隔了超過一個月再去上課，一個是忙，另一個是讓左手休息。之前左手肘有用加壓的護肘，但加壓的地方原本比較好，但為了練Schradieck，加壓限制了部分肌肉，導致用了其他的地方代替，變成另一個區域代償的出現狀況。
所以現在護肘直接不用了，只要不練太多，基本的都沒問題。Schradieck老師只聽第一頁連弓，結束。重點直奔巴哈。
Bach Partita III Gavotte 幾個重點- 每個音的開頭，咬弓
- 弓速先平均一致的練，弓長度也一致，也可以用分弓練。這樣先平均了，之後要再強調、加壓，聽起來才會平均。
- 要是慢練的時候，每顆音弓要用更多、力度要更多一點，這樣先把音色練好。等加速的時候音色才能維持住。
- 這首不用特別強調E弦，平均拉主弦律就會很清楚，兩條弦doube stops要平均。
Kreutzer28 加快速度~
最後討論了一下要練的曲目。
