以愉悅、歡喜的心,持續輕鬆地練習靜坐。
就像那些喜歡工作、喜歡學習、喜歡玩樂,或喜歡看戲劇的人那樣,
總是對喜歡做的事情充滿了興致。
如果對修習靜定感到歡喜、有興趣的話,
即使是困難的也會變成是簡單的了。
而原本就簡單的,就會變得更加簡單,無比簡單,
再簡單也不過了。
meditation card chinese TWN 47
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对静坐充满兴致
以愉悦、欢喜的心,持续轻松地练习静坐。
就像那些喜欢工作、喜欢学习、喜欢玩乐,或喜欢看戏剧的人那样,
总是对喜欢做的事情充满了兴致。
如果对修习静定感到欢喜、有兴趣的话,
即使是困难的也会变成是简单的了。
而原本就简单的,就会变得更加简单,无比简单,
再简单也不过了。