8/16 創作者聊聊｜Neil 的習慣力養成心法：透過微小行動創造自我價值
閱讀時間約 4 分鐘
活動筆記與回顧：墨耘｜專題筆記：VAF ╳ AMA・三招習慣力養成心法（謝謝創作者閱讀筆耕熱心整理！）
活動錄音檔點此，精華時間軸：
01:32 Neil 自我介紹[創作經驗分享]03:23 開始經營自媒體的契機？為何以習慣力為主題？07:23 自我成長方面的書，在生活中的有效應用10:00 平時如何發想創作內容、搜集靈感？14:55 紀錄靈感的方法與工具19:35 製作內容時，時事議題 vs 原定計畫的內容24:10 內向型的創作者，經營社群上如何與粉絲緊密互動呢？30:11 如何設計IG上的 UGC 內容？33:31 如何規畫 IG、Podcast、部落格、電子報等不同平台的內容策略？43:04 用自媒體賺錢的經驗與要進入全職創作的前置準備[習慣力養成心法]48:46 如何讓習慣堅持下去？自律 = 成功？53:48 以科學角度建立SOP，降低鞏固習慣的門檻1h 09:23 以「微小習慣」論點，來養成閱讀習慣1h 13:30 透過習慣心理學中的程序記憶，克服養成習慣的挑戰1h 16:37 近期Neil養成了哪些習慣？1h 21:45 如何運用 Obsidian 筆記軟體幫助自己打造習慣？[社群發問]1h 33:06 會在前天晚上擬定好隔日計畫嗎？1h 42:10 因為人生階段轉變，例如結婚、生小孩等等，生活中多出不同的家人或夥伴，而讓原先培養好的習慣影響到彼此的生活。建議怎麼修正或改變? 放棄原有的習慣？
為什麼我的早起計畫都會失敗？ 那些自律又厲害的人們都是怎麼養成好習慣呢？
本次講座 Neil 會分享他如何運用科學的方法建立「微小習慣」，以及身為 IG 斜槓創作者的經營技巧，想自我成長的朋友別錯過囉！
本集特別來賓：Neil 習慣力
🗣️ Neil 是一位在科技產業十年的主任工程師，現職為專業經理人，同時也是一位內容創作者以及 Podcaster。經營 IG「Neil 習慣力」超過六千名追蹤，致力於分享自我成長、斜槓經營、建立習慣的科學方法。Neil 的方格子文章點此
8/16 創作者聊聊講座，Neil 將與大家分享兩大主題：
- 📌 習慣力養成心法：打造可實踐的微小習慣
- 📌 身為一個斜槓創作者的內容經營技巧
歡迎來交流學習，讓建立微小習慣成為一種享受的過程，將生活刻畫為更符合自己想要的模樣！
點此填寫會前問卷，我們會根據你的回饋調整講題、在活動上回覆～
講座資訊
創作者聊聊｜Neil 的習慣力養成心法：透過微小行動創造自我價值
- 時間：8/16 (二) 晚上 9 點（一小時）
- 地點：Discord - vocus Live Show 舞台頻道
Discord 語音活動類似 Clubhouse，先加入群組後於活動時間在線等待即可。加入步驟：
1. 用電腦打開網頁版 or 用手機下載App 👉點此
2. 註冊完成 Email、手機驗證
3. 即可加入 VAF Discord 社群 👉點此
方格子 Discord 社群 - vocus and friends
2022 開始，方格子逐步支援 Web3 的相關運用，並於 2022 年 1 月 11 日推出方格子的第一個 NFT 系列「 vocus and friends 」，簡稱 VAF！
VAF 是由創作者、藝術家、文化內容愛好者以及加密技術的早期拓荒者所組成的多元生態社群。成為 VAF 的早期支持者，將與方格子一同打造出完整的價值系統，成為內容有價生態鏈內的一環，並獲得實質的價值和分潤。
方格子 Discord 社群目前有 6000 多人，以創作交流和 Web3 討論為主。社群會舉辦各式各樣的徵文、創作活動，以及 AMA 線上語音講座，與創作者們歡樂成長，歡迎你一同加入！
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哈囉，歡迎來到方格子 vocus 的官方沙龍！
在這裡你可以參與方格子 vocus 的發展旅程，接受到所有關於 vocus 的最新動態，包含平台重大功能更新、活動消息、各房間發佈的最新內容，甚至是徵才資訊等等，現在就按下「加入」，與 vocus 一起展開精彩的創作冒險吧！
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