為什麼我的時間總是一團亂？
天啊！今天怎麼這麼多事要做！這周還要準備開會報告、出差資料、上個月的帳對不起來；接下來五月還要報稅、要陪孩子準備才藝比賽、選購母親節禮物和預定餐廳...想到一堆事情沒有做完就頭痛，更別說年度計畫，工作有滿滿的to do list佔滿行事曆，家庭也有一堆to do list，更別說自己的想做的事情、休閒娛樂、還有總說要好好運動，減肥５公斤的年度目標到底什麼時候可以做到阿？
事情總是很多，甚至會有插隊進來的，完全來不及規劃，亂到一個最高境界，就也不用再管「條理有序」這回事了？！這大概是很多人在資訊多、步伐快的步調裡忙碌的像老鼠跑滾輪一樣，原地不停快速的跑，卻沒有前進的感覺。一樣都忙忙忙，有十萬個為什麼那個Ａ還可以接額外的任務、Ｂ可以栽培小孩在校隊表現傑出、Ｃ還拿到ＰＭＰ證照、Ｄ還取得ＥＭＢＡ？
這時候請不要怨天尤人，絕對不是每個別人都比你幸運。在有限時間裡要成就或完成事情是需要「先想想」的！不能老只有見招拆招這一招，這可不是漫畫，像善逸只會雷之呼吸壹之型阿！那需要「先想想」哪些事呢？
在切入時間管理之前，有幾個課題需要先談談：
大腦該出現哪些東西？
１）先深呼吸，緩和自己的思考速度，排空心中的背景雜音
２）開始分類大量資訊：幫他們有系統地說出故事，甚至構圖出畫面
３）界定目標：清楚知道你所要前往的方向，才知道你要使用什麼工具和前進方位
４）了解目的：才能對症下藥
整理自己
所有的事情都應該要連結到自己的價值觀！所以要先了解自己、因為價值觀決定你採取行動的方法、策略、所使用的資源跟優先順序。
觀察、分析、組織、架構的能力
要確保事情在執行的時候是有條理、不慌亂，你需要抽絲剝繭才能計畫出縝密的行動力，不然在慌亂中執行，很可能會做錯方向白忙一場導致要重來，完全是拉效率的後腿！所以觀察人和物、分析處境和資源、架構整體面貌、再有組織的把事情連貫起來，會是能提升事情完成度和完整度的重要能力。
重要順序和急迫性
計畫總是趕不上變化，所以事情一發生就要能快速開啟雷達分辨它的緊急性、重要程度，才能配給相對應的資源去處理他。而這也是環扣「整理自己」這個重點，因為價值觀會影響目標、目的，以及付諸行動的資源配給。
把目標切小再切小
- 魔鬼藏在細節裡：舉凡「瘦身五公斤、舉辦尾牙活動、購買休旅車、５０歲退休」等這些都是很大的目標，目標需要具體化的方法就是切小它再切小它，才能把所有小螺絲流程都想進去，並且執行的時候也好檢視，也讓自己有成就感，這是很重要的一點。
- 可以跟著切小的目標，更好彈性運用時間。
有了初步概念後，請參閱後續五篇文章的詳細解說，咱們準備啟程吧！
ＭＯＲＥ➜
第一個主題：大腦該出現哪些東西？
第二個主題：整理自己
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時間對於每個人都是公平的24小時，為什麼別人可以充分運用、有品質的完成很多事情、甚至已然是成就？我是個有幹勁的火象星座，照顧3個小孩、煮飯、家事、生活規劃、活動統籌、居家裝潢、上班(還要on call)...是個把媽媽、媳婦、老婆、職員、領導者、作家、「照顧自己」等多種身份做好的人。在這裡，一起把生活過得更值得吧！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
突然想到一句話
你正在拖延的事情，其實花3～5分鐘就可以解決，為什麼不去做呢？人生只有短短這一次。你想你老到可以回顧一生時，腦海那些沒做的事情、沒善待的人、沒說出口的話。都要拖欠到下輩子？
都說不是愛欠東西的人，卻要對自己背信？
人活著
拜這顆複雜的大腦
真的很煩～ ٩(✘д✘๑;)۶
人不容易區分理想與現實，會高估自己一天的產能，會以為事情要成靠毅力就可以。但實際有操作過的話，都會發現你其實對自己的狀況掌握沒有想像中那麼好。而計畫是用來制約你一天的行動，我也很有共感。如果一天沒有計畫，很容易不知道要做什麼，時間就消失在滑社群貼文，隨意逛影片之中了。
你會不會覺得每天都被事情追的跑呢?《生時間》一書告訴我們時間管理其實很簡單，
就是專注在我們覺得有價值的事物上。方法很簡單，只要三個步驟：
「精華」「雷射」「反省」，人人都可以上手，讓你可以「每天生時間做一件有價值的事」。
以前在訂定每周或每日的工作計畫，總是把項目排得滿滿當當。彷彿時間能夠被清楚地塊狀切割，但卻忽略了，每一項任務之間，還有轉換成本。
可能包含注意力的轉換需要的時間、精神收斂需要的能量，還有進入到不同工作情境的時刻，或許也需要不同的情緒狀態。
隨著年紀漸長，現在不太喜歡在一天之中處理太多事情或見到太
為什麼我們每天都那麼忙碌，卻覺得什麼事都沒有完成呢？
在全職媽媽的生活中，時間管理是一項極具挑戰性的任務。我們總是陷入各種事物的繁忙中，卻常常發現一整天過去了，自己似乎一直在瞎忙。所以，今天我想探討在全職媽媽的生活中最常見的時間小偷，並提供一些實際的解決方法和行動，讓我們能夠更好地管理時間，把時間
每天生活都快節奏，如何提高工作效率成為了很多人關心的問題。這篇文章教你如何計畫每一天，為代辦事項安排輕重緩急，以及拒絕瞎忙，每天完成最優先事項。
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