Audible聽書：ボクはやっと認知症のことがわかった

「人生百年時代」到底是幸還是不幸？

日本研究失智症的權威長谷川和夫醫生，在八十八歲時，發現自己竟然也邁入失智階段，為此他以一位醫生、一位病患、一個老人的身份，寫下這本書。

對於自己正處於失智中的狀態，長谷川醫生也坦承，雖然驚訝但願選擇接受，並希望透過自己的紀錄，可以傳達更多正確觀念，讓大眾面對失智，不再有早期診斷，早期絕望之消極心態。

書中也談到如何與失智患者相處，包括視線交會、口語交談、身體語言等，必須避免使失智患者感到焦慮或不被尊重，對長谷川醫生來說，讓失智患者可以享有，以人為中心的尊嚴生活，毋寧是重中之重。

與一般人想像不同，失智患者最大的問題記憶喪失並非最大，而是生活障礙，亦即隨著失智過程的演進，患者會逐步忘卻如何生活自理，於是必須有專人或長照機構的介入協助，進一步衍申，長谷川醫生期許未來可以打造一個友善失智患者的社區，讓患者不用擔心迷路，就算迷路，社區的人也都認識患者，可以協助患者回家甚至就醫等。

聽完本書後，才發現原來長谷川醫生已經在去年11月月底去世，享年92歲。而本書是在去世前兩年，2019年12月出版，真的覺得很感動也很感謝，畢竟，臺灣也即將，不，正在邁入高齡化的社會，未來75歲以上的老人，可能每5人就有1人失智，失智將成為老人必經的階段，學習如何面對失智已是迫在眉睫的課題。

本書有點像是自傳，所以用字簡單，程度N3以上可以挑戰，程度更好的話，盲聽絕對不是問題。