文化生活

【會員限定#21】游牧生活再出發：三星級、雙床房的有趣住宿體驗

【會員限定#19】共居公寓入厝：搬家第１天花了4,300元，還清潔、整理、自己煮飯！

今年，vocus 的 iOS 工程師 YC 帶著技術交流（以及讓更多人認識 vocus）的使命，參與了今年的 try! Swift Tokyo 研討會，這系列的文章，我們將會分享研討會當中的精彩學習，還有那些網路上看不到的研討會體驗細節（讚嘆主辦方的用心）！

方格子 vocus 官方沙龍

vocus tech｜iOS 工程師前進東京！參加 try! Swift Tokyo 研討會的學習與啟發（上）

如戰場一般剪片

老實說剪輯一部動畫其實很費時，需要繪畫很多圖、挑選音樂、理順情節、上效果和字母、出片。更不用說如果要放yt前做好SEO和文案，然後趕上片。



這次我為了參加比賽頂硬上，把以前寫好的歌曲和素材，但沒有腳本下，邊剪邊上邊補畫圖。最終還是趕上了…現在差寫報名表，接著明天就要面對現實去

Rabbit B 兔仔靈魂爆seed學院

【#突然被炒的設計師 · Day12】兩天挑戰極限剪片成功·明天見工！

整理物品其實是在整理人生，關係的斷捨離與界線的界定，如何捨掉「執著」？如何透過斷捨離讓生活重新流動？讓人生更自覺、自在！

fortunately 當我學會微笑以對

閱讀人生｜新斷捨離



作者：山下英子

ISBN：9789579314701
P160 斷捨離的終極版本
斷捨離是創造清淨的「場所」、「空間」、與「時間」的技法。
《俯瞰力》如職業棋士看棋盤，足球教練看球場從俯瞰力，空間認識力~你可以想想
我希望空間是什麼樣子?
而不只是從 需要 與 不需要的觀點來檢視。

★P14

好日子☀

【書摘3】新．斷捨離

（禁止轉發、轉貼、抄襲，有任何需求須經過本人同意）





最近我在小帳發起投票，問大家平時有沒有斷捨離的習慣，發現原來不少人平時也會斷捨離！

斷捨離除了整理家裡物品之外，還能更了解自己🫶🏻





1、斷捨離的方法

2、為什麼要斷捨離？

3、總結





1、以下有一些方法給大家參

肯娜的沙龍

《人生進化中》12物盡其用人盡其才之斷捨離

戀小味的沙龍

來讀書吧| #11_斷捨離（Dan-Sha-Ri）

斷捨離挑戰，簡單生活目標

思考分辨必要&非必要：需要時間練習→開心很重要→找到自己的規則→打造收納系統 

如何盤整：回憶過去→整理環境→盤點資源→清出空間：食衣住睡洗學走

執行方式：從小地方執行，每天丟一點。與其整理一整間房子，不如從一個衣櫃、一個抽屜開始

我的斷捨離清單： 大型家具、餐具、

Joy的沙龍

斷捨離挑戰賽 | 丟東西也能賺錢? 練習系統收納，管理生活，理財心法也適用

從去年4月開始到現在，準備邁入斷捨離練習第12個月了!回顧幾年前實施過短暫斷捨離的自己，因為重新閱讀這本「一日丟一物的簡單生活提案」進而下定決心開始認真斷捨離。

現在已經養成一個習慣，只要看到要斷捨離的物品，就會拍照下來上傳IG寫紀錄。原先只是單純紀錄幾行文字，到後來使用固定書寫模式紀錄斷捨離的各

Hi海苔醬的沙龍

【每日一捨生活記憶】打造屬於自己的斷捨離主題月

　創作需要靈感，二創三創直接陳述看法，簡單多了，適合剛學習筆耕的我。

　這個短片，題目就是解答。

　斷捨離，是控制，斷捨離是標籤，控制也是標籤；
　有一個我，執著斷捨離會帶來快樂幸福，又把控制貼上偏負面的標籤，因此思路就在這裡轉不出來，而問題根本在於「我」和「執著」二項而已，減輕各種執著與不隨便

逸蓮精舍~念佛人的家

把我斷捨離

這集來聊聊近期整理與斷捨離的心得~





《安納》Podcast @Firstory





喬安納的房間

過年斷捨離，喜歡的也不留？｜Podcast 拉子幸福生活 EP159 

策略一: 長期斜率 (1)
健鼎3044–X
策略二: 短期斜率 (0)


FAIRYQUEEN 精靈女王投資隨筆的沙龍

20240112選股

音樂藝文

電影戲劇

以行動支持創作者！付費即可解鎖

圖文插畫

Rabbit B小説系列·神明們的遊戲

Rabbit B個人筆記·創作市場學

友朋小士多·繪畫&手作創作筆記

This is Mina Yimini，係你嘅靈魂擺渡人兔仔。用著各種技能來修編小說《神明們的遊戲》及製作人設、插圖。這裡就是記錄詳細的創作過程

閱讀書評

創作

閱讀人生

喜歡文字勝過影像，偶爾仍執著手寫的溫度。相信人生依然充滿希望。願網路的自己能貼近真實的世界。
意外入坑中職後全家一起成為真球迷，喜歡球場的氛圍，感受人生的無限可能！
在每日生活不同的角色轉換中，尋找自己也尋求平衡...能否朝著自己想念的方向？找回自我！？在迎接挑戰與夢想的路上，帶著勇氣與力量，向前走！


心之所向ꕥ

書摘~只記錄 我喜歡的段落~^__^  

自我成長

人生進化中

💖自媒體創作者
📍方格子訂閱制度
《變美真心話》分享六年醫美經驗🧝🏻‍♀️✨ 

人生

保健食品

健康

🧘🏻‍♀️養身日記

喜愛攝影x設計，用數位媒體影響設計生活，也嘗試撰寫文章分享鏡頭外的點滴。
這裡分享【攝影x設計】等技巧，也關注多種健康議題，如：皮膚保養、健身增肌、飲食藝術🤤和身心調理💕

好習慣養成壞習慣退散之實驗隨筆

身體力行實驗原子習慣帶來的效果

<div class="draft-block draft--p left">喬安納新年快樂！這個年假可以聽你的podcast好開心😍</div>
<div class="draft-block draft--p left">我也來分享春節的少物靈感，我觀察到自己對於信件、明信片開始能漸漸放手了，如果說之前是很珍惜信件或明信片對方寫給我文字的情感，那麼現在我更想提醒自己珍惜與每個人的相處，見面也好，訊息也好，以及像此刻我寫下這段文字，有意識的覺察和珍惜每一次的交流和連結，去感受當中的情緒變化或者與對方互動的感覺，似乎是現在的我喜歡的方式🙂</div>
<div class="draft-block draft--p left">和妳分享，願我們都能在這個有趣的時空悠遊自得～</div>

喬安納日記

無法自我介紹的人🌿 Podcast｜拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube ｜Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌｜拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子｜喬安納：2023 年起，記錄覺醒旅程「無人記得的愛」

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布蘭達&維尼的YouTube會員頻道影片

生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！

極簡人的家

閒話家常

不修邊幅極簡生活

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生活整理攻略

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布蘭達&維尼的簡單生活

《喜歡的日子，與哲人對話》

盤點物品

高能慎入

挑戰未知

《我的理想世界好像是一個平行宇宙》

《玄色獵將Black Hunter》

2024與室友的秘密週記

Podcast初始腳本

兩千分鐘哲思

布蘭達是誰？看來只能展開尋找自己的旅行

關卡00-10

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關卡71-80

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關卡91-00

彩蛋

一級極簡人玩家100關人生挑戰

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《Day by Day 日常每一天》

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《布蘭達的有聲日記》

✈ 精準生活設計：我們整理的不是『房間』，整理的是『時間』。
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一起無壓力玩整理~~


哈囉！我們是雙胞胎姊妹布蘭達(姊姊)&維尼(妹妹)！

已整理生活10年，從大學愛漂亮狂買衣服，到只穿3件灰色T恤；
已離職3年，從穩定的銀行上班族，到創立精準生活設計的個人品牌；
已游牧2年，從住兩房的房子，到每月住不同民宿的自由生活；

我們能有現在美好、自由的生活，都是從「整理生活」開始！

建立精準生活，需要「空間」與「時間」的共同設計。

真正的生活品質，取決於你如何「選擇」使用你的「時間」！
選擇的背後動機，來自於你的「身份認同」與「信念系統」，
辨識信念系統的「盲點」，才能無阻力地做出改變的行動，

要「精準」辨識自己的盲點，唯有個人生活空間的「洞察」！

#整理 #極簡 #斷捨離 #極簡主義  #整理師 #極簡生活 #怦然心動 #簡單生活


了解更多的布蘭達&維尼 ✈ https://minimalistslife.wixsite.com/brendawinnie

【會員限定#20】斷捨離「過期」思維－極簡人進階版挑戰EP2｜Patreon會員專屬影片｜B&W精準生活設計｜【布蘭達&極簡維尼】

【會員限定#20】斷捨離「過期」思維－極簡人進階版挑戰EP2

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這集來聊聊近期整理與斷捨離的心得~



斷捨離圖文紀錄 (https://vocus.cc/article/65c3552cfd897800010d1c47)  @方格子







     
     
  •  《安納》Podcast @Firstory (https://open.firstory.me/user/gisele166/platforms) 
     
     







     
     
  •  《安納》Podcast @方格子：
     
     



EP11 覺醒有兩種？巧遇逐漸步入覺醒的人



https://pse.is/5la4d3



EP8 學習開啟阿卡西紀https://pse.is/5la4d3錄、最簡單的才是人生問題的答案



https://tw.psee.ly/5ju7cp



EP7有沒有鬼神？莊子反知識？親身體驗的個人偏見



https://tw.psee.ly/5ju7bg



EP6 創作者靈魂的共振、文字能不能載道？一個人是否能靠自己覺醒？



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EP5 人類圖是無為的修行？生產者的薦骨回應｜等待、斷捨離、不要相信頭腦



https://pse.is/5h6bnn



EP4 社會正義戰士、不會餓死的金錢實驗、自由業的經濟狀態



https://pse.is/5h6bmu



EP1 為什麼開第二個頻道？



https://pse.is/5h6bpp



EP 3 覺醒到底是什麼？



https://pse.is/5h6br9








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