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久違的健身房

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
某天休假,傳訊息約朋友吃冰,朋友說他在健身房,我突然有種「妳在想吃冰,別人在健身,妳這樣對嗎?」的感覺出現,於是我低頭看看自己一身短袖、短褲跟運動鞋,便走進了住家附近的健身房,現場儲值,進場開始運動。
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一陣子沒連絡的網友突然傳了訊息給我,跟我道歉說他之前對我說了不中聽的話,我看了覺得很不可思議,原來他知道我在不高興,而且都過了一個月了,他竟然還會主動聯繫我,但我也不知道這是不是好事,因為我雖然喜歡跟他散步,但是之前寫他的故事時,臉書粉絲都覺得他是渣男。
老爸昨天來台北,我帶他去旅遊,我們去了圓山大飯店的西密道,還去了花博逛農產品市集,最後再去新北投走一走,結束了這一趟旅行。
我去了台東玩了兩天,第一天去初鹿牧場走走,再去鹿野高台看熱氣球,晚上在鐵花村逛市集,第二天去了台東森林公園騎腳踏車,回台北前再去逛台東美術館,兩天的行程,自己一個人,感覺很像在訓練自己。
有天朋友傳來鹿野高台熱氣球的照片給我,我看了一下班表,有連續兩天的休假,於是就問朋友要不要一起去台東旅行,朋友說他要再問問老闆,結果隔天他說請不到假,我自己想著不如我就自己出發吧,就這樣,我訂了火車票跟背包客棧,明天將出發前往台東,來個兩天一夜遊。
老爸跟著我,一起去礁溪住背包客棧,過了很充實的兩天一夜遊。第一天,我們去龍潭湖騎協力車,再去「空ㄟ農場」看夜景,第二天,我們去五峰旗瀑布,結果竟然巧遇了召會的姊妹,於是我們跟著他們一起去吃海鮮,然後再一起回台北。
前幾天,我加入的LINE群組裡,有一個外國人問有沒有人要一起去爬山,我很感興趣,但是她要去的時間我要上班,於是我就問她,我們可不可以約改天,就這樣,我們成行了,兩個人一起去爬了一趟新店和美山。
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現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
晴朗的早晨,小雯到進入健身房的大門,一如往常地走到了櫃檯。 「跟平常一樣,自主訓練嗎?」櫃台是T,長的很帥,是很多健身妹妹的菜。 「嗯嗯。」 「今天比較不一樣哦?」 「哪裡不一樣?」 「心情看起來比較好,比較漂亮。」 「謝謝。」一早就被誇獎,小雯聽的心花怒放。
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本以為已經習慣男性凝視,大概又是個奇怪無聊的男性。他看見了我也沒躲藏,反而往我這走來。 他走近跑步機,我認出他來,是dt。「嗨,好巧,在這邊遇見你——」他先開了口。 濕透短T上衣,已經汗流浹背的我點點頭,我並不想在這情況下跟他對話。即便此地是健身房,他的存在,彷彿成了該日庭院的延伸空間⋯⋯
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怎麼會有這種,過度自戀到已經達到,只穿內褲凸一包健身也旁若無人境地的男子?更別說他的那一包已經不是普通的一包,如果是安檢人員有可能會懷疑那內褲裡面,藏著手榴彈等殺人兇器的程度。當然普通健男一直克制自己的眼光不要往那邊去,他早已見識過裝在那裡的傢伙不一般,那是足以讓在場男人都羞愧到無地自容的大憨覺⋯⋯
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他是蠻自戀的。為什麼會這麼著迷於健身的理由,一開始是因為看著肌肉一天天充血、膨脹他就得到有如性的興奮,這種感覺很難以言喻。不過有件事,其實有點羞於啟齒,那就是他偶爾會站在連身鏡前,一一檢視自己充血發達的肌群,然後不知不覺就勃起得好硬,忍不住就對著鏡子尻起來,自拍尻到爆噴到大鏡子上還覺得發洩得好爽⋯⋯
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臺中的新生活中,最大的不同之一是我開始會去健身房了。儘管起初我對健身房有所抗拒,但為了和同事打好關係,以及鍛鍊爛身體,我還是硬著頭皮去了。初期一週一次的頻率足以讓我熟悉同事,也在團課教練的引導下了解到自己的身體狀況。重要的是,現在我已成為健身房正式會員,並且每天到健身房報到。
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男人困境 46 建立習慣時,不要去跟別人比較習慣的快慢   一樣用健身減肥當例子,你去健身房時剛好看到有人跟你差不多時間進入健身房。   你跟他去健身房的頻率差不多,偏偏對方肌肉長得比你快,你心裡會怎麼想?   而實際上,肌肉長得快不快不只跟你去健身頻率有關係,還有每個人的基因與生活作息
和朋友說了很久很久很久的健身總算邁出第一步,雖然連鎖健身房仍舊聞風不見影,但這幾年住家附近開設了不少私人健身房,看評價各有優劣,但身為未曾進入健身房的初心者,小規模的健身房比較容易沒有壓力的進去。
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他心想,雖然跟一個陌生男人去開房間總是怪怪的,但是反正他比我矮又比我瘦,要是真的起衝突也完全不是我的對手,所以去去看又何妨,而且說不定控射很好玩,看影片裡面那些男的都很爽一樣,不就尻尻嗎⋯⋯
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這裡很特別,附近是一間大學,方圓五百公尺就有三家健身房,租屋處的隔壁正在蓋大樓,樓下可以看到粗粗的肌肉男和外勞來來去去
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