《還煩惱嗎？樊登的人生智慧解答》
★以書為引，客觀破題。
【如何對單調重複的工作保持激情?】
這是一個很好的問題。
你們都特別擔心我被讀書綁架，成為一個為了讀書而讀書的人。
其實還好，閱讀至今依然是我最大的興趣。我最近在讀《德國史》。
這本書肯定不會放在講書書單中，但是因為喜歡，我就讀了。
讀完了覺得很有收穫，不講也沒關係。
我也不會為了收聽率而讀書。
很多人說我們親了類的書收聽率高，要我多講點親子類的書。
我並沒有這樣做，因為現有的已經夠了。
如果你讀了二十多本親子類的書還不能做一個好父親或好母親，那肯定不是書的問題，而是你的問題。
我還是會去選擇讀那些有趣的書，比如《有限與無限的遊戲》、《基因傳》等。
我並沒有為了取悅用戶去改變自己的閱讀習慣，相反，因為不斷地進步和拓展，我和用戶會達成雙贏。
大家會看到，樊老師讀的書還挺有意思的。
如果你學不會對同一件事保持持續的興趣，最終所有事情都會讓你膩煩的。
老穿一樣的衣服，你不膩嗎?
總跟同一個男人生活在一起，你不膩嗎?
總是走同一條路線上下班，你不膩嗎?
能不能從平淡中感受到喜悅、從生活中發掘美好的能力才是最重要的。
【如何擁有「睡後收入」能力?】
你得從收益模式:去思考人生。
邊際成本太高的收入，不叫「睡後收入」。
上班的邊際成本就特別高，每個月要想賺一萬塊錢，得花三十天。
所以你要去想，怎麼做出一個東西，不僅有收入，且邊際成本低。
這就是打造 「睡後收入的過程。
巴菲特利查理·蒙格都說過，這個世界上最可怕的事就是複利，複利是比原子彈還要可怕的事。
巴菲特和查理·蒙格的投資年化收益率也就是19%而已，只不過他們堅持了五、六十年，就成了世界首富。
為什麼現在大力鼓勵大眾創業?
如果你不創業，你就永遠是在拿自己的時間去換錢，但一個人的時間畢竟是有限的。
你必須做出決斷，思考一下，能不能找到一個創業的方向。
趁著年輕，學習一個新技能，琢磨一個新商業模式，搞一搞創業，我覺得完全沒有問題，慢慢探索嘛。
在創業的過程中，你要牢記《離經叛道:不按常理出牌的人如何改變世界》這本書裡講的:學會腳踩兩隻船。
我並不是勸大家都去挖自己公司的牆腳，一個有創業精神的員工會給公司做出更大的貢獻。
如果我們公司有人要創業，我都會說:你先別辭職，在公司先做，下班的時候去試，試成了再辭職，這樣你的成功概率會更高。
所以，我建議大家可以白天好好上班，晚上去研究一個項目，看看能不能帶來「睡後收入」。
「睡後收入」不能靠突發靈感，而要靠不斷地摸索、打拚，找到正確的方向，尋找邊際成本更低的收入模式。
【陷入人生低谷後，該怎麼辦?】
調整心態非常重要。
你可以讀一下《掌控:開啟不疲憊、不焦慮的人生》這本書，幫你鍛鍊身體，早日恢復健康。
還有一本書對你可能也會有幫助，叫《非暴力溝通》。
這本書的核心是說，我們不要透過自己解讀的想法去跟別人溝通，就是「我猜你是這樣認為我的」，預設結論去溝通。
沒有人願意先被預設。
聽聽《非暴力溝通》，讓自己的情緒變得更好，跟他人能夠保持良好的溝通，保持團結。
另外，你要是想擺脫巨大的壓力，就要去做 「影響圈」的事，而不是「關注圈」的事。
「關注圈」的事就是:我難受，我抱怨，我後悔，我不該生這麼多孩子……那沒用，現狀已經是這樣的了。
你要看到，這麼多孩子其實也是一筆巨大的財富。
你要多去關注當下美好的一面，然後做自己力所能及的事。
你還可以學習一下《反脆弱》，這本書的核心智慧就是教我們怎麼樣把壞事變好事。
可能在你看來，現在是人生的一個低谷，但是如果你能在低谷中反思出東西，讓自己以後變得更好，這就是「反脆弱」精神。
有的人陷入人生低谷後會徹底被生活擊垮，但你今天能夠提這樣的問題，我覺得你身上是有著「反脆弱」精神的。
把這個精神發揮出來，努力去做一些「影響圈」的事，生活就會一步一步變好。
在生活中少一些「推理」，多用事實說話，家庭氛圍會和平很多。
現在你需要跟家人們一起，在風雨中並肩作戰，共度難關。
~樊登/帆書APP（原樊登讀書）創始人、首席內容官，西安交通大學客座教授。
~《還煩惱嗎？：樊登的人生智慧解答，100+應對生活、突破思考困局的清醒指南》
~《还烦恼吗》
【博客來書店購買《還煩惱嗎？》】
【金石堂書店購買《還煩惱嗎？》】
#還煩惱嗎 #樊登的人生智慧解答 #樊登
#閱讀 #閱讀筆記 #讀書 #讀書筆記
#書摘 #精選書摘 #書摘分享
#偶希都理 #偶希都理閱讀筆記
【偶希都理】
偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
分享日文教學／閱讀筆記／電影筆記／臺灣、環遊世界旅遊，
歡迎追蹤訂閱分享，一起加入探索生活。
【偶希都理~方格子】https://vocus.cc/user/5e8c0f0efd89780001c4bfee
【偶希都理~痞客邦】https://singletravelersu.pixnet.net/blog
【偶希都理~Matters】https://matters.town/@scart1020
【廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
#偶希都理 #廖慧淑
