕那世俗的言語和老婦的無稽傳說。要在敬虔上操練自己:因操練身體有些益處;但敬虔在各方面都有益,它有現今和未來的生命的應許。這話可信,值得完全接受。我們勞苦,努力正是為此,因為我們的指望在乎永生的 神。他是人人的救主,更是信徒的救主。」(提摩太前書4:6-10,和修本)