常被教導說:證得法身是很困難的。
但事實上是很容易的,是最容易不過的事情了,沒有什麼事情比這個還容易。
如果認為困難,那果真就會變得困難起來了。但若認為容易,就會變得容易。
因為如果認為困難,靜坐時便會開始擔憂,過度用力,變得急躁,
對內在畫面也會過度凝視、緊盯不放,太過專注,
很多人都一直在這些情況中來來回回、兜兜轉轉。
meditation card chinese TWN 45
认为困难,便果真困难
常被教导说:证得法身是很困难的。
但事实上是很容易的,是最容易不过的事情了,没有什么事情比这个还容易。
如果认为困难,那果真就会变得困难起来了。但若认为容易,就会变得容易。
因为如果认为困难,静坐时便会开始担忧,过度用力,变得急躁,
对内在画面也会过度凝视、紧盯不放,太过专注,
很多人都一直在这些情况中来来回回、兜兜转转。