媽媽不要吃剩菜 會長肉肉的喔
更新於 2022/05/10閱讀時間約 1 分鐘
自從當了媽媽之後，多了一個習慣，就是會把孩子吃剩的東西，通通放進自己的嘴巴裡。結果就是→我的肚子越來越大，體重也慢慢增加。
而印象最深刻的是，有一次帶二寶去淡水參加自行車活動，我一個人吃了他們兩個吃剩的便當，幾乎等於吃了兩個便當。
為什麼要吃 ?？？因為那時候不想浪費啊！現在想起來，這真不是一個理由（太瘋狂了～）。因為，把身體吃壞了，會浪費更多醫療資源，才是真正的浪費，重點是也換不回健康的身體。而且變胖了，很多衣服也會穿不下呢~
後來，我花了兩年的時間減掉了１２ｋｇ，我減重的方式主要是：
（１）有規律的運動（游泳／有氧／瑜伽）
（２）完全不吃零食、不喝飲料
（３）只吃三餐
（４）飯量減半
（５）如果自己吃飽了，就不吃剩菜
（６）堅持、堅持再堅持
ｐｉＺａ婆婆貼圖（堅持篇） https://line.me/S/sticker/4345485
ｐｉＺａ婆婆貼圖（完整篇）https://line.me/S/shop/sticker/author/72431
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「媽媽你不要跟老師說」的媽媽打電話來了，
and
「媽媽你去跟老師說」的媽媽也要求老師抽空回個電。
哈
好巧不巧，
溝通了一大圈，
最後這兩位媽媽竟都對我說：「不要讓孩子知道我跟你說這些哦！他不喜歡我跟老師講太多！」
#沒搞清楚要什麼
#你其實根本不用講這通電
夏天的西莒乾燥炎熱，去年整個七月印象中只下過兩次雨，出門騎車都被光照得眼睛睜不開。在這樣的天氣裡，西莒阿媽煮了好大鍋的豆花，搭配綠豆、花生牛奶湯、糖水、冰塊，吃了好消暑!阿媽的豆花是用涼菜粉去煮的，不同於常見的鹽滷豆花有綿密口感，涼菜粉豆花吃起來有點Q，很像超商賣的統一豆花，阿媽說她比較喜歡這種口感
相信每個家庭裡都會有這麼一個「拍照狂」！
外出用餐，菜一上桌一定是手機先吃。出門遊玩，不管正在進行什麼事，都會聽到自己的名字被呼喚…看鏡頭！每到一個景點一定是先拍照！！
爸爸媽媽要我（義妹）嫁給哥哥（義兄），不要啦，我要去死啦！
我真的看到這件事
直接先說結論：這義妹是一個 改不掉被路邊野狗幹的蠢賤貨 ，不如養父母剛帶回家的時候，就學印度人直接先搞死！
真的是滿腦子只有被路邊野狗（野男人）幹的賤母狗！
人類千百萬年演化，女性總是離開自己的
剛好看到有個婦產科醫生在臉書分享，有個認為孕婦吃冰是罪無可恕的路人私訊醫生，曾經是孕婦的我，看了醫生公開的私訊也是翻白眼，分享我孕婦怕熱的經驗。
先說知識點，孕婦可以吃冰。胎兒不會被冷到，腸胃恆溫37度，寶寶不會過敏，吃冰不會導致宮縮流產。
我用經驗來說，孕婦吃冰真的不會怎麼樣，不吃冰卻會熱死。
究竟要花多少時間才能走出失去摯愛的創痛？
如同劇名：After Life，在澈底愛過活過之後，還剩下什麼？
還有什麼是足以留下來的理由，在靈魂被撕成碎片，隨著所愛之人逝去之後？
原來世間真有一種苦叫做「愛別離」，與所愛生生分離，
這是多麽重的刑罰，注定要踽踽獨行，獨自走過生命的荒原。
投資股票看的是公司未來的成長性，選股難度高，投資食品股好處是，當價物價上漲後，會把投資成本轉價給消費者，民生物質只會越來越貴，如近期蛋、衛生紙等。
就像撫摸著肚子跟胎兒說話，就像對嬰兒說著你正在做的每一個動作一樣，就像幼兒做對動作你立刻稱讚一般，就像跟小孩在餐桌聊學校生活那樣，只是這些話要用母語說而且要反覆說。我可以勉強用閩南語說，可以用英語說，但我目前無法很順暢的用族語說。不過這是我的目標，也會是我往後生命的使命。
聽說跳繩是低耗時高耗能的運動...聽說跳繩是低耗時高耗能的運動...
跳繩10分鐘=慢跑1小時
跳繩10分鐘=鄭多燕30分鐘
有的沒的，好多都在倡導跳繩很不錯...
這讓每天回家吃飽飯就想躺著的我，也想試試這種不需要出門，只要有一組跳繩，再加上適當的空間，不畏風雨都能做的運動...
好累啊..
養狗可能花掉的時間
1. 初期狗會依賴黏著你，尤其是幼犬需要大量時間陪伴，給予安全感及建立信任，千萬不要一帶回來就放牠自己在家，整天看不到人，可以利用假期、請假、長假，有一段較長的時間跟狗狗培養感情，再慢慢增加離家時間。
2. 帶到動物醫院檢查、治療(預約、排隊候診、看診)
3. 訓練 (好幾個月，
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「媽媽你不要跟老師說」的媽媽打電話來了，
and
「媽媽你去跟老師說」的媽媽也要求老師抽空回個電。
哈
好巧不巧，
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#沒搞清楚要什麼
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先說知識點，孕婦可以吃冰。胎兒不會被冷到，腸胃恆溫37度，寶寶不會過敏，吃冰不會導致宮縮流產。
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