健康與情感

學習

文化生活

<div class="draft-block draft--p left">覺察自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">每個世代都有它的文化和當時的環境背景造就了不解的關係</div>
<div class="draft-block draft--p left">以學習的心 瞭解長輩的行為背後的故事、</div>
<div class="draft-block draft--p left">反思自己真正的感受(在不舒服什麼？這情緒要告訴自己什麼呢？）</div>
<div class="draft-block draft--p left">行為是複製的</div>
<div class="draft-block draft--p left">信念是傳承的</div>
<div class="draft-block draft--p left">所有看見的 是事實</div>
<div class="draft-block draft--p left">但並非真實</div>
<div class="draft-block draft--p left">［錯位 越界］</div>
<div class="draft-block draft--p left">［角色 界限］</div>
<div class="draft-block draft--p left">全是因為 想被看見</div>
<div class="draft-block draft--p left">覺察自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">婆婆角色 覺察自己的角色</div>
<div class="draft-block draft--p left">媳婦角色 覺察自己的角色</div>
<div class="draft-block draft--p left">老公 兒子 角色 皆如此</div>
<div class="draft-block draft--p left">反思自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">設下界限 、越界即踩煞車、啟動「退駕」機制</div>
<div class="draft-block draft--p left">不容易 卻必需</div>
<div class="draft-block draft--p left">啟動行動</div>
<div class="draft-block draft--p left">翻轉人生</div>

每個世代都有它的文化和當時的環境背景造就了不解的關係

以學習的心 瞭解長輩的行為背後的故事、

反思自己真正的感受(在不舒服什麼？這情緒要告訴自己什麼呢？）

設下界限 、越界即踩煞車、啟動「退駕」機制