8/16 創作者聊聊｜Neil 的習慣力養成心法：透過微小行動創造自我價值

01:32  Neil 自我介紹
[創作經驗分享] 
03:23   開始經營自媒體的契機？為何以習慣力為主題？
07:23   自我成長方面的書，在生活中的有效應用
10:00   平時如何發想創作內容、搜集靈感？
14:55   紀錄靈感的方法與工具
19:35   製作內容時，時事議題 vs 原定計畫的內容
24:10   內向型的創作者，經營社群上如何與粉絲緊密互動呢？
30:11   如何設計IG上的 UGC 內容？
33:31   如何規畫 IG、Podcast、部落格、電子報等不同平台的內容策略？
43:04   用自媒體賺錢的經驗與要進入全職創作的前置準備
[習慣力養成心法]
48:46  如何讓習慣堅持下去？自律 = 成功？
53:48  以科學角度建立SOP，降低鞏固習慣的門檻
1h 09:23 以「微小習慣」論點，來養成閱讀習慣
1h 13:30  透過習慣心理學中的程序記憶，克服養成習慣的挑戰
1h 16:37  近期Neil養成了哪些習慣？
1h 21:45  如何運用 Obsidian 筆記軟體幫助自己打造習慣？
[社群發問]
1h 33:06 會在前天晚上擬定好隔日計畫嗎？
1h 42:10 因為人生階段轉變，例如結婚、生小孩等等，生活中多出不同的家人或夥伴，而讓原先培養好的習慣影響到彼此的生活。建議怎麼修正或改變? 放棄原有的習慣？

為什麼我的早起計畫都會失敗？ 那些自律又厲害的人們都是怎麼養成好習慣呢？

本集特別來賓：Neil 習慣力

8/16 創作者聊聊講座，Neil 將與大家分享兩大主題：

• 📌 習慣力養成心法：打造可實踐的微小習慣
• 📌 身為一個斜槓創作者的內容經營技巧

歡迎來交流學習，讓建立微小習慣成為一種享受的過程，將生活刻畫為更符合自己想要的模樣！

講座資訊

• 時間：8/16 (二) 晚上 9 點（一小時）
• 地點：Discord - vocus Live Show 舞台頻道

Discord 語音活動類似 Clubhouse，先加入群組後於活動時間在線等待即可。加入步驟：
1. 用電腦打開網頁版 or 用手機下載App 👉點此
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