不鼓勵也「積極避免」過早使用未成熟的大小肌肉
RIE教養 很重視相信孩子大小肌肉的發展時間，不會主動協助孩子翻身，不會拉起孩子練習坐姿，更是世界上極少單位 反 對 抬頭練習 TummyTime，因為相信嬰兒是有能力的，能夠用自己的時間和自己的發展速度，合理和適當的練習，協助自己的大肌肉小肌肉在適當的時間發展完成，所以家長並不需要介入規劃練習時間和方式。
在美國進修RIE的時間，老師特別帶我們去舞蹈教室練習 Tummy Time，趴在地上的我們，即使已經能夠控制頸部肌肉、核心肌群，但這個抬頭練習時間還是相當的不舒服！
可是如果躺在地上，不僅視野變好，舒適度也大幅改善！再次以 將心比心 的教養理念，正常健康的嬰兒真的不需要Tummy Time，那為什麼會有些發展比較緩慢的孩子呢？
除了一些先天特別的孩子以外，正常的孩子需要的是一個適齡自由發展的空間，也就是當孩子正在練習翻身時，
- 他是否有足夠多的時間自己躺在地上？
- 他是否有足夠的空間可以左左左翻、再右右右翻？
- 他是否被授與足夠的機會去面對自己翻不過去的挫折？
- 他是否被信任他能夠在翻不過去的挫折中找到適合的肌肉運用方式？
在翻身練習上，真的很多家長出於一片愛意去協助孩子，但是每一次的家長協助，只是在延緩孩子自己發現該如何正確使用肌肉的時間啊......
當孩子開始爬行但還未到該站立的月齡，
- 他喜歡的物件是否大部分都放在低矮處？
- 不會誘惑他需要快速放棄爬行？
- 孩子的活動環境裡，是否有許多邀請他站起來的輔助物？像是櫃子、圍欄、茶几、沙發......
在動作的發展上，真的不只是需要被動的不過度給予協助，我認為也很需要積極的去避免造成孩子感覺自己必須超齡學習。
記得當時我的物理治療師有交代，可以走路的寶寶應該是可以站直走路，「推著物件走」的這種姿勢，其實軀幹是彎的、像注音的ㄑ，並沒有確切的練習需要站直的力量，也沒有協助髖關節穩定在正確的位置上。因此在小小跳跳糖想要推著小板凳或是尿布箱走路時，我都會很積極的把板凳或是尿布箱堵住，
跟他說：「可以放手走的時候再好好走唷！推著走對你的髖關節裡面各種組織、以及你的臀肌發展並沒有幫助。慢慢來不急！準備好就可以走了！」
像現在快升上中班的跳跳糖有時候也會想要寫字，如果只是鬼畫符一下我不會干涉，但是如果想要坐好寫好幾個數字，我會積極地邀請他用蠟筆塗滿數字框的方式，握粗蠟筆的方式不會是握筆的方式，或是乾脆邀請他去做別的事情，因為早點把筆拿在手上寫字，不是四歲的手骨該做的事情，就算用正確的握筆方式，也不能確定還未發育成熟的手骨，是不是真的能夠承受這樣的細緻肌肉練習。
我不只是「不希望」他練習還不到發展年齡的技能，我也非常在意他是否因為周遭的生活環境，影響他提早開始練習他還沒真的準備好的能力，即使他自己有意願，我都不希望他超前的開始。幾乎是積極轉移。
在陪伴他慢點打好基礎的這些日子，我都常常想到以前我妹是游泳選手時，不論是哪個階段的選手，每天早上都是先拿浮板踢水3000公尺，慢慢的打好地基，因為早不一定好，很多時候慢慢來準備得更好！
而「減少超齡誘因」，我發現更是現代家長需要注意的角度啊！
我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣。最後，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、一家好睏。
糖果家好好睡，現在也可以用聽的囉！在各podcast平台搜尋【糖果家好好睡】
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專修安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。在嬰幼兒睡眠專業裡，結合Mary Main安全依附關係系統，安全圈教養，與美國RIE嬰幼兒教育理念，以親子間彼此尊重出發，協助家長，建立嬰幼兒良好睡眠習慣、穩定日常作息，讓孩子好好睡，全家一夜好睏。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
出生6個月的寶寶開始爬行，但每個寶寶學會爬行的過程都不盡相同。文章介紹了六個月至十個月的不同爬行階段，並提供爸媽們如何協助寶寶練習爬行的建議。
在蒲公英家的早會運動中，
老師們會因應孩子的階段發展，而做些彈性的變化，
像是拍球的次數或是難度，
或是小矮人走路變成蜈蚣走路等等，
讓各階段孩子，都能有效訓練自己的大肌肉動作。
而在運動中除了有個人的大肌肉動作訓練以外，
也加入了不少合作運動的元素。
這禮拜的矇眼走
可能包含敏感內容
在兒童瑜珈實體班培訓時，練習中階體位，有些難度。印象深刻的體位～
鋤式
身體呈現ㄈ的姿勢，雙腳越過頭，發現雙腳不敢下去地板，因為感受到心有強烈的壓迫感和恐懼，我下課後和老師討論，老師說幫我腳往下，我做得到。主要是心因性問題，那一刻才知道原來身體可以！
烏鴉式
讓我想到街舞手撐地的動作
週末忙著幫忙照看小小孩，在他們睡覺之前完全無法握有自己的時間，
各位家長及照顧者真的是辛苦了。
這兩天都是利用小朋友就寢之後做些睡前瑜珈，雖是睡前瑜珈，不過這兩部影片的動作都還是建議在地板上進行，不要在床上。
3/9 Day 6心得：
青蛙腳的部分不曉得是姿勢沒抓準，還是柔軟度太差，不管怎樣
對小小孩來說，練習大肌肉肢體的運用機會比較多，而控制小肌肉（如手指頭）的機會似乎需要特別製造，坊間也有一些機構或學校也會特別開課程來『訓練』孩子的小肌肉。
正男一歲的時候住在城市裡，每次煮綠豆湯、紅豆湯、打豆漿時，都會請小小正男幫忙從袋子裡面，一把一把或一個一個的把豆豆抓進鍋裡，看著小小手從不自然
跳跳舞，喝喝粥，都是為了要活絡身體，在那寒冷的溫度裡，
可以讓自己給予自己熱能。
而喚醒熱能，最能叫醒那身體當中的各種狀態的一個方法就是動一動。
孩子動一動，是因為大人的帶領，看到孩子動起來，大人也會被帶動起來。
這是一種互動式、並享受在其中一種方法。
所以，其實我們好幸福。
有孩子
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