前中年期－序
前中年期－序
這並不是一本理論性的書籍，我也無意為前中年期下一個學術上的定義，可以用一種比較輕鬆的態度來看，“前中年期“一詞，可以講的是年紀，可以講的是一種身心的狀況，現代人，往往都比較早熟，也比較早凋，到了25歲甚或30歲，就已經有了中年的意識，比起我們父親或者是祖父一輩，是早的很多的！
前中年期，本來是我們朋友間的玩笑話，每每都自嘲我們已經年紀大了，也許我們是慢慢的年紀變大，但是，就像我們幾個同學互相勉勵的話一樣：「We are not getting older,we are getting better!」
如果我真的能克服重重的困難，把這一本書好好的寫完，茲將此書，獻給一起成長的朋友Joseph、Eric、Arthur、Newson、小張等人。
還有一些無辜被我陷害的朋友，Casper、Ringo等人。
希望我們在這一路的過程中，能夠活的更好，更快樂，雖然有著種種的不便，還是無礙於我們的生活！
你可以把這一本書當作一本小說來讀，我也不介意你把他當成生活記錄，雖然不一定完全是事實，但是，也僅僅只是用一種趣味的方式來作描寫吧！反正，這是我們的前中年期。
Lusi.
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「中年」是人生壓力最大、痛苦最多的年齡。到了這個階段，工作上可能成為管理者或要做決策、責任較大；小孩從青少年到要上大學，父母教養的課題也不好處理。有時除了房貸、車貸，中年人還要照顧老邁的父母，休閒時間不多，有時還要面對離婚與家庭重組的變動。在這樣雙重或三重壓力夾擊下，導致中年人的精神狀況最多。
在五神傳說二部曲《靈魂護衛》中，我們看到一個在年輕時受傷的人，在中年的時候與過去的自己、與傷痛和好，並開啟下一段人生的旅程。
不同於一般奇幻小說是以青少年作為冒險的主角，《王城闇影》是以一個歷盡滄桑，很想退休的中年人為主角。
雖然少了熱血跟衝動，但是多了沉穩跟內斂。
而在這本書中也稍微討論了一點神與人的關係。
到了50 歲 開始懷疑 前半段人生是怎麼活的 你以為的價值 好像全變了
有人點你 這樣的日子你還要過多久 你以為的舒適 裝潢的漂漂亮亮
其實外面是重重的欄杆
我想沒有人會不想改變的 只是心中總有兩個聲音拉扯
都要下課了 還要這麼辛苦改變嗎
都要下課了 還不改變嗎
然後你會想找各種可以幫你背書的
近期接到一位好朋友的電話問候，在我大學初入外商廣告公司實習時，這位前輩兼好友是帶領我的主管。
在外商廣告公司工作是很快樂的，每週一次Happy Hour啤酒喝到爽，路倒公司也沒有人覺得奇怪。在極具有創意跟自由的工作環境，用爽來形容真的不為過，但為什麼真正感到快樂的人不多呢？您可曾想過，為什麼這麼好
針對前中年期（39-45歲），是這研究特殊的地方。酗酒會傷害大腦，這有定論。老年人或中年晚期適度飲酒，也可能傷害大腦。但前中年期適度飲酒與大腦萎縮的研究不多，加上本研究的收案個案數497人算多了，讓這研究更值得注意。
許多睡眠的指標，都是從成年人就開始變差，直到60歲才緩和下來。但有意思的是，年輕人更常抱怨睡不好，老年人反倒覺得自己睡得不錯，這是因為「期望值」變差了，老年人心裡接受自己睡不好是正常的。雖然我們會嘗試用各種運動、健身方法，讓自己看起來很青春。但每個人的身體機能都一樣，都會逐漸衰退。
在開始談周末創業之前，我想你應該很好奇，平常上班就累得要死，原本是用來好好休息的下班時間和周末，為什麼要拿來搞什麼創業？ 如果你有追蹤我的FB粉專的話，應該有看到我在禮拜二時PO的以下貼文。這篇問答其實就是想告訴你一件事：想單靠退休金養老的觀念已經落伍了！
很多人都說婚姻是愛情的墳墓，踏入婚姻後愛情可能會變淡甚至煙消雲散，但是其實是很多人不懂得如何正確地處理夫妻關系，不知道維持婚姻正確的方法。兩個人共同組建一個家庭，需要共同努力去經營，那麽怎麽才能維持好婚姻呢？
1、要學會交流溝通
生活中溝通交流是很重要的，不要用自己以爲的方式去愛對方，也許別人根本就
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