以「自我滿意」作為起點
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如果我們以「自我滿意」為出發點，便不會對修行靜坐感到厭倦。
進而從不生厭倦，進入輕鬆舒服的狀態，
並且不斷不斷地更加放鬆⋯⋯舒適⋯⋯。
以“自我满意”作为起点
如果我们以“自我满意”为出发点，便不会对修行静坐感到厌倦。
进而从不生厌倦，进入轻松舒服的状态，
并且不断不断地更加放松⋯⋯舒适⋯⋯。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
青少年時期自己的日記簿，款款閱過跡跡行行，竟發現某頁除了封存她少時悲緒騷情的文字，還順便封存了她那時滴在該頁的幾粒淚水。幾十年後她成了華文文壇中極為犀利的筆客，那支筆涮在文壇壇水上都能劃出野火。但又年年霜換草去，孩子春茁夏長，
林語堂先生（1895 -1976）是第一位將英文「Humor」翻譯為「幽默」的人，林先生也正是某次在學校演講說了：「紳士的講演，應當是像女人的裙子，越短越好。」的人。林先生對幽默的詮釋為：「幽默不是滑稽、諷刺，它的出發點，是對人類富有同情心說出來的話，也不失它的溫柔忠厚的本質，但它在揭穿
生活紀錄 Record 9
不要去勸說他人：快樂只有一個方向，幸福只有一種選擇，舒適的生活只有一種模式，美只有一種模樣，生命一定要活出某種意義。
【龍德上師珍貴法語】
Steel your heart with the consciousness of being highly self-disciplined.——Lung Du Yung Jing Rinpoche ©
以高度自我要求的覺悟來鍛鍊心性。——慈悲 龍德上師 ©
推薦給容易在意他人評價的人、自我價值感低的人，練習把注意力放回自己身上，同時提高自己的自我肯定感。
年過 30 歲，如何放下過往的專業，調整心態重新學習是最困難的－鮮乳坊 Gloria
轉職是不少人職涯上必經的課題，Gloria 在本次受訪中提到：「經驗歸零」是她最深的體悟。
人只要自己滿意就行，沒必要為了太多的人滿意而瞻前顧後。
你難的時候，誰替你考慮了？沒有錢同樣是寸步難行。
這就是紮心的現實。
你愛一個人，全心全意地去對待，結果呢？
一個人活著，不能死，但如果寄託在別人身上，那就是生不如死。
挫折，不一定就是什麼壞事，多生幾次病，身體裡才會有抗體，多受些傷
自5月中旬 新冠疫情 在臺灣持續蔓延以來，我們面臨生活上重大的改變。
我們原本賴以維生的事物或個人長期建構出的堡壘一一瓦解
我們似乎無法再做什麼，
但好像也能做些什麼。
我們都很渺小，
但如果人人都願意為週遭的人，點一盞善意的燭光，
那麼，這些小小的善便成了一根為家園點亮的燭光。
在多如天上繁星的百合動漫創作中，以《終將成為你》最為出色，雖然本作是以漫畫形式呈現，但其在人物心理與情感上的描寫之細膩較文學作品實有過之而無不及。在閱讀這部作品的過程中，筆者除了感嘆於作者對於人物心思描繪之細膩外，還從中發現了作者意欲傳達之與「自我 」建構相關之哲思，故而選擇本作分析。
有時候，我們不知道該相信些什麼。
而無論，這世界除我以外的其他人怎麼樣看待我，
最重要的是，我自已是如何看待我自已的：
我對於自已有些什麼樣的感受與認識？
我怎麼解讀現在正走上的道路呢？
站在這樣的詮釋上、站在這樣的視角，所看到的我自已，是我喜歡的嗎？
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