心,因花兒而怒放

2022/06/20閱讀時間約 1 分鐘
TO 諮商師:日本小飛燕的花語是輕雅、自由
週六去花市的時候本來是打算買繡球花,眼角瞄到粉色的小飛燕,內心驚豔無比啊!跟平常看到的淡藍色比起來心境完全不同,內心的少女心瞬間噴~當機立斷改變目標,搭配白色桔梗以及老闆娘推薦的紫色花朵(忘記問是什麼花種),家裡的氛圍也變得不一樣。
每次整理這些花花草草,相較於運動、追劇比起來,更能讓我感到舒坦。維持吃藥的頻率也讓焦慮感降低,日子總算過得好些了,但還是打從心底討厭工作。不喜歡台灣企業濫用line通訊軟體,私事與公事被混在一起,也不喜歡一直跳出提醒鈴聲(或是震動),依然讓我感到不舒服。自從工作內容改成做數位廣告投放後,沒有所謂真的的下班時間,隨時都要盯著廣告數據,雖然loading也不至於太大,但還是很煩躁。
不過這條路倒是自己選的,當時剛進集團的目標,就是希望能夠接觸到網路行銷相關的行業,一路從線下的紙本型錄部門爬呀爬的,透過不停地轉調單位,終於在幾年後達成當預設的目標,但現在卻反而猶疑不定,或許人生就是充斥著矛盾吧。
既然這條路是自己選擇,也就只能繼續走下去,同時也安撫自己才剛接手新的工作內容三個多月,只需要多一點的時間,一切就會過去的。在那之前還是要保持著去花市散散心的習慣,多少能平衡些。
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我是抑鬱症患者,很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病,根據科學實驗證實,也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字,跟你們分享治療的過程,以及心情上的紀錄。
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